Öyleyse doğum kontrolünden vazgeçtiniz, hazırlık aşamasında folik asit depoladınız, yumurtlama hesap makinemizi işaretlediniz ve hamile kalmaya hazırsınız. Elbette partnerinizle bir kaç tutkulu bebek yapımı gecesi ve bebek altınlarına çarpacak mısın?
Ne yazık ki, çoğu zaman bu kadar basit değil ve birçok çift için gebe kalmak 12 aya kadar sürebilir, bu yüzden henüz üç aylık bir bebeğiniz yoksa endişelenmeye çalışmayın.
Biraz şans, biraz zamanlama ve bol bol eğlence ile - bu hamilelik testi hakkında yakında olumlu bir fikir göreceksiniz.
Hamile kalmak için ne kadar seks yapmalıyım?
Dürüst? Mümkün olduğunca! Biliyorum, biliyorum, genellikle uzun bir günün sonunda aklınızda bulunan son şey, ama bir bebek için çalışırken, daha eğlenceli bir zaman = bir çift çizgi daha fazla şansı.
Hepimiz bu erken ilişki günlerini biliyoruz, biliyorsunuz ki seks gündemin en üstündeyken ve ellerinizi birbirinden uzak tutamazsınız? Ardından aylar geçer, günlük yaşam başlar, birlikte hareket edersiniz ve işler biraz yavaşlar.
Seks söz konusu olduğunda, her çift farklıdır; Bazıları haftada bir veya iki kez seks yaparlar, diğerleri ayda bir veya iki kez. Bir ilişkide "normal" diye bir şey yoktur, ancak bir bebek için denemeye geldiğinde, oyununuzu ciddi şekilde yapmanız gerekir.
Ortalama olarak, en çok çiftin (her 100 kişiden yaklaşık 84'ü) düzenli olarak cinsel ilişkiye girmesi, doğum kontrolü kullanmaması ve doğurganlık sorunları olmaması için 12 aya kadar sürmesi gerekir. Bebek yapımı hafta sonu uzakta bir bebek ilk kez sonuçlanmadı.
Ne zaman seks yapmalıyım?
Bir gün veya ovulasyonda (son döneminizin ilk gününden yaklaşık 14 gün sonra) cinsel ilişkiye girerseniz, hamile kalma olasılığınız yüksek olsa da, bu mümkün olduğunca sık seks yapmak önemlidir. hamile.
Bazen, sadece yumurtlama günlerine odaklanmak, onu çok daha stresli hale getirebilir ve her ikinize de muazzam bir baskı altında olabilir. Bunun yerine, nerede ve ne zaman olursa olsun o kadar çok daha etkili (ve eğlencelidir), bu yüzden grafikleri çırpın ve yeniden bağlayın.
Bir bebek yapmaya odaklanmayı bırakın ve bunun yerine, seksin eğlenceli bölümüne geri dönün.
Yumurtlama günlerimde çok fazla seks yapıyorum ama hala hamile değilim.
Yani yumurtlama gününde tavşanlara benziyorsun ve hamilelik testinde hala pozitif yok mu? Stres yapmayın!
Bebek yapmak, göründüğü kadar basit değildir. Elbette, hepimiz kuşları ve arıları biliyoruz, ama anne doğası bazen biraz yardıma ihtiyaç duyuyor. Vücudunuz karmaşık ve inanılmaz derecede zekidir, ancak bol şans ve zamanlama söz konusudur, bu nedenle sadece yumurtlamadan ziyade daha sık seks yapmak, hamilelik şansınızı arttırır.
Yumurtlamadan sonra, yumurta sadece 24 saat boyunca yaşamakta ve bir spermin hamileliğin gerçekleşmesi için bu süre zarfında yumurtayı karşılaması gerekmektedir.
Ancak sadece o günlerde seks yapmak, bir bebeği garanti etmeyecektir. Ovulasyonda düzenli cinsel ilişkiye girmek daha iyidir, çünkü spermler birkaç gün boyunca fallop tüplerinde hayatta kalabilir ve yumurtalıktan salındığında yumurtayı dölleyebilir.
Böylelikle, fallop tüplerinde salınmak üzere bir yumurtlama partisi planlayın ve bu hamilelik testinde pozitif olma şansınızı artırın.
12 aydan uzun bir süredir bebek için uğraşıyorum - endişelenmeli miyim?
Birçok çift, gebe kalmaya çalıştığı 12 aya kadar sürebilir, bu yüzden endişelenmemeye çalışın.
12 aylık aktif bir şekilde bir bebeği denedikten sonra, hiçbir şey olmamışsa, her zaman GP'nize gitmeye değer. Doktorunuz size tavsiyelerde bulunabilir ve bazı basit testler yapabilir.
Sonraki okuyun: Hamile kalmak için en iyi seks pozisyonları:
1. Bacaklarınız omuzlarında
Bu cinsiyet pozisyonu, pelvisinizin geri döndüğü anlamına gelir, bu da sperminin yumurtanıza ulaşmaya çalışırken yer çekiminden yardım eli verir.
2. Misyonerlik
Eşiniz ile yakınlaşmak için en heyecan verici pozisyon olmasa da, servikse yakın derin nüfuz eder, böylece partnerinizin yüzücüleri bir yumurta için yüzmelerine fazladan yardım ederler.
3. üstte sen
Bu kontrolde hissetmek istediğinizde harikadır, ancak boşalmadan önce geçiş yapmayı düşünün. Teori, bu, yerçekiminin yol boyunca spermine yardım etmek için elinden gelenin en iyisini yaptığı anlamına gelir.
4. arkadan
Yine, bu pozisyon derin nüfuz sağlar. Ek bir yarar olarak, bazı teoriler bu bir uçlu rahim varsa gebe kalmaya çalışırken en iyi seks pozisyonu olduğunu söylüyor. İşiniz bittiğinde, sırtınızı dönün ve kalçalarınızla sırtınıza uzanın ve sperm zamanını uzatın.
5. Yan yana
Yan yana yatmak, çiftler için rahatlatıcı bir pozisyon olabilir ve stres altındaysanız kendinizi mükemmel bir pozisyon haline getirebilir. Yüz yüze ya da biraz kaşığa tercih edin. Bu maksimum rahatlık sağlar ve sırt problemi olan veya sabah nefesi olan herkes için mükemmeldir.
Relatable memes, ilham verici hikayeler ve ebeveynlik hackleri için Instagram'da Mother & Baby'yi takip ettiğinizden emin olun!
Yedeklemek için yaklaşık 60 saniye var mı? Niçin binlerce anneye katılmıyorsunuz ve kendi Amazon bebek dilek listenizi başlatmıyorsunuz! Gerçekten ihtiyacınız olan bebek ürünlerini aldığınızdan emin olmak için arkadaşlarınıza, teyzelerinize ve annenize göndermek için mükemmel bir şekilde hazır ve özgürler … Tıklayınız!
Ebeveynlik ipuçları, püf noktaları ve tavsiye edebileceğiniz tavsiye için, Mother and Baby dergisinin ücretsiz bir dijital sayısını indirmek için buraya tıklayın.
