Birçoğunuz okudunuz ya da gördünüz Bir Wallflower Olmanın Perks. Hikaye, hak ettiğimizi düşündüğümüz sevgiyi nasıl kabul ettiğimiz hakkında bize öğrettiği şey.
Bir Wallflower Olmanın Perks 1999 yılında basılmıştır. Stephen Chbosky, kendi deneyimlerinden alıntılar alarak ve gerçek hayatta karşılaştığı insanlardan hikayeler alarak destekleyici karakterleri geliştirerek yazmıştır. Kitap etrafındaki insanların mücadelelerine odaklanıyor, aynı zamanda tutkulu oldukları şeylere de odaklanıyor. 2011 yılında bir filme dönüştürüldü.
Dikkat çekici bir çizgi bana karşı çıktı. Layık olduğumuzu sandığımız sevgiyi kabul ediyoruz. Kitapta, adında bir aktör olan Charlie'nin öğretmeni olan Bill tarafından ifade edildi. Charlie, Bill'i erkek arkadaşı tarafından fiziksel olarak istismar edilen kız kardeşi hakkında sordu. Bu Bill’in cevabıydı. Filmde, Charlie'nin aşık olduğu bir kız Sam tarafından dile getirildi. O Hermione Gran - er tarafından çaldı, Emma Watson demek istedim.
Hakettiğimizi düşündüğümüz sevgiyi kabul ediyoruz - Bu ne anlama geliyor?
Bunun özü şudur: Hak ettiğinizi düşündüğünüz sevgiyi kabul etmek, birisinin size kötü davrandığına ya da hak ettiğinden daha azını tedavi eden birine yerleşmeye izin vermeyeceğiniz anlamına gelir. Bana göre, bu iki ucu keskin bir kılıçtır. Ya sürekli olarak kendinize zarar vermenize izin verirsiniz, ya da başkalarını asla sizin için yeterince iyi olmalarına izin vermeyerek incitirsiniz. [Oku: Kendinize olan saygınız sizi ve başkalarıyla olan ilişkinizi nasıl etkiler?]
Tabii ki, gerçek hayatta, en kötü tedavi şeklini kabul ettiğinizde daha da zararlıdır. Aynı zamanda, sadece bir tedavi şeklini kabul etmeye istekli kişiler için hastalığa yakalanır. Pek çok okuyucu ve film gözlemcisi çizgiyi romantik ilişkilerle ilişkilendirmeye meyilliydi. Gerçek şu ki bundan daha fazlası var.
Hakettiğimizi düşündüğümüz sevgiyi kabul etmek sevgililerimizle sınırlı değil. Herhangi bir kapasitede her türlü ilişkiyi kapsar. Dostlarımızdan, ailemizden, topluluğumuzdan ve hatta yabancılardan gelen sevgiyi kabul ediyoruz. Ancak, aşk türü hala tartışmaya açıktır. [Oku: Kendin için ayağa kalk - Ne istediğini ve hak ettiğin şeyi al]
Gerçek hayatta ne zaman olur?
Sevgiyi kabullenme istekleri ve sevgiye gönülsüzlükleriyle meydan okuyan insanlara dair birçok örnek vardır. Bu yüzden çizgi bu kadar çok insanla rezonans etti. Kitabın hayranlarının çoğu, ilişkilerinde farklı zorluklar yaşar. Hatta çizgi yankı uyandıran bir akor olsa bile, bunun farkında bile olmayabilir.
# 1 Kötü niyetli ilişkiler. Şimdiye kadar herkes, kötüye kullanımın fiziksel saldırılarla sınırlı olmadığını biliyor. Duygusal istismar da önemli bir rol oynar. Fiziksel bir değişime yol açmasa bile, duygusal istismar kişinin hayatındaki uzun vadeli bakış açısını olumsuz etkiler.
Sevginin kabul edilmesi söz konusu olduğunda, kötüye kullanım uzun vadeli, düşük benlik saygısının yolunu açar. Bir kişi, kaderlerini kabul ettikleri aşamada da olabilir, bu onların hak ettiklerini düşünür. [Oku: Kötü niyetli bir ilişkide miyim? 17 emin işaretler]
# 2 Bağımlılık. Bağımlılık, iki kişi diğeri olmadan çalışamadığında gerçekleşir. Biri diğerinin dikkatini çeker, diğeri ise diğerinin ihtiyacında yaşar.
Örneğin, uyuşturucu bağımlısı bir kişi uyuşturucuları kötüye kullanmaya devam ederken, eşleri onlara bakmaya devam ederken uyuşturucu kullanmaya devam ederler. Bağımlı kişi, eşinin sevgisine bağlıdır, diğeri ise eşinin gereksiniminde yaşamaktadır. Hem fiziksel hem de duygusal olarak sağlıklı bir ilişkiden ziyade, bu insanlar bir arada dururlar, çünkü onları sevdikleri ya da en azından aklı başında tutabilecekleri sevgi türüdür.
Diğer örnekler, kendi akrabalarının paralarını ve kaynaklarını almalarına izin veren aile üyelerini, onlardan yararlanan arkadaşlara sürekli olarak ilgi duyan kişileri, vb. Temel olarak, birbirine bağlı olmak, alıcıya faydası olmayacak ve hatta onlara zarar verebilecek bir şey verirken, kişisel gelişime zarar veren bir şey sormak anlamına gelir. [Oku: ilişkinizde 10 çeşit kod bağımlılık]
# 3 ilgisizlik. Bazı insanlar bu duygulara karşılık vermeyen insanlardan sevgiyi aramaya devam ederler. Karşılıksız bir ezilme veya ebeveynleri onları terk eden biri için bu şekilde olabilir. Birisi sevgiyi almıyorsa, sevgiyi ifade etmeye devam etseler de, sevgiye layık olmadıklarını hissederler.
Bu, terk sorunlarıyla karşılaşan kişilerde yaygındır. Birisi travmatik olarak ayrıldığında, mevcut olmayan ortaklar, arkadaşlar veya aile üyeleri için bilinçaltı ihtiyacı gibi baş etme mekanizmalarının gelişmesine yol açar. [Oku: Bencil insanları tanımak ve onları incitmekten sakınmak]
# 4 İlişkileri kontrol etmek. Bağımlı olmak ve kontrol için yarışmak arasındaki fark, ikincisinin isteyerek yapıldığıdır. İnsanlar bağımlı olmayı tercih eder. Ancak insanlar kontrol edilmek istemiyorlar. İzin verirlerse, ortaklarının veya sevdikleri birinin mutluluğunu kontrol etmelerine izin verirler. Birisinin seni kontrol etmesine izin vererek, aslında bu kişinin bana ellerinden gelenin en iyisini yapmasını söylersin.
Ne yazık ki, kendinizi en iyi şekilde sevmiyorsunuz demektir. Bazen kontrol edilmesi yararlı ve isteyerek kabul edilirse iyi sonuç verir.Eğer bir kişi asla kontrol edilmek istemedi, ama yine de izin verdi? Bu sadece onların ortakları tarafından kabul edilmelerini istiyor; ergo, hak ettiklerini düşündükleri aşk. [Oku: Kontrol eden bir kişiyi anında ortaya çıkarmak için 15 soru]
# 5 Hile. Şimdi bu karmaşık bir durum. Belli ki, aldatma, bir ilişkide yapabileceğiniz en kötü şey, kötüye kullanımı ve suçu yasaklıyor. Pek çok insanın, partnerlerini aldattıktan uzun bir süre sonra ilişkilerinde kalmalarını not etmek şaşırtıcıdır. Daha da kötüsü, bu hile ortaklarının hala bunu yapmaları. İnsanlar neden kalıyor? Hak ettiklerini düşündükleriyle ilgili.
Hile yapan birini kabul eden biri durumu kendi kusurlarıyla ilişkilendirebilir. İnsanların genellikle eşlerini aldıklarında yakaladıkları ilk şey “Neden aldattın?” Sorusu ve cevap genellikle diğer eşten gelen bir şey olmamasıdır. Ama bu çoğu kez yanlıştır.
İnsanlar farklı nedenlerle hile yapıyorlar, ama hile ile kalan insanlar hala orada aldatılmayı hak ettiklerini düşündükleri için hala oradalar. Bazıları ikinci bir şansla kendilerini kurtarmayı beklerken, diğer zamanlar korkarlar, dünyaya girerler ve tekrar aldatılırlar. En kötüsü, kimsenin onları kabul etmeyeceğini düşünebilirler, özellikle sevdikleri kişi o anda bunu yapamazsa. [Oku: Aldatılmanın üstesinden nasıl gelinir: Yolunuza devam etmenin 12 yolu]
# 6 Hiçbir zaman hakettiğini düşündüğünden daha azına yerleşme. Bu sadece suçlama ortağı değil. Bazen, kusur, aşkı kabul etmesi gereken kişi üzerinde yatmaktadır. Elbette, arkadaşlarınız ve ortaklarınız söz konusu olduğunda standartlarınızı yükseltmeniz gerekiyor. Ailenizin hedeflerine ve çalışmalarına geldiğinde standartlarınızı bile arttırabilirsiniz.
Sadece olumsuz, bu insanları değiştiremezsin. Kendilerini değiştirmek zorundalar. İstediğiniz tüm standartları siz belirlersiniz ve hakettiğini düşündüğünüz sevgiyi istersiniz, ama ne isteyebileceğinizi de bir sınırlama vardır.
Filme al Çekingen olmanın avantajları. Charlie, Sam'in onun yerine neden iyi adamları sevdiğini merak ediyordu. Yelpazenin diğer ucunda, Sam muhtemelen erkek arkadaşı iyi bir adamdı - içeride. Genelde böyle çalışır. [Oku: her zaman iyi çocuklar niçin bitirmek 15 nedenler]
Sam aklında makul olmayan bir dizi standart belirleyebilirdi. Charlie'nin ulaşamadığı standartlar, aynı zamanda, onun kötü erkek arkadaşına empoze edemeyeceği standartlar. Temel olarak, Sam ona uymayan sevgiyi kabul eder. Aynı zamanda, Charlie'nin verdiği gibi sevgiyi reddediyor - ona zarar vermeyecek olan aşk.
Daha iyi olan sevgiyi kabul etmeye nasıl başlayabilirsin?
İlk adım, yanlış sevgiyi kabul ettiğinizi kabul ederek başlar. Bir sonraki adım, kendiniz hakkında daha fazla bilgi edinin, böylece gerçekten hak ettiğiniz şeyin ne olduğunu öğrenebilirsiniz. Nasıl?
# 1 Geçmişinize bakarak. Bir terapist, ilişkilerinde neden sorun yaşadığınızı öğrenmenize yardımcı olur. Yaptıkları ilk şey aile geçmişine bakmak. Bundan sonra sosyal ve kültürel geçmişinize bakarlar. Tüm bunların nereden geldiğini gördükten sonra, size ihtiyacınız olan yardımı vermesi çok daha kolay olacaktır. [Oku: Duygusal hasarın 19 belirtisi ve onları geçmenin yolları]
# 2 Bir ilişkide sizi mutlu edenlerin bir listesini yapmak. Hak ettiğini düşündüğünüzü yazmaktan ziyade, geçmiş ilişkilerinde seni gerçekten mutlu eden şeyleri yazmaya ne dersin?
Ayrıca aileniz ve arkadaşlarınızla ilişkinize de bakın. Onlarla mutlu olmanızı sağlayan şey, eşinizle mutlu olmanızı sağlayan şeydir. [Oku: Mükemmel mutlu bir yaşam için gereken 13 mutlu şey]
# 3 Fiziksel benliğinize çalışın. Sağlıklı insanların ilişkilerinde daha mutlu oldukları bilinmektedir. Ancak not al, sağlık sadece fitness ve diyetle ilgili değildir. Aynı zamanda evinizin içinde bile olsa, sağlıklı ve temiz bir ortamda yaşamakla ilgilidir. Ve yeterince uyku alıyorum. Bunu bir kez kapattıktan sonra, duygusal sağlığınızın yanı sıra ilişkilerinizle başa çıkmak için daha açık ve hazır olursunuz.
[Oku: Aşkı bulmak nasıl - Aşka cazibe gizli kanunu]
Stephen Chbosky’nin çizgisiyle ilgili olarak, hak ettiğimizi düşündüğümüz sevgiyi kabul edebilir miyiz? Bu örneklerden herhangi biri daha iyi anlamanıza yardımcı oldu mu? Düşüncelerinizi aşağıdaki yorumlarda paylaşın!
