Yüzlerce doğumla yardımcı olduktan sonra, bilinen ebeler, kendi emeğine geldiklerinde uzman fikirlere sahipti. Uzmanların kendi doğum planlarında neler koyduğunu öğrenin.
Early Erken doğumda kendi dikkat dağıtma tekniklerini kullanmak istiyorum.
Herefordshire'dan Lorraine Berry, ebe, George'a dokuz, dokuz, Toby, yedi, Zac, dört, Poppy, iki ve Finley, 10 ay diyor ki: Birth Doğum planımı, tüm emeğimin fikirleri için bir zihin haritası olarak kullandım. Erken doğumda kullanmak için dikkat dağıtıcı teknikleri planladım: biri muz ekmeği yapmaktı, bu yüzden beni meşgul edecek bir şeyim vardı.”
Named Sadece adlandırılmış ebelerin mevcut olmasını istiyorum ’
Rachel Lex, bağımsız ebe, Dorset'ten anne, üç yaşında Isaac şöyle diyor: Care Bakım sürekliliği benim için çok önemliydi. Bebeğimi evde tuttum ve olabildiğince rahat olmak istedim. Bunun anlamı, etrafta hiç yabancı olmamasıydı.
>> NEXT OKUYUN: KENDİ DOĞUM PLANI NASIL YAZINIZ?
Pain Acı rahatlamak istemiyorum ’
Londra'dan gelen Nikki Burroughs, ebe, anne Oliver'a, dördü Rory ve biri şöyle diyor: Ep Bir epidural doğumun doğal seyrini yavaşlatabilir ve yardımlı bir doğum veya c-bölüm ihtiyacını büyük ölçüde artırır. Pethidine bebeğinizi etkileyebilir, bu da onun akciğerlerini şişirmek için ilk nefesini almayı istemez.”
Pla Plasenta doğal olarak çıkarmak istiyorum '
Katy Coles White, Northamptonshire, kayıtlı ebe ve natal hipnoterapi uygulayıcısı, anne Sonny, beş ve Sasha, iki diyor: Giving Doğum yaptıktan sonra, normal prosedür rahmi kontrol etmek için bir hormon enjeksiyonu elde etmek, daha sonra ebe plasenta verir. Komplikasyonum olmadığı sürece, plasenta doğal olarak çıkarmak istedim. Vücudum yardım almadan başka her şeyi yapıyordu, neden karışıyor?”
Birth Doğumdan hemen sonra cilt-cilt teması istiyorum.
Amy Peach, Londra'dan, personel ebe, anne Coco'ya, üç, Gabriel, diyor: My Bebeğimin doğduğu andan itibaren cildime doğru dümdüz olmasını istedim. Yoğun bir doğumdan sonra böylesine keyifli bir zaman geçirdim ve bebeğimin bana sıcak ve yakın olması için çok yararlı oldu. Eşim de bu özel zamanın bir kısmı için sıradaydı. Onu doğuma dahil etmenin güzel bir yoluydu.”
>> NEDEN DATE TARİHİNİZ? HESAP MAKİNAMIZI KULLANIN
Established Yerleşik işçilik sırasında kimsenin benimle konuşmasını istemiyorum.
Ludlow'dan bağımsız bir ebe, anneye Tye, 17, Megan, dokuz, Jasper ve 20 aylık Lizzie Mackay şöyle diyor: Doğum sırasında doğum eyleminin ne kadar önemli olduğunu gördüm. Elimde olan işe konsantre olmam gerektiğini biliyordum. Konuşma yapmak böyle bir rahatsızlıktır. Ayrıca, birisinin bana bebeğimi geçmesini istemediğimi de belirttim çünkü onu kendim halleten ilk kişi olmak istedim. Bebeğimi içimde çok uzun süre kullandım ve onu kollarımın içine kaldırmak inanılmazdı.”
Cord Mavi ve titreşimli iken, sadece boş ve floppy olduğunda kabloyu kesin.
Ashford'dan Sophie Howes, ebe, anneden Jessie'ye, üçü Connie ve iki tane Connie, şöyle diyor: Um Umbilikal kordun yerine doğduğundan hemen sonra klemplenir ve kesilir, plasentadaki tüm kanın bebeğime akmasını beklemek istedim. O kan, demir ve besinlerle dolu.”
Early Erken vajinal muayene istemiyorum ’
Clemmie Hooper, Londra'dan, NHS ebe, anneden Anya'ya, yedi, Marnie'den dördü: Still Gitmek için hala 7 cm daha olduğunu bildiğinizde sadece 3 cm'lik dilate olduğunu bulmak çok kolay olabilir. Ölçme dilatasyonu her zaman bir emeğin ne kadar süreceğini tahmin etmenin en iyi yolu değildir - bazı kadınlar çok hızlı ilerler. İşgücümü, bir sayı değil, nasıl başa çıktığımı ölçmek istedim.”
Head Kafa bandı, seyahat fanı ve küçük plastik bir sürahi istiyorum.
Staffordshire'dan Katie Hilton, kayıtlı ebe ve sağlık ziyaretçisi annem Benjamin'e dördü şöyle diyor: Simple Birkaç basit şey deneyimi daha rahat hale getirebilir. Plastik sürahi doğum sonrası bakım içindi - kendinize su dökmek sokmayı kolaylaştırabilir.
My Bebeğimin yeniden diriltilmesi gerekiyorsa, onları kordonu kesmesini istemiyorum.
Essex'ten bağımsız bir ebe olan Tracy Pyle, anneden Amelie'ye iki, Finley, 10 hafta şöyle diyor: Home Ev doğumum vardı, yani ebelerimin mobil bir canlandırma ünitesinin olacağını biliyordum. Bebeğimin canlandırmaya ihtiyacı varsa ve hala bana bağlı olsaydı, plasentadan oksijenli kan almaya devam eder ve sesimi duyardı. Bebeğimin yanımda kalmasını istedim, bu yüzden neler olduğunu görebiliyorum.”
