Şimdi bebeğinizin bezlerine bakmaya başlama zamanı, ancak büyüdükçe hafif bir uyku gücü mücadelesi için hazırlanın.
Sen buradasın. Bir kaç bebek bezi, şimdiye kadarki en şirin anlardan bazıları ve uykusuz geceler geçiriyorsunuz, bebeğiniz artık bir yıla kadar yarı yolda. Ve uykusu başlıyor - umarım - daha kararlı ve tutarlı hale gelir. Yaklaşık altı ayda, sağlıklı bir bebek gece boyunca uyuyabilir, ancak bu elbette değişebilir. Bu nokta ile yaklaşık sekiz ay arasında, gece boyunca 10 ila 12 saatlik bir uykuya ve belki de üç buçuk saatin sabah, öğle yemeği ve öğleden sonra olmak üzere üç bölmeye ayrıldığını görüyorsunuz. Baby Bebeğiniz sekiz ay uzandığında, öğleden sonra uykusuzluğunu kesmeyi ve yatma saatini uykudan önce yaklaşık dört saat sonra erken yatmayı düşünebilirsiniz.”Diyor Maryanne Taylor, bebek uyku danışmanı ve Çocuk Uyku İşleri'nin kurucusu. That Eğer hala uyuyorsanız, bunun bitimiyle bebeğinizin yatma vakti arasında iki saat açık bırakın.
Dokuz aylık regresyon
Dokuz aya kadar, çoğu bebek bu öğleden sonra uykuyu tamamen bırakabilirdi. Her ne kadar burada da hafif bir uyku regresyonu olsa da, dört aylık olana benzer ama yaygın değil. 'Bebeğiniz için gelişimsel olarak çok şey oluyor ve keşfetmeyi çok seviyor, bu yüzden ona karşı koymalarını bulabilir, onu aşağı çekmeye çalıştığınızda telaşlı ve hatta bebeği yatağında çekebilirsiniz ama belki de geri gelemiyoruz. Maryanne diyor.
Uykusu nasıl olacak?
Bu aşamadan önce çok farklı olmayacak - gece boyunca kendini harekete geçirirken biraz hareketle nispeten sessiz, şimdi daha sağlam bir şekilde yapabileceği bir şey.
Bizim en iyi uyku ipucu
Eğer bebeğinizin uykusunu bulursanız, yaklaşık dokuz ay sonra, geçici olma eğiliminde olduğunu hatırlayın. Maryanne, “Fiziksel gelişimiyle ilişkilendirilebildiğinden, gün içinde keşfetme şansını vermek için gün içinde keşfetme şansını deneyin” diyor Maryanne. Onu eğlendirmek için bazı parlak bebek oyun fikirleri için buraya tıklayın.
