Servis istasyonu hamurunun cezasını nasıl önlersiniz?
Yıllarca ve yıllarca turda olduktan sonra, sizi ne kadar çok güldürdüklerini anladım. Biz sadece genç adamız ama 10 yıl sonra bunu yapmamız gerektiğine karar verdik, eğer bunu uzun vadeli bir şey yapmak istiyorsak kendimize bakmaya karar verdik. Ben evde granola tozu yapmak ve benimle birlikte götürmek ve bir sürü badem sütü içiyorum - sabahın erken saatlerinde karnınızda iyi bir şey elde edersiniz ve gerçekten gününüze iyi uyum sağlar.
En etkileyici kişisel avantajınız nedir?
Wembley'de bir kez Umbro ile gol atmıştım, o yüzden orada. Bu gerçekten en iyi kişisel fitness değil, spor açısından kesinlikle benim için bir tane.
Spor salonuna gitmemek / çalışmak için hangi bahane en çok utanıyorsunuz?
Genellikle çok aç olduğum için, bu sadece bir tane. “Dün gece birkaç içki içtim, biraz heyecanlandım - bugün yapmıyorum.” Ben genellikle 20 dakika spor salonunda olmama rağmen, genellikle kendimi denemeye ve sürüklemeye çalışıyorum - en azından ben ve o kapılardan yürüdüm ve kendim hakkında biraz daha iyi hissedebilirim.
Sağlıksız bir rock grubunda mı?
Otobüsümüzdeyken, biraz araştırma yaptığımdan emin olun, sonra erken kalkın ve yerel bir spor salonuna gidin ve iyi bir antrenman yapın. Ya da bir buhar odası, yüzmeye git, sauna - bu tür şeyler. Mekâna geri döndüğümde, birkaç saattir dışarı çıktım ve kendimi formda ve güçlü hissediyorum - oyunum da dahil olmak üzere her şey düzeliyor. Kalkmak ve yapmak için bu rutine girdiğinizde yapmanız çok kolay.
Hiç kendinizi güçlü bir güçle etkilediniz mi?
Oh her gün. Hayır, ben aslında biraz kendini beğenirim - Ben her zaman severim “Daha fazlasını yapabilirsin! Neden bunu yapamıyorsun?”Daha çok trende.
İyi sağlık veya fitness adına yaptığınız en aşırı şey nedir?
Yaptığım en uç şey bütün bir yıl boyunca içmiyor. Oldukça ağır geçtim - Paleo diyetini yapıyordum ve sadece kendimi olabildiğince sağlıklı ve sağlıklı tutmaya çalışıyordum. Bu etkileyici olmayan bazı insanlar için, ancak bir grupta oynadığınızda ve turnede olduğunuz zaman, bir mekana çıkacaksınız ve boynunuzdan boşaltılan ücretsiz alkol var. Bu gerçekten çok iyi bir şey ama tüm zaman boyunca çok iyi hissettim.
TAVSİYE EDİLEN: Bir Yıl İçin Alkol Vermeyi Deneyin
Senin suçlu zevkin nedir?
Kesinlikle çikolata,% 100, bir milyon kez. Da Süt Sütlü olmalı, her zaman - bu benim için tek tip. Süt Süt Paskalya Yumurta biridir.
Hayatın hangi noktasında en uygunsun ve neden?
15 yaşımdayken, birazcık sağlıksız bir adamdım. Ben bir sprinter oldu ve basketbol ve futbol oynadı, bu yüzden kardiyo-akıllıca muhtemelen o zaman biraz tesisatçı oldu. Ama genel beden ve güç açısından, şimdi ona yaklaşacağımı düşünüyorum.
Bir fitness uygulamasının rehberliğini hiç aradınız mı?
Aslında birini kullanırım, buna JeFit denir. İzole etmek istediğiniz bir kas grubu seçebilir ve bunu taze ve ilginç tutabilmek için yeni egzersizler hazırlar. Bence bu insanların uğraştığı bir şey: ne yapacağını bilmemek oldukça zor olabilir. Aynı şeyi tekrar tekrar yapmaktan sıkılmak da kolaydır.
En kötü spor davranışları hangisi?
Kot pantolon giyen insanlar - her zaman beni gerçekten sinirlendiriyor - ayakkabı ve polo gömlek giyiyor, “Ne yapıyorsun?” Gibi. Ayrıca, diğer gün spor salonundaydım ve bu adam ağırlık kaldırıyordu - setler arasında Müziğe gerçekten özenle dans ediyordu. Onu filme çekmiş olmalıydım, ancak masif olsa da beni yakalamış olsaydı beni devirmiş olabilirdi…
You Me at Six, 26 Kasım'da Londra'daki Dingwalls'daki Dr Martens Stand For Something Tour'a başkanlık edecek.
