Her yaz Wimbledon geldiğinde, ülke genelinde insanlar yerel tenis kortlarına gitmekten ilham alır. 25 Nisan'da Game of Thrones TV ekranlarına geri döner, benzer bir ilham seviyesi, izleyenlerin aklına girmelidir - ama bir raket yerine bir kılıç almak için.
Kişisel ve kamu güvenliğiyle ilgili olarak, bir profesyonelin dikkatli gözü altında bir bıçağı kullanmak en akıllıca olacaktır. Koç Londra Longsword Academy'de baş eğitmen olan Dave Rawlings ile yeni başlayanların kılıç dövüşünden neler bekleyebileceklerini anlattı.
TAVSİYE EDİLDİ: Dövüş Yapmanıza Yardımcı olacak Dövüş Sanatları Türleri
Kılıç dövüşünün fitness faydaları nelerdir?
Ne yaptığına bağlı. Spor eskriminden farklı olarak, daha iyi bir çizgiyi elde etmenize ya da rakibinizi kendilerinden çekmenize yardımcı olacak birçok yanal hareket var. Sonra fikir tartışırken, bu gerçekten kardiyoyu artırır. Yüzünde seni bıçaklamaya çalışan birinin varlığından farketmeyebilirsin, bu da kalbinin bir somun gibi gittiği gerçeğini maskeleme eğilimindedir.
Ne tür silahlar var?
Pazartesi günü rapier, Çarşamba kılıç ve buckler [küçük bir kalkan]. Perşembe kutup silahlarıdır - mızraklar, longstaffs, poleaxes. Her tarafta devrelerle ağır şeyler. Cuma uzun zamandır.
Yeni gelenler için tavsiye ettiğin bir silah var mı?
Genelde bize gelen ve bunu yapmak istediklerini söyleyen bir vaka örneği. Başlamak için doğru bir yer yok.
Longsword en ağır mı?
Ağır yanıltıcı bir şeydir. Çoğu silahta olduğu gibi, bu dengenin anahtarıdır. Ağırlık büyük ölçüde değişkenlik gösterebilir: ele aldığım en ağır kelime yaklaşık 9 lb [4,1 kg].
Kılıç dövüşü için çok güçlü olmalısın?
Pek sayılmaz. Ben yapı üzerinde çok çalışıyorum. Boş olan [dengeli] noktayı bulabileceğiniz nokta, aslında tüm işi yapan yapınız. Bu şeyleri yerine koyduğunuz sürece, çok küçük olan biri büyük bir kılıçla baş edebilir. Sahip olduğumuz en genç, 3.5 lb [1.6kg] bir kılıç tutan 14 yaşında bir kız.
Fitness üzerinde çalışmak için de devreler mi yapıyorsunuz?
Bazen ayak işi yapıyoruz, ama silahla en kolaysı çünkü silahı ilk önce hareket ettirmeniz gerekiyor ve vücudunuz onu takip ediyor.
Yani oradayken oynamak için bir kılıcın olacak mı?
Kesinlikle. Çok nadiren kılıçlarımızı elimizden alırız.
Ders başına £ 15, aylık 45 TL, londonlongsword.com veya facebook.com/theswordlondon
