Bütün aşklar aynı değildir ve eğer farkı anlatamazsanız, başınızı belaya sokabilir - özellikle de sadece takıntılı bir sevgi olup olmadığını bilmiyorsanız.
İlk kez aşık olmanın nasıl bir his olduğunu hatırlıyor musunuz? Zorlukla dayanabileceğin birini görmek için çok heyecanlanmak mı? Kalbin çılgınca gidiyor, nefesiniz yükseliyor ve siz de karnınızdaki bu duygudan kurtulamayacaksınız - kelebekler. Bu aşk olduğunu düşünmüş olsanız da, tamamen farklı ve sağlıksız bir şey olabilir. Sadece takıntılı bir aşk olabilir.
Kaçımız gerçekten aşkın ne olduğunu biliyor mu? Gerçek şu ki, daha yaygın olan bir şeye sevgi aşılamak olabilir. Takıntılı bir sevgi ve gerçek bir aşk değil. Biz sadece birileri için sadece kısa bir süreliğine saplantılı olduğumuzu öğrenmek için deli olduğumuzu düşünüyoruz.
Aşk nedir, gerçekten mi?
Aşk çok karmaşık bir şeydir. Vücudunuzun hissettiği yolu değiştirebilir. Aslında, beyninizdeki kimyayı bile değiştirir. Aşık olmak, çok farklı düşünmeye başlayabileceğiniz kadar güçlü bir duygudur.
Psikolojiye göre, aşk bir grup farklı kimyasalın serbest bırakılmasıdır. Oksitosin, fenetilamin ve dopamin, beyninizde salıverilen, sersemlemiş, enerjik ve en önemlisi aşık olduğunuzu hissettiren birkaçıdır. [Oku: Gerçek aşk nedir - kendini ayrı tutmanın 15 yolu]
Gerçek aşk mı yoksa sadece takıntılı aşk mı?
Bu iki tür aşkı birbirinden ayırmanın zor yanı, çok benzer olmalarıdır. Onları benzer bir seviyede hissederiz ve birisine gerçekten aşık olup olmadığını bilmek zorlaşır.
Eğer bu ikiyi karıştırırsanız, gerçek belaya yol açabilir. Eğer gerçek bir aşk mı, yoksa sadece bir takıntı mı olduğundan emin değilseniz, evlenebilir, çocuk sahibi olabilir veya daha da büyük hatalar yapabilirsiniz. Aşk oyununa yeni olanlarınız için, gerçek aşk ve takıntı aşkıyla ilgili bu açıklamalar, gerçekten ne hissettiğinizi belirlemenize yardımcı olabilir.
Gerçek aşk
# 1 Yavaşça geliyor. Gerçek sevginin size gerçekten zor ve hızlı bir şekilde çarptığını düşünmek kolay ama bu aslında doğru değil. Elbette, gerçekten birisine gerçekten hissedebilir ve onları bir LOT gibi hissedebilirsiniz, ama bu sevgidir. Gerçek aşkın, bir ton tuğla gibi vurmak yerine büyümek ve ortaya çıkması için zamana ihtiyacı vardır.
# 2 Konfor hissediyorsun. Aşk rahatlıktır. İçeriğinizi hissedin ve onlara olan duygularınızla rahatınız. Sinirlerinizi sınırlayan bir patlamadan ziyade yavaş yanan bir duygu gibidir. Onlarla, kendileriniz için ve hayatınızdaki hislerinizle kendinizi rahat hissedersiniz. [Oku: İlişkinizde çok rahat edeceğiniz 14 işaret var]
# 3 Kolayca gelir. Gerçek aşka zorlanmak zorunda değil. Birisine aşık olmaya çalışmak zorunda değilsin. Bu sadece bir şey oluyor ve bu şekilde hissetmek zor değil. Aşık olduğunuzda, sahip olduğunuzun farkında bile değilsiniz. Nefes almak gibi.
# 4 Onların düşünmesi seni güldürür. Aklınıza geldiklerinde ve sadece küçük bir gülümsemeye izin verdiğinizde, bu gerçek aşktır. Onların düşünceleri sadece seni mutlu eder ve iyi hissettirir. Gününüze baktığınız zaman ve onların adı ya da yüzü aklınızdan geçiyorsa ve bunun hakkında iyi hissediyorsanız, bu gerçek aşktır. [Oku: Bir ilişkide gerçek aşkın 12 gerçek işareti]
# 5 Onların mutluluğu kendinizden daha önemlidir. Birisine gerçekten aşık olduğunuzda, mutlulukları önce gelir. Evet, hala kendi mutluluğunuz için endişelenmeniz gerekiyor, ama aslında onlarınkine bağlı. Mutlu olduklarında mutlu olduklarında, gerçek aşktır.
# 6 Sorunlarınızı çözmek istiyorsunuz. Aşk problemsiz gelmiyor. Hepimizin argümanları var - en sağlıklı ilişkilerde bile. Önemli olan şu ki, bu kavgalarınız olduğunda bunları düzeltmek ve sorunu çözmek istiyorsunuz. Sürtün ve onu görmezden gelemezsin ya da yokmuş gibi yaparsın. [Oku: Bir ilişkide 10 büyük problem ve nasıl düzeltileceği]
# 7 Onların kusurlarını biliyorsunuz ve hala aynı hissediyorsunuz. Onların kusurları olduğunu biliyorsun. Yaşamındaki sorunları görüyorsun, ama eğer gerçekten aşıksan, onlar senin için önemli değil. Aslında, bu kusurlar sizi daha çok sevmenize bile neden olabilir. En kötüsünde gördüğünüzde ne hissettiğinizi değiştiremezsiniz.
Obsesif Aşk
# 1 Hızlı. Onlarla ilk tanıştığınız zaman aşık olduğunuzu hissediyorsanız. Bu gerçek aşk değil. Bu gerçekten çok hızlı ve zor bir şekilde oluşan bir takıntı aşkıdır. Genellikle “ilk görüşte aşk” hissi olabilir. Ama gerçek aşk değil.
# 2 “Aşkın” için bir sebep belirleyemezsin.Birisi size niçin onları neden sevdiğini sorduğunda ve bir neden bile düşünemezseniz, bu bir problemdir. Sadece sevginin duygularını çok fazla hissediyorsun, ama neden onları sevdiğini bile bilmiyorsun. Bu bir işarettir, takıntılı bir sevgi ve gerçek aşk değildir.
# 3 Onları düşünmek endişeli duyguları beraberinde getirir. Onları düşündüğün zaman, nasıl hissediyorsun? Endişeli misin? Kalp atış hızınız yükseliyor mu ve onlarla konuşmaya ihtiyaç duyuyor musunuz? Daha ağır nefes almaya mı başladın? Bu bir aşk hissi değil, bir takıntı hissi. Onlar iyi hisler değiller.[Oku: Sevdiğin birini düşünmeyi nasıl bırakırım]
# 4 Onlarsız yaşayamayacağınızı hissediyorsunuz. Hayatını onlarsız resim yap. Nasıl hissettiriyor? Oksijeniniz gibi hayatta kalmak için onlara ihtiyaç duyduğunuzu hissediyor musunuz? Eğer öyleyse, bu durumun daha çok obsesif bir sevgi ve gerçek bir sevgiye benzemediğini söylemekten korkuyorum.
# 5 Onların içinde herhangi bir kusur görmüyorsun. Herhangi bir kusuru var mı? Obsesif bir sevginiz olduğunda, muhtemelen onlarda yanlış olan bir şey olduğunu hayal edemezsiniz. Onların bir “kusuru” olduğunu fark edebilirsiniz ancak sizin için hiç de değil ve bunu olumlu bir özellik olarak savunursunuz. Bu, eğer durum buysa gerçek bir sevgiden daha takıntılı bir aşktan daha fazlasıdır. [Oku: Şehvet ve Sevgi - 10 şehvet hissediyorsun ve sevmiyorsun]
# 6 O anda onlarla konuşmuyorsan delirirsin. Herkesin sevdiği insanla konuşmak istediğini biliyorum, ama sadece belli bir dereceye kadar. Kontrol etmeden veya konuşmadan birkaç saat geçemezseniz, sağlıksız bir takıntılı sevginin işareti olabilir. Her zaman onlarla konuşmak veya etrafta olmak için derin bir ihtiyaç duyuyorsanız, bu gerçek bir aşk değildir.
# 7 Sevdikleri her şeyi ve her şeyi kıskandınız. Bu bir kişi, hatta cansız bir nesne olabilir. Kendini bulmak istediğini bulursan, hayatındaki her şeyden kurtulabilmen, senin dışında sevdiğin bir şeyden kurtulursan, bu bir takıntılı sevgidir. Bu davranış gerçekten sağlıksız ve hiç de gerçek bir aşk değil. [Oku: Bir ilişkide kıskançlıkla nasıl savaşılır]
# 8 Davranışlarını ilgi alanlarına göre değiştirirsiniz. Hayatınızı, sevdikleri şeylere uyacak şekilde değiştirirseniz, bu gerçek bir aşk değildir. Keyif aldıkları bir şeyi denemek ve almak istedikleri şeyden çok daha fazlasını anlamaya çalışmak normaldir, ancak kendi hobilerinizi düşürdüğünüzde, bu onların aldatıcı aşkıdır.
[Oku: Olması gereken sağlıksız bir ilişkinin kritik belirtileri]
Aşk heyecan verici, ödüllendirici ve gerçekten eğlenceli olmalı. Ama eğer takıntılı bir sevginiz varsa, endişe verici ve uğraşılması zor bir durum olabilir - gerçekten sağlıksızlıktan bahsetmeyin. Duygularının nerede düştüğünü bilin.
