Sıvıları dokuz ay geçiren bebeklerle, suda olma hissini sevmeleri hiç de şaşırtıcı değil. Ancak, küçük havuzunuzu ilk kez yüzme havuzuna götürüyorsanız, tamamen hazırlandığınızdan ve kendinizi rahat hissettiğinizden emin olmak, hem deneyimlerinizden en iyi şekilde yararlanmanızı sağlayacaktır. Waterbabies için bir bebek yüzme öğretmeni olan Tamsin Brewis, her ikiniz için eğlenceli bir gün geçirme konusundaki tavsiyelerini paylaşıyor
Sessiz Bir Zaman Seç
Özellikle yüksek tavanları yankıların kolayca odaya sıçradığı anlamına gelen yüzme havuzları oldukça gürültülü olabilir. Hafta boyunca ideal olarak özel bir bebek ve yürümeye başlayan seans seçin ya da kalabalıkları önlemek için hafta sonlarına doğru gidin.
Bebeğinizi Hazırlayın
Havuza gitmeden önce bebeğinizin iyi beslendiğinden ve yorulmadığından emin olun. Oraya gittiğinde kestirirse, havuzda yorgun ve huysuz bir his uyandırabilir.
Sıcaklığı Kontrol Et
Sıcaklığın bebeğiniz için uygun olduğundan emin olmak için yerel havuzunuzu aramaya değer. 12 haftadan daha eski bir bebek için (veya 12 lb'den daha ağır) ve daha genç veya daha küçükse 32C'nin üzerinde olması için en az 30C olmalıdır. Havuz yeterince ısınmazsa ve bebeğiniz üşümeye başlarsa, biliyorsunuz çünkü dudakları ve tırnakları maviye dönmeye başlayacaktır, bu yüzden çabucak çıkıp bebeğinizi bir havluya sarın.
Sağ Kit Alın
Tek kullanımlık yüzme bezleri, ıslanırlarsa sıvıyı normal bir bez gibi emecek şekilde genişlerler. Ayrıca, herhangi bir sızıntıyı önlemek için bebeğinizin bacaklarına tam oturacak şekilde yüzücü kapaklar da alabilirsiniz. Eğer bebeğiniz suda iken soğuktan endişe ediyorsanız veya biraz daha fazla flotasyon desteği sağlamak istiyorsanız, yerleşik şamandıralara sahip neopren wetsuit tarzı mayolar satın alabilirsiniz.
Önce bir duş al
Daha hijyenik olmasının yanı sıra, sıcak suyun çabucak sıçraması, bebeğinizin havuza girmeden önce suya girmesine yardımcı olur, ancak çoğu bebeklerin keyfini çıkarmayacağı için başının doğrudan duş akışının altına girmesine izin vermez.
Ağırdan almak
Bebek havuzunun kenarında oturup bebeğinizi tutarak ve ona su göstererek başlayın. Daha sonra yavaşça havuza doğru kaydırın, bol miktarda göz teması sağlayın ve yavaşça koltuk altlarının altında tutarken sakin bir şekilde konuşun. İpuçlarını senden alacağı için sakin ve pozitif olman çok önemli. (Resim: Suababları)
Onu sağ tut
Suya girdikten sonra, omuzlarınızı neredeyse tamamen daldırın, böylece suyun göğsüne gelmesini sağlayın. Seans boyunca, bebeğinizi çok yakın tutmanın, cilt-cilt temasıyla pek çok güvene girmenin, daha sonra kolun uzunluğunun özgürce hareket edebilmesi ve biraz daha bağımsız hissetmesi arasında geçiş yapmayı deneyin.
Sıçramalarını Normal Olarak Tedavi Et
Bebeğinizin enerjik sıçraması, yüzünde su içmesi anlamına gelirse, gülümsemeye ve gülmekten ziyade endişeli davranır, bu yüzden ıslanmanın iyi olduğunu bilir.
Başka Bir Gün İçin Ne Zaman Kaydedildiğini Bilin
Bebeğiniz iyi besleniyorsa ve yorgun ya da hasta değilse, havuza her girdiğinizde titreklik gösteriyorsa, havuzu rahatsız olmaya başlamadan önce pes etmekten daha iyidir. Bir gün izinli olabilir ve haftada tekrar deneyebilirsiniz.
Doğru Şamandıraları Seç
Çok küçük bebeklerin emniyetli ve güvenli bir şekilde tutuldukları için kol bantlarına veya kauçuk halkalara ihtiyaç duymaz. Bebeğiniz yaşlandıkça, float ceketleri veya köpüklü ‘noodles’ (suda kalmasını sağlamak için vücudunuzun altında durabileceğiniz uzun, ince şamandıralar) kullanmak daha iyidir. Kol bantları, yürümeye başlayan çocuğunuzun kollarının dışarıda olduğu anlamına gelir ve bu da bir yüzme felci geliştirmeyi zorlaştırır. (Resim: Suababları)
Bubbles patlat
Bebeğiniz yüzmek için kullanıldıktan sonra, suyun yüzeyinde kabarcıklar üflemeyi deneyin ve sizi kopyalamak için küçük çocuğunuzu teşvik edin. Nefes alma yeteneklerini geliştirmek için harikadır.
Bir Banyo Oyuncak Al
Bebeğinizin en sevdiği lastik ördek veya teknesini havuza getirin, böylece havuzda olmanın keyfini banyodaki eğlenceli zamanlarla bağlar. (Resim: Suababları)
Katıl
Çocuklar, özellikle yüzme söz konusu olduğunda, ebeveynlerini kopyalamayı çok severler. Öyleyse, eğer okul öncesi çocuğunuz atlayıştan önce havuzun kenarlarında uçuyorsa, nasıl yapıldığını ve herhangi bir şansla düz bir şekilde olacağını gösterir. senden sonra. Muhtemelen atlarken ellerini ilk başta tutmak isteyecektir, ama onu su sıçramasına ve yüzünü ve saçı ıslanmasına alıştırmak için harikadır.
Bebek Jabs Hakkında Endişelenme
NHS yönergeleri, artık bebeğinizin yüzmeye başlamadan önce kendi tırnaklarını almasını beklememeniz gerektiğini söylüyor. Fakat bebeğiniz erken doğmuşsa ya da son zamanlarda hastalanmışsa, enjeksiyonlarına kadar beklemeye değer.
Kısa tut
Çok küçük bebekler için, 20-30 dakikadan daha uzun bir süre suda kalmamalısınız, aksi takdirde soğuk olmaya başlar.Daha yaşlı, enerjik bebekler ve okul öncesi öğrenciler, muhtemelen daha fazla vücut ısısı yaratan muhtemelen etrafta sıçradığı için daha uzun süre kalabilirler. Ama hızlı bir şekilde lastikleri göreceksiniz, bu yüzden fazla kalmayın. (Resim: Suababları)
Havlu Bol Getirmek
Havuz başında bir havlu alıp, bebeğinizi çıktıktan hemen sonra değiştirebilir ve daha sonra değiştirdiğiniz zaman için bir başkasını sarabilirsiniz. Nemli, soğuk havlular mutlu bir bebek için yapmazlar.
Post-Swim İçecek Paketi
Havuzun etrafına sıçramak bebeğinizi veya çocuğunuzu susuz hissedebilir, böylece çantanıza bir içecek koyabilirsiniz. Giysilerinize geri dönerken veya saçınızı kuruturken onu sessiz tutmak için kullanışlı bir dikkat çekme aracıdır.
Elbise sağ
Yüzme olmayan bir gün için dar kot pantolonları ve hafif taytları koruyun. Yapacak bir yatakta yatman gereken kotlara takılmaya çalışmaktan daha kötü bir şey yoktur. Aynı şey bebeğiniz ya da bebeğiniz için de geçerli - jumperlar ve eşofmanlar, en az yaygara ile içeri girip çıkabilmek için en kolay kıyafetlerdir.
Şimdi Daha Sonra Değil Hemen Başlayın
Bebeğinizi yüzme derslerine ne kadar erken götürürseniz, havuz ve su o kadar normal olur. Bebeklerin ve çocukların altından korkmamaları ve yüzmekten hoşlanmadığı aşamalardan geçmesine rağmen yeni deneyimleri daha fazla kabul etmeleridir. Pek çok gülümsemeyi ve cesaretlendirmeyi sağlamak için orada olduğunuz sürece, elinizde küçük bir Rebecca Adlington / Michael Phelps bile olabilir…
