Bilinçaltında ilişkinizi incitebilecek şeyler yapıyor musunuz? Bunu fark etmeden sevgilinizi incittiğinizi bilmek için bu 16 kötü alışkanlığa bakın.
Hiçbirimizin fark etmediğimiz bazı kötü alışkanlıkları var.
Bazen, bu alışkanlıklar aptalca ya da sevimli olabilir.
Ama çoğu zaman, bu bilinçaltı kötü alışkanlıklar seni incitmek ya da sevdiğin kişiden uzaklaşmaktan kurtarabilirdi.
Birisine aşık olduğunuzda, kötü alışkanlıklarını göremezsiniz, en azından hoşnutsuzluk aşamasını geçinceye kadar.
Ve aynı şekilde, partnerinizde kötülüğü görmeyeceksiniz çünkü onlar sizin tarafınızdan çok etkilenmişlerdir ve onlar için sevginiz.
Ancak, gülün altından geçen inflamasyon perdesi gözlerinizi sararsa, o zaman pürüzlü alışkanlıklar kendilerini ortaya çıkarmaya başlar.
[Oku: Her ilişkide gerçek aşkın 12 gerçek işareti]
İlişkilere dönüşen kötü alışkanlıklar
Kim olduğunu değiştiremezsin, değil mi?
Ve eğer bir antrenörünüzün romantizminde oynayabilecek bazı kötü alışkanlıklarınız varsa, bunu ancak çok geç olduğunda fark edebilirsiniz.
Ne de olsa, kusurlu olabileceğinizi kabul etmekten veya davranışınız sizin ve sevgiliniz arasındaki sapmada önemli bir rol oynadığını kabul etmekten daha kolay olduğunu reddetmek daha kolaydır.
Artık tüm kötü alışkanlıklar, daha kötüsü olan ilişkinizi etkilemez. Fakat eşinizin bir süreliğine gözden kaçırabileceği bir kaç şey vardır, bu alışkanlıklar toprağı mükemmel ilişkinize ayırabilecek ve diğer kritik farklılıklara yol açabilecek tohumu ekleyene kadar. [Oku: Sağlıksız bir ilişkinin 18 kritik belirtileri]
İlişkinizi incitebilecek 16 aptal kötü alışkanlık
Kendi ilişkinizde bu 16 kötü alışkanlığından herhangi birini aldatıyor musunuz? Bu alışkanlıklar birçok kişi için önemsiz gibi görünebilir, ancak küçük bir can sıkıntısından büyük bir nedenden ötürü bu tür alışkanlıklara varmazsınız.
[Oku: Boşanma ve en çok çiftlerin karşılaştığı en büyük 20 ilk neden]
# 1 Alınan için alındı. Ortağının tatlı ve şefkatli olduğunu biliyorsun. Ve bunun için onları seviyorsun. Ama partnerinizi takdir etmeyi ve yaptığınız tüm küçük şeyler için, anahtarlarınızı bulmanız veya sizin için kapıları açmanız için onlara teşekkür etmeyi hatırlıyor musunuz?
Yaptığınız her küçük şey için partnerinize sürekli olarak teşekkür etmenin aptalca olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak şansınız, bu tatlı hareketleri, farkına varmadan bile kabul edilmeye başlayabilir ve bunun yerine beklentilere dönüşebilirler! [Oku: Çevrenizdeki herkes tarafından kabul edilmenizin neden bu kadar kolay yapıldığını 16 neden]
# 2 Sevgili sevgilim. Partnerinizi memnun etmeyi gerçekten çok zorlaştırıyorsunuz, ancak ortağınız, onlar için bir şeyler yaptığınızı fark etmediğinde gerçekten üzüleceksiniz. Ve yine de, onlar için her zaman güzel şeyler yapmaya devam ediyorsunuz * onlar için verilen * ve sonunda bir şehit haline dönüşüyorlar.
Eğer eşiniz sizi kabul ederse, onlarla konuşun. Öfkeni ya da üzüntüyü şişirmek sana yardım etmeyecek. Belki de ortağınız, onlar için tatlı bir şey yaptığınızı bile farketmedi. Şimdi kendinizle iletişim kurun ve kendinizi ifade edin ve sonra çaresiz bir insan olmayı denemeyi bırakın. [Oku: 20 kişi sizi memnun ediyor ve siz bile bilmiyorsunuz]
# 3 Ortağınızı test edin. Ortağınızın sizin için ekstra mil gitmek için yeterince umurunda olup olmadığını görmek için kasıtlı olarak büyük taleplerde bulunun veya öfke atın. Bu küçük testler, sevgilinizin size olan sevgisini kanıtlamak istediğinizde yeni bir ilişkinin başlangıcında oldukça yaygındır, fakat bu alışkanlığı aşka sonraki aşamalarına taşımayın ya da sabit oyunlarınız ve testleriniz sevgilinizi kızdırır. [Oku: tüm çiftlerin 9 ilişki aşamaları geçiyor]
# 4 Blame oyunları. Eğer oynamak için küçük bir rolün olduğuna inanıyorsanız, hatayı tamamen eşinize bırakmayın. Parmağınızı işaret etmek ve partnerinizi ikinizin de içinde bulunduğunuz karışıklık için suçlamak kolaydır. Fakat bunu yaparak partneriniz köşeye sıkışmış ve çaresiz, hatta kızgın ve incinmiş hisseder.
Öte yandan, suçu paylaşarak ya da rolünüzü yanlışlıkla kabul ederek partnerinize o anda çok ihtiyaç duydukları duygusal desteği vermiş olursunuz.
# 5 Sessiz tedavi. Ortağını, seni incitecek bir şeyden bahsetmek yerine, görmezden gelmeyi seçiyor musun? Yalnız değilsin. Birçok erkek ve kadın, köşede oturmak ve bir sebepten ötürü rahatsız olduklarında partnerine cevap vermek yerine tavana bakmayı tercih ediyorlardı. Bunu asla yapmayın çünkü sadece eşinize zarar vermek, onları mutsuz hissetmek ve aynı zamanda senden nefret etmeniz gerekir. [Oku: Daha iyi için sessiz tedavinin sanatını nasıl mükemmelleştirilir]
# 6 Dengesiz beklentiler. Ortağınızdan yüksek beklentileriniz var mı ve sizden daha düşük beklentilere sahip olmalarını bekliyoruz * çünkü aileniz için çok mu meşgulsünüz yoksa başka bir şey yapmakla meşgulsünüz?
Bir koca ile bir eş veya bir erkek arkadaşı ve bir kız arkadaşı arasındaki rol farklı olabilir, ancak bu, bir partnerin diğer ortaktan daha fazla talep etmesine ve karşılığında daha az vermesine izin vermez.
# 7 Tek heceli harfler. Bir konuşmanın ortasında tek heceli ifadeleri yanıtlamayın. Dönemi. Something Evet ’,‘ hayır ’veya‘ hmmm ’ile cevap vermek, yalnızca başka bir şeye konsantre olmuş gibi davranıyor olsanız bile yapılması gereken kaba bir şeydir.
Eşiniz sizinle iletişim kurmaya çalıştığında, açık uçlu sorulara cevap vermeye çalışın. Her iki tarafın daha iyi etkileşime girmesine ve birbirinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olur. Monosyllables ile yapılan konuşmaların genellikle bir veya iki dakika içinde öleceğini ve bir süre boyunca monosyllabic cevaplarınızın her ikinizi de parçalayacağını hatırlamanız gerekir. [Oku: Neden bu kadar çok çiftin birkaç yıl içinde ayrı düştüğü 12 gerçek sebep]
# 8 Bir velet olma. Sürekli bir şeylere sahip olmaktan hoşlanıyor musun? Sevdiğin ya da beğendiğin yerlerde yemek yiyebileceğin bir tür film izlemek kadar saçma. Ortağınız öfkelerinizle başlamak için sevimli olabilir, ama eğer her zaman kendi yolunuzu istiyorsanız, partnerinizin çırpındığı ve sevdiğiniz her şeyden nefret ettiği bir zamanda çok zaman gelir!
# 9 Halka açık bir sahne oluşturma. Partnerinize bağırma veya halka açık veya başka birileri etrafındayken aşağılama. Hayal kırıklığınız geçerli olabilir ve eşinizi bir şeyle suçlamak için her iyi sebepiniz olabilir veya onlardan uzaklaşabilirsiniz. Fakat partnerinizden alay etmek veya onları halka açmak, egolarına çok fazla zarar verecektir ve bu çok yakında iyileşecek bir şey değildir.
# 10 Yalan söylüyorsun. En zorlu sebeplerden dolayı! Ve sen sadece kendine yardım edemezsin. Ortağına yalan söylüyorsun, çünkü onların öfkelerinden korkuyorsun, yoksa onların önünde zayıf görünmek istemiyorsun. Sebepler birkaç olabilir, ancak sonuç neredeyse her zaman aynıdır. Yalanlar ilişkileri olumsuz yönde etkiler ve güven kaybına yol açar. Yalan söylemeyi bırak ve gerçekle yüzleşmeyi öğren, çok daha iyi bir hayatın olacak. [Oku: Yalan söylemenin 7 sebebi ve yalan söylemeyi ve herkesi incitmenin 7 yolu]
# 11 âBunu konuşmak istemiyorum! Tartışmalardan kaçınmak, özellikle de stresli ise belirli bir anda yapılması kolay bir şey gibi görünebilir. Ancak bazı karanlık köşedeki tüm zor sohbetleri doldurmak sizi daha çok stresli bırakacak ve partnerinizi hayal kırıklığına uğratıp öfkeli bırakacaktır. Belirli bir karar ya da bir ilişki sohbeti olabileceği kadar zor olabilir, ancak bunu sadece sevgilinizle konuşarak çözebilirsiniz. Unutmayın, bin kilometrelik her yolculuk tek bir adımla başlar.
# 12 Kolayca tahriş edersin. Şu anda partnerinizde rahatsızlık hissediyor musunuz ve o zaman neden bu şekilde hissettiğinizi bilmiyor musunuz? Her ihtimalde, partnerinize neden kızardığınızı gösteren ince bir sebep var. Bu yüzden onlara yapışmak ya da huzursuz davranmak yerine, oturup kendinizi neden rahatsız hissettiğinizi kendinize sorun. Ya da daha iyisi, eşinize rahatsız olduğunu hissettiğinizi söyleyin, ama neden böyle hissettiğinizi anlayamayabilirsiniz. İnan bana, neredeyse çok daha iyi hissedeceksin, bunu sevgiline söylersin!
# 13 Her an birlikte zamanı. Her uyanma anını * işten başka * geçiriyor musun? Bir şeyleri ayrı ayrı yapan ve daha iyi bir çift olduğuna inanan diğer çiftlerde atlayabilirsin, çünkü ikiniz de birlikte her şeyi yapıyorsunuz. Ama gerçekte, her bir şeyi birlikte yapmak, iyiden daha fazla zarar verebilir, çünkü her ikinizi de kendi bireysel yaşamlarınıza sahip olmaktan alıkoyacaktır. [Oku: Bir ilişkinin başarısı için neden alan çok önemlidir]
# 14 Yeterince iltifat etmiyorsun. En son ne zaman senin için giyinirken partnerinize iltifat ettin? Yıllar geçtikçe, sevgilinizin yaptıkları küçük şeyleri gözden kaçırmanın ve onları harika kılan ve bunu kabul etmenin kolay bir yolu. Eşinize sık sık iltifat edin ve onlara hala hayran olduğunuzu görmelerini sağlayın.
# 15 Arkadaşlık zamanı. Ortağınızı bilinçsizce ağlatıyor musunuz yoksa sizi yalnız bırakıp kendi arkadaşlarıyla birlikte dışarı çıktıklarında rahatsız mı ediyorsunuz? Bu oldukça yaygındır ve partnerinizden daha fazla arkadaşınız varsa ya da yalnızsanız, kendinizi iyi hissetme şansınız vardır. Ama unutma, arkadaşlarla takılmak ve sonra da kötü değil. İkinize de birey olarak büyümek için ihtiyaç duyduğunuz bir alan verir. [Oku: sevgilinizle sevgilinizi boğmamak için aklınızda bulundurmanız gereken 10 şey]
# 16 Geleceği tartışmıyorsunuz. Öncelikle ikiniz için gelecek için ortak hedefleriniz var mı? Çoğu çiftler gelecekten bahsetmezler ve bir karar vermek söz konusu olduğunda, sopanın kısa ucuna sahipmiş gibi hissedebilirsiniz.
Gelecek hakkında tartışmaktan kaçının, çünkü her ikinizin de zıt görüşleri var. Bu sadece ikinizi birden uzaklaştırır. Birbirinizle iletişim kurun ve farklılıkları akılda tutmaya çalışın. Göründüğü kadar zor, her zaman aşktaki çatışmalardan kaçınmaktan daha iyidir.
[Oku: 25 başarılı bir romantizm için ilişki kurallarına uymalı]
Bazen, bunların üstesinden gelmenin kolay olduğu düşünüldüğünde, kolay anlaşılır bir şey değildir. Fakat eğer bu 16 kötü ilişki alışkanlığınıza birkaç aydan fazla devam ederseniz, partnerinizin davranışlarınızdan ötürü hayal kırıklığına uğramasından sadece bir süre geçmez.
