Mums-to-be, Süt Sütü için hankering'inin hamilelik hormonları üzerinde yeni bir çalışma olarak suçlanamayacağını iki AREN'T ile ilişkili buluyor.
Hormonların muhtemelen hamile bir kadının çikolata yemeye zorlanması için suçlanmadığı ortaya çıkmıştır. Bunun yerine hamilelik, tatlı ikramda bizi şımartıyor çünkü bu, 'kendini şımartmak için toplumsal olarak kabul edilebilir bir zaman' olduğu için suçlu hissetmedikleri tek zaman. Araştırmacılar, hamilelik hormonları ve istekleri arasındaki bağlantıyı araştırıyorlardı, çünkü çalışmalar, neden birinin diğerine neden döndüğünü tam olarak açıklayamadılar.
Hormonlar muhtemelen hamile bir kadının çikolata yemeye zorlanmasından sorumlu değildir.
OKUYUN: MARTINE MCCUTCHEON REVEALS GEBELİĞİ VEGETARYAN'IN DÖNÜŞTÜRÜLDÜ Dergide yayınlanan bir makalede Psikolojide Sınırlarpsikolog Natalia Orloff, çikolatadaki kafeini istemek gibi mevcut teorilerin doğru olmadığını söylüyor. Ayrıca, hamile kadınların bazı besinleri özlem duydukları için çikolatayı yediği fikrini reddediyor, eğer böyle bir şey varsa o zaman süt ya da yağsız et üzerine atıştırmalık olacaklarını söylüyor. Natalia ve onun araştırmacıları, hamilelik sırasında iştahın, hamilelikleri sırasında kadınların çok fazla kilo almasına neden olabileceğinden endişe ediyorlar - potansiyel olarak hem anne hem de bebek için sağlık sorunlarına yol açıyor. OKUYUN: GEBELİK GIDA YEMEKLERİ: ÇEKMECEĞİNİZİ NELER YAPABİLİRSİNİZ (VE GÜVENLİK KURALLARINIZI SAKLAYINIZ) Simultaneous Aynı zamanda, eş zamanlı olarak çekici ve “yasak” olarak algılanan çikolata gibi yiyeceklere yönelik çatışan tavırların, son zamanlarda, daha büyük bir isteklilikle ilişkili olduğu hipotezi ortaya çıkmıştır”diyor Natalia. ‘Kanıtlar, bu çelişkili duygulara neden olan yiyeceklerden kaçınmanın çabalarının, özlem olasılığını artırmanın paradoksal etkisine sahip olabileceğini öne sürüyor” diye devam ediyor. Altern Sonuç, bir çeşit “kısıtlayıcı ve aşırı tükenme ya da yemek yeme” kısır döngüsüdür”. Sürekli olarak sağlıksız hamilelik hissi yaşıyorsanız, daha sağlıklı seçenekler için şekerle dolu ikramlarınızın bir kısmını değiştirmeyi deneyin. Eğer gerçekten çikolataya dayanamıyorsanız, iştahınızı engellemek için birkaç çikolatalı çikolata veya çikolata aromalı yoğurdun üzerine atıştırın. OKUYUNUZ: GEBELİK ÇAVRILARINIZ İÇİN EN İYİ SAĞLIKLI ALTERNATİFLER Şu anda ne istiyorsun? Aşağıdaki yorumlar kutusunda bize bildirin.
