Karşılıksız aşk son derece acı verici olabilir ve yaygın bir olay olsa da, onu daha kolay hale getirmez. Bunu aşmanın bazı yolları.
Karşılıksız aşk çoğu insanın yaşamları boyunca yaşadığı bir şeydir. Bir çocukluk geçirdiğimiz kişi tarafından oyun alanında reddedilip reddedilmediği veya kalplerimizin sandığımızdan koptuğumuz kişi tarafından bir başkası tarafından reddedilse de, bize aynı şekilde hissetmediklerini söyleyerek başımıza çarptık.
Koşullar ne olursa olsun, karşılıksız aşk, bir kişinin yaşadığı en acı verici şeylerden biri olabilir. O zamanlar, dünyanın bittiğini hissediyor ve bazen yaralarımın tekrar dışarı çıkıp kendini tekrar savunmasız hale getirecek kadar iyileştiğini hissetmeden aylar hatta bazen yıllar alıyor.
Karşılıksız sevgiden hareket etmenin 22 yolu
Böyle bir reddetmeden mustarip olursanız, daha çabuk ayaklarınızı tekrar denemek ve geri almak için yollar vardır. Senden daha fazla hoşlanmayan birinden daha hızlı geçersen, o kadar iyi. Ne de olsa, aynı şekilde hissetmiyorlarsa, üzerinde hiçbir anlam ifade etmiyor.
Gelecekte, daha iyi biriyle tanışmanız, sizi daha mutlu eden ve en önemlisi de sizi geri aldığınızdan çok daha fazladır. Bu diğer kişi hakkında sefalet içinde ne kadar çabuk öfkelenmeyi bırakırsanız, o kadar çabuk kendinizi deneyimlerinize ve bunu gerçekleştiren insanlara açarsınız!
Öyleyse, karşılıksız aşkın üstesinden gelmek için ne yapabilirsin? İşte denenmiş ve test edilmiş bazı tavsiyeler.
# 1 Kabul et. Hareket etmek için yaptığınız en önemli şey, onu kabul etmek. İnsanlar, bir gün onları farklı bir şekilde göreceklerini umarak, ya da aniden perdeyi kaldırırlar ve onlar için de başlarının üzerine düşerler.
Ama hayat böyle yürümüyor. Sana söylediler, aynı şeyleri hissetmiyorlar, kabul et ve onunla barışı sağla. [Oku: 25 kalbinin kırdığını ve nasıl geçeceğini işaretler]
# 2 Onları affet. Birisi için güçlü hisleriniz varsa ve aynı şekilde hissetmiyorsanız, acı ve acı hissetmemek zordur. Ama unutmayın, size zarar vermeyi denememeleri çok olası değil, sadece aynı şeyleri hissetmiyorlar. Onlara karşı kırgın olmak yerine, onları affet ve kimsenin suçu olmadığını anla.
# 3 Diğer tarihlerde devam edin. Orada başka kimin olduğunu görmeye çalış. Ne kadar çok insanla tanışırsanız o kişiye özel birini bulursunuz ya da en azından orada çok hoş, çekici, komik insanlar olduğunu farkedersiniz. Karşılıksız sevginiz her şey olmayabilir ve sonuçta her şey bitmez. [Oku: tarihleri alır iyi Tinder biyo]
# 4 Bunu arkadaşlarınla konuş. Sevdiğin bir kişi tarafından reddedilmek konusunda üzülüyor ve üzülüyorsanız, onu şişirmeyin. Arkadaşların, rahat hissetmeniz ve kişinin zamanınıza değmeyeceğine dair sizi ikna etmek için duygularınızı anlamlandırmanıza yardımcı olur.
Yani, bu konuda insanlarla konuştuğunuzdan emin olun. Çoğu zaman konuştuğunuzda kendinizi çok daha iyi hissedersiniz.
# 5 Kendinize bir mola verin. Kendini suçlamayı bırak ve yaptığın hiçbir şey olmadığını fark et, ve kendin hakkında değiştireceğin hiçbir şey fark etmez. Düşünmek o kadar kolay ki, eğer birazcık tiner olsaydım ya da st o aptalca şey demediysem, her şey farklı olurdu. Ama kendinizi başka biri için değiştirmek zorunda değilsiniz - bunu unutmayın! [Oku: Seni sevmeyen birini sevmenin acısı]
# 6 Kendinize davranın. Kendinizi incittiğinizde, kendinize karşı nazik olmayı unutmayın. Masaj yapın, güzel bir akşam yemeği pişirin, yaşlarınız için gözlerinizi dikmiş olan ayakkabıları satın alın. Kendiniz için güzel şeyler yapmak, yüzünüze bir gülümseme getireceğinden emin olabilirsiniz.
# 7 Kendinizden uzak durun. Birisini aşmak için alanınızı alınız. Çok zor, biliyoruz, ama ikinizle biraz mesafe koymanız iyileşmenize yardımcı oluyor.
# 8 Sizin için birçok şey yapın. Kendinize zaman ayırın ve her zaman yapmak istediğiniz şeyleri yapın. Ne kadar çok kazanırsanız ve o kadar çok hedefi vurursanız, kendiniz hakkında ne kadar iyi hissedersiniz.
# 9 Tek hayatın tadını çıkarın. Tek yaşamın onun da faydaları olduğunu unutmayın! Bu kişiye çok uzun süre uğraşmış olsaydınız, muhtemelen unuttuğunuz için, bu yüzden kendinizi özgürleştirmeye, daha bağımsız olmaya ve özgürlüğünüze boyun eğmeye çalışın! [Oku: Hayat için bekar: Yolculuğun tadını çıkar ve yol boyunca bir tane bul]
# 10 Sağlıklı olun. Evimizde kendimizi kilitlemek ve üzüldüğünde dondurma kovaları yemek yapmak cazip gelebilir. Ancak, sağlıklı ve egzersiz yaparak kendinize bir iyilik yapın. Kendini iyi hissettiren endorfinler, kendinizi harika hissettirir ve daha fazla enerji yükler.
# 11 Meşgul ol. Sefaletin içinize bakmayın, olabildiğince yoğunlaşarak kendinizi şımartın, sadece her gün bir şeyler yapın, ancak harekete geçmeye devam edin, o zaman durma ve zavallı olmanın vakti olmayacak.
# 12 Seni seven insanlarla vakit geçir. Unutmayın, bu kişinin aynı şeyleri hissetmediği anlamına gelmez, çünkü orada harika olduğunu düşünen bir sürü insan yoktur. Bunun yerine onlara odaklanın.
# 13 Meditasyon hazırlayın. Meditasyon gibi dinlendirici ve rahatlatıcı bir şey yapmak, zihninizi özgürleştirmenize ve işleri bir perspektife koymanıza yardımcı olur. Bir ver! [Oku: Hayattaki pozitiflere odaklanmak için 20 yol]
# 14 Uzun yürüyüşler için gidin. Bazen doğaya ve temiz havaya çıkarak, size yeni bir bakış açısı kazandırır. Uzun yürüyüşler, bir şeyler üzerinde durmak için harika bir zaman ve egzersiz de kendinizi iyi hissettiriyor.
# 15 Canlandırıcı müziği dinleyin. Tüm bu kalp kırıklarını izleyerek üzüntüsünüze düşmeyin. Bunun yerine, size giden şarkıların bir listesini oluşturun, ruh halinizi kaldırın ve kendinizi harika hissettirin. Kendini üzdüğün her zaman oyna.
# 16 Cesurca bir şey yap. Cesur ol, dünyayı al! Seni korkutan bir şey yap! Cesurca bir şey yapmak, size yeni bir cesaret ve bağımsızlık duygusu verir. [Oku: 20 yaşınızda daha iyi bir yaşam için 20 yaşam tarzı değişikliği]
# 17 Kalbinizi söndürün. Şarkı söyleme, o acı dolu duygudan bazılarını serbest bırakmanıza yardımcı olur, bu yüzden en iyi şarkıcı olmasanız bile, bunun için gidin!
# 18 Dans! Dans etmek, hissettiğiniz tüm duyguları gerçekten salladığınız iyi bir aktivite. Harika bir klüpte ya da oturma odanızın iç kısımlarında dans etmek, dans etmemize yardımcı olur.
# 19 Biliyorum, en iyilerimize olur. Unutmayın, bu konuda yalnız değilsiniz, ne kadar yalnız hissediyor olursanız olun. Karşılıksız aşk çoğu insan için olur ve hemen hemen herkes hayatta kalır, bu yüzden bu konuda rahat olun. [Oku: Sahip olamayacağınız birini sevmenin acısını işlemek için 15 adım]
# 20 Öğrenin ondan. Karşılıksız aşk deneyiminizi yansıtmaya çalışın ve daha iyi kararlar vermenize ve gelecekte daha sağlıklı ilişkiler kurmanıza yardımcı olacak şekilde kullanın.
# 21 Kendinize zarar vermesine izin verin. Unutmayın, zaman zaman üzgün olmak iyidir. Kendinizi hissetmenize izin verin, ancak sadece sizin yaptığınız her şey olmasına izin vermeyin. [Oku: Birini çıkarmanın 14 güçlü yolu]
# 22 Daha iyi birini bulacağınızı bilin. Birini gerçekten sizin için çok daha iyi bulacak ve sizi harika hissettirecek. Bunu hatırlamaya çalışın ve gerçekten buna inanın, ne kadar çabuk geçerseniz o kadar çabuk hareket edersiniz.
Karşılıksız sevginin gerçekten berbat olduğunu inkâr etmek yok. Ama ne kadar acı verici olursa olsun, sonsuza dek böyle hissetmeyeceksin. Bunu hatırla!
[Oku: Karşılıksız sevgiyle karşı karşıya olduğun 11 etkileyici işaret]
Karşılıksız sevgiye maruz kalan insanların büyük çoğunluğu, bir kez ilerleyebildiklerinde, ne olduğuyla ilgili deneyimden memnun olduklarını, ondan öğreneceklerini ve bundan dolayı daha mutlu, daha güçlü ve daha zengin bir insanı bitirdiklerini fark ettiklerini görür..
