Birisi, “İyi bir insan olduğunu mu düşünüyorsun?” Diye sorduğunda, işlenmesi bir dakika sürer. Ben miyim? Daha iyi bir insan olmayı öğrenebilir miyim?
Hepimiz boktan şeyler yaparız, bazılarımız bazen vesilesiyle yaparız. Bakın, kimsenin kötü bir insan olarak doğduğuna inanmıyorum, bence nasıl yükseliyoruz ve ortamlarımız bununla ilgili çok şey var. Peki, burada nasıl daha iyi bir insan olabileceğini merak ediyor musun yoksa umursamıyor musun?
Yani, bellek bankanızdan geçiyor olabilirsiniz, bir kız arkadaşınız olduğunda ya da bir çanta dolusu çuval çaldığında başka bir kızı öptüğünüz zamana geri dönebilirsiniz, ama bunlar geçmişten gelen şeylerdir. Elbette, neyin kötü olduğunu tanımlamak başka bir konu. Ancak, bunu basit tutalım.
Nasıl daha iyi bir insan olunur
Eşinizdeki aldatmanın kötü olduğunu düşünürken, yanınızdaki kişi bunu düşünmez. Ama önemli değil. Ne hissediyorsan kötü bir davranış kötüdür. Yani, daha iyi bir insan olmak isteyebilirsiniz ve bunu yapabileceğinizi biliyorsunuzdur.
Sadece kötü diye etiketlediğiniz şeyleri yaptığınız için, bunları yapmaya devam etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bir değişiklik yap ve daha iyi bir insan ol. İstersen değiştirebilirsin.
# 1 Yaptıklarınızı kabul edin. Daha iyi bir insan olmak istediğini biliyorum, ama eğer nasıl daha iyi bir insan olabileceğini bilmek istiyorsan, halının altına dalacaksın. Halıyı kaldır ve iyi bir vakum ver.
Geçmişini kabul edip saklamaya devam ederken nasıl daha iyi bir insan olabilirsin? Şimdi, Dr. Phil'e gitmek zorunda değilsiniz, sadece ne yaptığınızı kabul etmeniz ve belki de bazı özür dilemelerinizi yapmanız gerekiyor. [Oku: Nasıl büyür ve yetişkin gibi yaşarsınız]
# 2 Mazeretleri kesin. Artık yaptığın her şeyi düşündüğün için, muhtemelen yaptığın şeyi neden yaptığına dair bir bahane listesi var. Mazeretleri duymak istemiyorum, mazeretlerinize aldırmıyorum. Parmağı işaret etmeyi bırak ve sadece ne boktan yaptığını kabul et. Sonra, hatalarından öğrenir ve olmak istediğin kişi olursun.
# 3 Kendinizi ve başkalarını affetmeyi öğrenin. Bu kolay olmayacak ve birçoğunuz için, birisine küskün, uyanmanızı ve işe gitmenizi sağlayan şey. Ama böyle olmamalı. Bu onlar hakkında değil, bu tamamen seninle ilgili. Bu küskünlük duygularını saklamak sadece sizi geri tutar ve bu olumsuz duyguları ve hatıraları canlı tutar. [Oku: Birini nasıl affedin ve aklını nasıl kaldırsın]
# 4 Dürüstlük üzerine çalışın. Genellikle, kötü insanlar hakkında düşündüğümüzde, onları sahtekârlıkla ilişkilendiririz. Geçmişte yalanlanmış olabilirsiniz ve bu acıdan, şimdi aynı şekilde davranırsınız. Büyümek ve dürüst bir insan olmak için uğraşmak zorunda kalacaksın. Duygularınızı ve düşüncelerinizi ifade etmekte yanlış bir şey yoktur. Eğer bir şey varsa, insanlar sana daha çok saygı duyar.
# 5 Kişisel çıkarları olmayan şeyleri yapın. Yalan söylemeyeceğim, çoğumuz sadece bir tür kişisel çıkarlar varsa, sadece bir şeyler yapalım. Örneğin, spor salonuna giderseniz, egzersiz yaparsınız, çünkü sağlığınızı ve görünüşünüzü iyileştirir. Aksi halde gitmezdin. Ama aslında size yarar sağlamayan şeyleri denemek. Örneğin, nasıl daha iyi bir insan olacağınızı bilmek ve bir olmak için küçük adımlar atmak istiyorsanız, birilerinin bakkalını arabaya götürmesine ya da arkanızdaki kahvenin ücretini ödemesine yardım edin. [Oku: İleri ödeme ve iyi niyet zincirinin oluşturulması için 20 olumlu yol]
# 6 Aktif olarak dinleyin. İşte, birisinin önünde olsa da, çoğu zaman, biz dinlemiyoruz. Bunun yerine, söylemek istediğimiz bir şeyi veya paylaşmak istediğimiz bir hikayeyi zaten düşünüyoruz. Kendi çıkarlarımla ne demek istediğimi görüyor musun? Yani, siz ve başkaları arasında bağlantı geliştirmek istiyorsanız, etkin bir dinleyici haline gelebilirsiniz. [Oku: Konuşmayı ve dinlemekten nefret ediyor musun?]
# 7 İnançlarınızı ve değerlerinizi yazınız. Bazen kendimizden koparız ve kendimizi temsil etmeyen bir dünyada kaybolup bağlarız.
İnançlarınızı ve değerlerinizi yazmak için biraz zaman ayırın. Kendinize ve neye inandığınıza yeniden bağlanın. Kim olduğunuzu ve gitmek istediğiniz yönünüzü takip etmenize yardımcı olur.
# 8 Vermek için korkmayın. Annen çiçekleri bir rastgele günde al, arkadaşına bir kahve al. Vermekten korkma. Birçok insan geri ödeme yapılıp yapılmayacağı konusunda endişe duyuyor, vb. Ancak bu sizin endişeniz olmasın. Bu kişiye bir kahve alıyorsunuz çünkü bir sonraki turu aldıkları için değil. Vermek için beklemekten korkmayın.
# 9 Ama önce sen koy. Önce kendini koymadığını söyleyen bir aptal olurdum. Evet, başkalarıyla bağlantı kurmalı, aktif olarak dinlemelisin ve kişisel çıkarları olmayan şeyleri yapmalısın. Ancak, hayatında bir numarasın. Bu ne anlama geliyor? Kendiniz için hedeflere sahip olun ve elde etmek istediğiniz her şeyden emin olun, bunu yapın. [Oku: Sonunda kendin için yaşamaya başlamak için 12 yol]
# 10 Mevcut olun. Sosyal medyaya ve genel olarak telefonlarımıza çok bağlıyız, etrafımızda olup bitenlerden tamamen ayrılıyoruz. Şimdi, bu size mutlaka daha iyi bir insan yapmaz, ancak telefonunuza yapıştırılmayarak, şimdi siz de olursunuz.
Görmediğiniz şeyleri görürsünüz, normalde sahip olmadığınız konuşmaları vardır. Bu deneyimler sizi olumlu etkiler.
# 11 Sorunları çözme şeklinizi değiştirin. Belki de neden kötü bir insan olduğunu düşünüyorsun, sorunları çözme biçiminden dolayı. Demek istediğim, sorunları farklı bir şekilde ele alırsan, bu şekilde hissetmeyeceksin. Yani, gerçekten, tipik probleminizi çözme biçiminize bakın ve yanlış bir şey görüyor musunuz? Birisi hayır diyorsa, bunu yapamazsın, ya da bunu yaparsın, yine de yapar mısın? Bunu nasıl değiştirebilirsin?
# 12 Kendine saygı göster ve başkalarına saygı göster. Muhtemelen evde ya da okulda saygı duymanın önemi hakkında öğretildiniz ve bana güvenin, bu doğru, gerçekten önemli. Bir saygının olmaması size hayatta çok fazla yol açmayacaktır, bu yüzden neden olmak istediğinizi merak ediyorsanız, belki… belki biraz R-E-S-P-E-C-T'ye ihtiyacınız var. [Oku: İç pusula nasıl ince ayar yapılır]
# 13 Değiştirmek zorundasınız. Bu gerçekten işe yarayan tek yoldur. Birisi değişmeye zorlarsa, işe yaramaz. Değiştirmek ve görmek istediğin kişi olmadığını görmek istiyorsun. Adımları daha iyi bir insan olmaya itmenin tek yolu budur.
[Oku: Kendinize ve sizi seven insanlara yalan söylemeyi nasıl durdurun]
Şimdi, nasıl daha iyi bir insan olunacağını öğrenmek kolay değil, eğer yapsanız iyi olan ayarlamalar yapmak isteyebilirsiniz. Hata yaparsınız, ancak önemli olan onlardan öğrenmenizdir.
