Birisi güveninizi bozduğunda iki seçeneğiniz olur: kalbinizi sıkılaştırabilir veya neyin yanlış gittiğine bakabilir ve tekrar güvenmeyi öğrenebilirsiniz.
Hepimizin çocukları sevmesinin bir nedeni var. Hiçbir şey, tüm kalbiyle ve rezervasyon yapmadan güvenebilme yeteneklerinden daha fazla bir şekilde doğrulayıcıdır. Biz büyüdükçe, kendimizi geri tutmaya başlarız. Belli durumlarda yoruluyoruz, kim olduğumuzu biraz kapatmaya başlıyoruz. Yakın zamanda incinmiş biriyseniz, birilerinin sizden çok özel bir şey aldığını hissedebilirsiniz. Aldıkları şey, naifliğiniz ve sevginize olan inancınız.
Kırık bir kalbe gitmenin iki yolu vardır. Sebebi ne olursa olsun, paketlemeyi seçebilirsin, ve kırılmış bir ayak parmağı gibi, hiçbir şey tekrar zarar vermeyecek kadar sarılı bir şekilde sakladım. Ya da, kalbin tekrar onarılması ve nesnel olarak deneyime bakıp, ne olduğunu görmek ve zihinsel olarak bir dahaki sefere dikkatle ilerlemek ve güveninizin her zaman kazanıldığından emin olmak için bir yemin ettirmek için ona yardımcı olabilirsiniz.
Tekrar nasıl güvenilir: Öğrenmeniz gereken sekiz adım
Tekrar güvenmeyi öğrenmenin garip tarafı, birisi ona ihanet edene kadar, doğal olarak vermesi kolay. Ancak, bir kez sokulduğunda, her yeni hakaretle daha da zorlaşır. Acı verici bir durumdan kurtulmanıza ve yeni birine güveninizi vermeyi öğrenmenize yardımcı olacak adımlar şunlardır.
# 1 Hala hayatta olduğunuzu ve tekme attığınızı kabul edin. Hiçbir şey senin güvenini yaşamayan birinden daha duygusal olarak yaramaz. Ama sonuçta, hisse senedi almalısın ve aldatılmak, yalan söylemek ya da arkanızdan konuşmanın ne kadar zor olduğuna bakmaksızın, hala hayatta ve tekmelemek zorundasın. Bu eski, “Bizi öldürmeyen şey bizi daha da güçlü kılar” demek gerçektir. Kırık bir kalple ilgili tek iyi şey, seni öldürememesidir - güneş tekrar yükselir. [Oku: Hayatta nasıl mutlu olunur ve hayat dolu dolu yaşanır]
# 2 Taşınma en iyi intikamdır. Şu anda, güveninize ihanet eden kişiye geri dönüş yollarını düşünebilirsiniz. Çoğu zaman, birilerinin bizi nasıl hissettirdiğini nasıl hissettirebileceğimizi düşünürüz. Kafalarının içine girmenin ve onlara yaptıklarını onlara yapma yolunu bulmaya çalışıyoruz.
Gerçek şu ki, sahip olabileceğiniz en iyi intikam, devam etmektir. Birisi sizi aldatmış, aldatmış ya da çok korkunç bir şey yapmış olsa bile, sizden göründüğünüzden daha güçlü olduğunuzu, yaptığınızdan daha fazla dürüstlüğünüzü gösterdiyseniz ve onlar olmadan daha iyi durumda olacağınızı göstermek, onu içinde bulmanın en iyi yoludur. ilerlemeye ve tekrar güvenmeye kendinizi. [Oku: Bir gülümseme ile ayrılma ve nasıl başa çıkılacağı]
# 3 Kendinizi bir dahaki sefere serbestçe vermeyin. Birisi bizi kötü muamele ettiğinde, durumdayken tamamen güçsüz olduğumuzu hissetmek isteriz. Onu kendimizden ziyade bir başkasının hatası olarak görmek, kendi acımızdaki herhangi bir suçu veya sorumluluğu bize mutlaklaştırır. Önümüzde görmek istemediğimiz bir işaret olmadığında nadiren yaralanır mıyız?
Muhtemelen sezgileriniz, güveninize ihanet etmek için ne yaptıklarını öğrenmeden çok önce yanlış bir şey olduğunu söylemişti. Tekrar sevecek birini bulduğunuzda, onların güveninize layık olduklarından emin olun. Birisini tanımakta sıklıkla göz ardı ettiğimiz veya küçümsediğimiz şeyleri indirmeyin. Gerçekten kim olduklarına dair bir sezgilerin varsa, onu kabul et. Başka bir şekilde bakma ya da sadece aşırı hassas olduğunuzu düşünmeyin. [Oku: Kendinize saygı sizi ve ilişkinizi nasıl etkiler]
# 4 Kazanmaktan kazandığınız her şeyi düşünün. Hayatında güvenebileceğin çok kişi var. Bir kişinin hayatının geri kalanında nasıl manevra yaptığını belirlemesine izin verme. Kötü bir durum olsa bile, o zaman gerçekleşecek olan her şeyi belirlemek için o deneyimi kullanmak, hayatınızdaki diğer insanlardan aldığınız tüm sevgi ve desteği reddeder. Herkes, ve demek istediğim, herkes burada birkaç kez yaralanacak. Yaşamınızı kutsayacağınız ya da onurlandıracak tüm sevimli şeylerin üstesinden gelebilecek kötü bir ilişkinin olmasına izin veremezsiniz.
# 5 Kendinizi suçlamayı bırakın. Artık kimseye güvenemeyeceğiniz gibi hissediyorsanız, bazı şeylerin ortaya çıkma şekline sahip olmadığınıza dair bazı inançlara sahip olmalısınız. Eğer iyi bir insan olduğunuzu düşünüyorsanız ve sevginizi aynı şekilde geri verecek birisini bulabiliyorsanız, o zaman yine bir aşkı bulmaya açık olacaksınız.
Öte yandan, incinerek oynayacağınız bir rolünüz olduğunu düşünüyorsanız, bunu tekrar potansiyel olarak göreceksiniz. Elinizde olanı hak etmek için hiçbir şey yapmadın, ve daha fazla hak eden birine tekrar kalbini açarsan, tekrar gerçekleşmesi daha az olasıdır. [Oku: Aşka aşık olmadan önce kendini sevmek için 6 neden]
# 6 Her şeyin değişmesi iyi. Çoğu zaman, dünyanın dönmeyi durduracağı bir saniye diliyoruz. Bugünün iyisi, yarın yanlış gitme potansiyeline sahip. İyi haber şu ki, şu anda incitici olan şey birkaç gün içinde daha az olacak ve sadece oradan daha iyi olacak. Olanları çözmek için geçmişe dönmek, durumun meyveye gelmesini durdurmak ya da zaman içinde iyiliğin dondurulması mümkün değildir.
Hayatlarımız boyunca bir ilişkiden diğerine geçiyoruz.Bu kötü bir şey değil. Bazen, gitmenin ve her şeyin hem iyi hem de kötü olarak değiştiğini fark etmelisin ve sorun değil. [Oku: Hayatını değiştirmek ve mutluluğu bulmak için 12 adım]
# 7 Olanlar konusunda dürüst ol. Tekrar sevmeye karar verdiğinizde, yeni bir ilişkiye girmenin en iyi yolu, içinde bulunduğunuz şey hakkında açık ve dürüst olmaktır. Tabii, belki bu ilk buluşma tarihi değil, ama işler biraz daha samimi olmaya başladığında, geçmişte neler olduğunu bilmelerini sağlamak iyi bir fikirdir. Onlara hangi perspektiften baktığınızı açıklamıyorsanız, trepidasyonunuzu yanlış anlayabilir veya kendilerinde eksik olan bir şey olarak kapalı kalma ihtiyacınızı okuyabilirler.
Unutmayın, yeni ilişkinizin eskisiyle hiçbir ilgisi yoktur, bu yüzden onları üzerlerine almayın. Eğer bir şeyleri yavaşça alırsanız ve savaş yaralarınız hakkında açık ve dürüstseniz ve bir şeyi yavaşlatmaya ve her seferinde bir adım atmaya istekliyse, tekrar bir araya gelebilirsiniz.
# 8 Büyük resme bir göz atın. Kimsenin seni incitecek kadar yakın olmasına izin vermezsen, tekrar incinmeyeceksin. Bu çok doğru olabilir. Neden birinin seni incitebileceğini düşün. Birisine aşık olmak ya da kendinizi başka bir insana vermek, hepimizin yapması gereken şeydir. Ama eğer kendinizi dünyadan gizlemeyi ve hayatınıza ya da kalbinize gelmek için kimseye güvenmemenizi tercih ederseniz, o zaman sevgi duygusunu ve başka biriyle yapabileceğiniz bağlantıyı feda edeceksin.
Acı çekmenin verdiği kadar korkunç olduğunu düşündüğümde, birisine aitmiş gibi hissetmenin ne kadar iyi hissettirdiğini ve hayatınızda sizi almak için her zaman arayabileceğiniz ve sizin için her zaman arayabileceğiniz kişi olduğunu söyleyemem. sen.
Mükemmel bir ilişki diye bir şey yoktur, ama eğer aldatılmış, aldatılmış, yalanlanmış ya da bundan yararlanılmış olsaydınız, kendinizi bu şekilde hissetmenin tek yolu gibi hissetmenin tek yolu gibi hissetmek alışılmadık bir şey değildir. Ne yazık ki, kalp kalbin istediğini istiyor.
[Oku: Devam et! Kayıp aşkın üstesinden gelmek için 9 iyimser şarkı]
Ya herkesi kolunun boyunda tutmaya çalışırken ya da affetmenin, ilerlemenin ve tekrar nasıl güveneceğinizi öğrenmenin bir yolunu bulmak zorunda kalacaksın.
