Charlie Lewis için koşmak, formda kalmaktan veya kafasını temizlemekten çok daha fazlası. Bu, etrafındaki dünyayı keşfetme ve bedenini daha büyük başarılar elde etme konusunda meydan okuma özgürlüğü ile ilgilidir. Lewis, çalışmanın yararlarından daha iyi bilir; O, gençken bir snowboard kazasından sonra on yıl dayanmak zorunda kaldı.
On yıl boyunca 15 operasyon içeren bacağını yeniden inşa etmek için başarısız girişimlerinden sonra, Lewis bacağını almayı seçti, bu karar ona sadece tekrar koşmasına izin vermedi, fakat Afganistan'daki maratonlar da dahil olmak üzere dünya çapında inanılmaz zorluklar üstlenmeye karar verdi. ve Kuzey Kore.
Lewis’in bir sonraki mücadelesi, Adidas City Runs Shoreditch 10K’da evlerine daha yakın. Koç Lewis'e sakatlığı hakkında konuştu ve olayın gerçekleşmesinde kendisinin ne anlama geldiğini söyledi.
Yaralanma nasıl oldu?
2004 yılında 19 yaşındayken Alpler'de bir uçurumda snowboard yapıyordum. Ondan önce tüm hayatım spor etrafında dönüyordu. Çocukken koşucuydum ve daha sonra 13 yaşındayken spor arasında seçim yapmak zorunda kaldım, ragbi için gittim. Profesyonel bir rugby oyuncusu olmayı umuyordum. Uni'den bir yıl önce ayrıldım ve kaza geçirdim. En kısa sürede, operasyonların ilk turundan, tekrar spor yapmayacağımı biliyordum.
Yaralanma için hangi tedavileri denediniz?
Fransa'da hastaneye kaldırıldım ve orada tek bir operasyon vardı. Üç hafta boyunca oradaydım ve sonra İngiltere'ye uçtum. Yaklaşık iki hafta sonra başka bir ameliyatım vardı. Bundan bir ay sonra yeniden inşa edilmeleri gerektiği açıktı, bu yüzden üç bölümlük bir operasyon olan ilk büyük rekonstrüksiyonu yaptım.
Denemek ve yeniden inşa etmek için tüm kemikleri çıkardılar ve üzerine tüm bunları tutan dış bir çerçeve koydular. Altı ila sekiz ay boyunca çerçeveyi aldım ve sonra çıkıp rehabilitasyona başladık. Dokuz ay sonra tekrar bozuldu ve iki bölümlük bir operasyon olan başka bir yeniden yapılanmadan geçtim.
O zamana kadar 2006 idi. Tüm kemiği bacağımdan çıkardılar ve yerine metalle koydular - bacağımın 8 cm'lik bir parçasını sadece metal olarak aldım.
Bu noktada tekrar egzersiz yapabiliyordunuz?
Koşma gitmişti, ragbi gitmişti, ben de döngü yaptım. Altı yıldır yaptığım buydu. Zevk için dondum ve hayal kırıklığıyla dolaştı. Mont Ventoux gibi yerlerde bir sürü dağ bisikleti yaptım - her zamanki amatör bisikletçi şeyler.
Bundan yaklaşık beş ya da altı yıl sonra, 2012'de yeniden yıkmaya başladı. Çünkü kemiği metalle değiştirdiler ve bacağın olduğu yerden - aşağı doğru dibe doğru - böylece tüm ağırlığı alıyorlar - metal sadece kemiği kırdı. Ventoux'u kıstırıyordum ve yarısı acı çekiyordu. Metal kemikten geçip ayağımın içine kazıyordu.
Bu, ampute etmeye karar verdiğinde mi?
Kilo vermediğimde hiç acı hissetmedim. Altı aydan bir yıla kadar bunu görmezden geldim, her yere yürüyerek gidip sürekli acı çeken iki metreye yürüyebildim. Daha da kötüye gitti. O zamanlar Paris'te yaşadım ve geri dönmek zorunda kaldım - Londra ile Paris arasında gidip geldim ve yürümemem için durmak zorunda kaldım. 2012'nin sonlarında, “Bunu sıraya koymam gerekiyor. Bunu çıkarmalıyım.”
Amputasyon sürecini başlattım. Ameliyatı daha önce yapan bir cerrahla tanıştım ve 2013 yazının sonunda günlüğe bir tarih koyduk. Ama o zamana kadar diğer cerrahlarla tanıştım. Kendinizle uğraşırken ne yapmanız gerektiğinin farkındasınız - bu sizin probleminiz ve bunu anlıyorsunuz, fakat bazı ortopedi cerrahları için amputasyon bir problemden kurtulmakta, bir problemi gidermiyor. Ve arkadaşlar ve diğer insanlar için, amputasyon büyük bir kelimedir. İnsanlar bunun korkunç olduğunu düşünüyor ve cerrahlar için de aynı şey.
Başka bir yeniden yapılanmanın rotasına inerken kuvvetliyim. O benim irademle değildi, çünkü günün sonunda bu benim kararımdı, ama orada dünyanın en iyisi olan insanlarla orada oturduğunuzda zor oluyor ve size Yanlış karar vermek.
Başka bir imarım vardı. Derinlerin yanlış olduğunu biliyordum. Operasyondan yaklaşık altı hafta sonra yanlış şeyler hissedebiliyordum. Başka bir cerrahla tanıştım ve başka seçeneğin olmadığını söyledi - bacağını kesiyoruz, işte bu.
Amputasyon 2014'ün başındaydı. 29. doğum günümdü - kazadan on yıl geçti.
Amputasyondan sonra nasıl hissettiniz?
Omuzlarımdan çok büyük bir ağırlıktı. On yıl sonra saçma bir şeydi. Bu, koşmak ve tam zindeliğe geri dönmek ve neye ihtiyacım olduğunu yeniden keşfetmek, yani dünyayla fiziksel bir etkileşime sahip olmaktı. Spor, hayatımın zihinsel olarak kararlı olması için fiziksel harekete sahip olmam gerektiğidir. Koşmam gerek, bir şeyler yapmam gerek. Bu benim kafamı düz bir yere getirir. Hareket etme özgürlüğünü eline geçirdiğinizde, o zaman hayal kırıklığına uğramaya başladım.
Koşmaya başladığınızda, herhangi bir egzersiz, endorfin salgılarsınız ve bu ilaçlara bağımlı hale gelirsiniz - bu sizi sabit tutar. Herkes daha fazla fitness yaparsa, herkes daha mutlu olur!
#London'da olabilirim ama #Norway'de koşmaktan daha soğuktu.Sabah erken @ultrarunneruk ile sabit 12k. #righttoplayuk & @minesadvisorygroup için # londonmarathon2017
Charlie lewis (@cgblewis) tarafından paylaşılan bir yayın
Amputasyondan ne kadar sonra koşmaya başladın?
Operasyondan sonra rehabilitasyon açısından çok aktif kaldım - günde iki kez spor salonundaydım. İki ay içinde koşmaya ve bisiklete binmeye başladığım aşamaya geldim. Ama operasyonda bacağımın alt kısmında bir sinir yakalandı ve kemiğim kaslardan geçti. Bir amputasyon ile, güdük kasının altını güdük altına alır, böylece bir ped gibi davranır. Ama düzgün bir şekilde dikilmemişti ve kemiğim geçiyordu. Amputasyondan dört ay sonra tekrar ameliyat etmek zorunda kaldılar.
Bütün rehabilitasyonu ben yapmıştım, ben uyuyordum. Bir çocuğa yeni bir oyuncak vermek ve sonra kullanamayacağımı söylemek gibiydi. Zihinsel olarak bu gerçekten zordu. Bacağımın kesilmesi için bu büyük kararı vermiştim ve gitmeye hazırdım ve sonra tekrar çalışmaya ihtiyaçları vardı. Bu benim için gerçekten zor bir zamandı - amputasyondan sonraki ay. Amputasyon yüzünden değil, bunu yapmak için çok beklediğimden ve hemen bir engele çarptığım için.
Haziran ayında tekrar ameliyat ettiler. Sonra bir protezle donatıldım ve bundan iki hafta sonra Ventoux'u devirdim. Bundan iki hafta sonra ilk triatlonumu yaptım. Triatlon, yaralanmadan on yıl sonra büyük bir şey oldu. Bunu yapan herkesi çok kıskandım ve ona girmek için çaresizdim. Ventoux'dan iki hafta sonra bir koşu bıçağı verildi. Cuma günü bıçağı aldım, cumartesi günü denedim ve Pazar günü bir triatlon yaptım.
Bu nasıl oldu?
Uzun zamandan beri inşa edilmiştim, sadece bir referans noktasıydı. Aniden bu Forrest Gump anına sahip olduğumu beğenmedim. Daha çok “Tamam, bunu yaptım. Yapabileceğimi biliyordum, şimdi devam et.”Çıplak minimumdu.
Şimdi benim için de aynı şey. Belki bir noktada geriye bakıp hisse alabilirim, ancak şimdilik kıyaslama başarıları - sonraki adım ne?
Zaten epik bir etkinlik yaptınız. Favorileriniz nelerdi?
Koşu bana özgürlüğümü geri verdi. Hareket etme ve keşfetme özgürlüğü. Bunu yarışlar için bir mantra olarak aldım, bu yüzden size özgürce seyahat etme özgürlüğü veren ırkları seçiyorum ve özgürlüklerin zorunlu olarak sahip oldukları ülkelerde.
Afganistan veya Kuzey Kore gibi yerlere gidiyorsunuz - baskıcı rejimler, savaşlar ve güvenlik sorunları var. Afganistan gerçek bir göz açıcıydı. Havaya uçuyorlardı, savaşmak için kullanılıyorlardı. Onları yaşamayı durdurmaz. Orada koşarken, dağlarda, parlaktı.
@Kilianjornet'i düşündüğünüzü düşünürken, bir bacağıyla dağları koşturduğunuzu farketmek zor ve hatta olmasa bile, gerçekten değilsiniz; #KilianJornet. #Abruzzo'daki #MontePiselli #AltitudeTraining # 3 hafta içinde Kashmir..% uD83C% uDFC3
Charlie lewis (@cgblewis) tarafından paylaşılan bir yayın
Gelecekte ne bekliyorsunuz?
Eylül ayında Ladakh Maratonu yarışlarının bir parçası olarak yarım maraton yapmak için Keşmir'e gidiyorum ve daha sonra Shoreditch'te Adidas 10K var.
Geçtiğimiz birkaç yıl boyunca kendime koşuyorum, ve hala ben varım, ama her zaman ambarda olmanın bir koşucu olarak bir amaca hizmet edebileceğini biliyordum - bir şey için durabilirim, diğer insanları bir faaliyete dahil edebilirim koşmak gibi. 10K'nın bu kadar büyük bir mesafe olduğunu düşünüyorum - tüm koşucular için çekici, herkes için bir meydan okuma olabilir ve Londra'daki kapalı sokaklarda koşmayı dört gözle bekliyorum.
O zaman Kasım ayında Afganistan'a geri dönüyorum. Ayrıca, Kasım ayı sonunda Bağdat'ta bir maraton da var, ancak güvenlik endişeleri nedeniyle bunu yapacaklarsa% 100 emin değiller. Gelecek yıl Şubat ayında Somaliland'da ilk maratonu yapacağım. Somaliland'ın kuzeybatı kesiminde Hargeisa'da.
Bundan sonra Nisan ayında Londra Maratonu. Bu sene, 2 saat 58 dakika civarında bir alt bacak amputisi için dünya rekoru kırmaya çalıştım, ama yaralı oldum. Maratonları hızlı bir şekilde çalıştırmak istediğinizde, eğitimin hacmi ve yoğunluğu vücutta çok büyük bir bedel alır. Biraz karbon fiber olan bir kütükten çok fazla kilo alıyorsun. Haftada 70-80 km koşabilirim ama ciltten çok fazla şey alır… Kesikler, topaklar ve darbelere, tüm bu tür şeyler alırım. Bu yıl ilk denememde bedenim maratondan beş hafta önce vazgeçti, bu yüzden çizim tahtasına geri dönmem ve eğitimimi nasıl daha iyi yönetebileceğimi görmem gerekiyor.
Yaptığım tüm çalışmalar garip yerlerde. Afganistan'daki deniz seviyesinden 3.000 metre yükseklikteki bir alan, Keşmir'deki deniz seviyesinden 5.000 metre yüksekti. Kendi başınasın ve burası güzel manzaralar - ama Londra'da vızıltı var. Bunu deneyimlemek için umutsuzum.
Adidas City Runs Shoreditch 10K, 8 Ekim'de ve 40 sterline mal oluyor. Adidascityruns.com/shoreditch adresinden kaydolun
