Toplumsal olarak beceriksiz olmak, düşünebildiğinizden çok daha zordur ve eğer böyle olursanız daha güvenlisinizdir. Daha kolay nasıl yapılır.
Sosyal hayatlarımız önemlidir. İnsanlarla bağlantı kurmamıza, arkadaşlıklar kurmamıza ve hatta başka türlü bir şansa sahip olamayacağımız yeni fırsatlarla tanışmamıza yardımcı oluyorlar. Yani, sosyal olarak beceriksiz ve sosyalleşmiyorsanız veya çok iyi değilseniz, birkaç problemle karşılaşabilirsiniz.
Toplumsal olarak beceriksiz olan insanlar - sosyalleşmeye gelince özellikle garip olan kişiler - çoğu meseleye girerler. Sosyalleşmeyi sevmiyorlar ve bu nedenle, diğer insanlarla bir araya gelmenin birçok farklı yönünü gözden kaçırıyorlar. Sıkıntı çekebilecekleri asıl sorun güveni bulmaktır.
Güven sosyal olmakla nasıl ilgilidir
Kendine güveninin başkalarıyla sosyalleşmekten kaynaklandığını düşünemezsin, ama fark ettiğinden çok daha fazla bağlı. Sosyal olarak inatçı olmasından ötürü diğerleriyle daha az sosyal olan kişiler genellikle düşük benlik saygısından muzdariptirler - bu aslında sosyalleşmeyi daha da zorlaştırır.
Gülen ve sizinle sohbet eden diğer insanlar tarafından kuşatıldığında, kendiniz hakkında rahatlık ve mutluluk duygusu kazanmak mümkündür. Bu insanlar seninle orada olmayı ve seninle konuşmayı seçiyorlar ve bu senin kim olduğun konusunda gerçekten harika hissetmeni sağlayabilir. [Oku: Giden ve arkadaş canlısı bir sosyal kelebek olmanın 13 avantajı]
Sosyal açıdan beceriksiz olduğunuzda güven nasıl bulunur?
Toplumsal olarak inatçı ve güven eksikliği döngüsü ve daha sonra sosyal olmak için güvene ihtiyaç duyma döngüsü nedeniyle, sosyal olarak beceriksiz insanlar için kendilerini iyi hissetmek son derece zordur. Birçoğu güvenlerini nasıl kazanacaklarını bilemez, böylece dışarı çıkıp normal bir şekilde sosyalleşebilirler.
Bu açıklamaya uyup uymadığınızı düşünüyorsanız, sizin için bir umut var. Artık sosyal durumlardan muzdarip olmanıza gerek yok. Sosyal açıdan inandığınız zaman güven duymanın en iyi yollarından birkaçıdır, böylece oraya gidebilir ve arkadaşlarınızla zaman geçirebilirsiniz. [Oku: Sosyal olarak garip hissetmek ve gevşemek için 16 kolay hack]
Sosyal olarak inandırdığınızı gösteren işaretler
Eğer beceriksizliğinizin sosyal açıdan iyi bir şekilde sınıflandırılıp sınıflandırılamayacağından emin değilseniz, burada birkaç yol vardır.
# 1 Sosyalleşmek için dışarı çıkmaktan nefret ediyorsun. Toplumsal olarak sosyalleşmekten hoşlanmayan birçok insan. Ancak, sosyalleşmekten gerçekten nefret ediyorsanız, iyi olmadığınızı hissettiğiniz veya kendinizi aptal yerine koyacağınız için sosyal açıdan şüpheli olabilirsiniz.
# 2 İnsanlarla konuştuğunuzda endişeleniyorsunuz. Herkes yeni bir ezgiyle konuşmakta gergin oluyor, ama bu sizin arkadaşlarınızla sohbet etmekten ve bunun hakkında endişelenmekten farklıdır. Arkadaşlarınla konuşmaya sinirlenirsen, o zaman sosyal olarak beceriksiz olabilirsin.
# 3 Bir konuşmayı nasıl başlatacağınız hakkında hiçbir fikrin yok. Herhangi bir durum için uygun bir şekilde bir konuşmaya nasıl başlayacağınıza dair hiçbir fikriniz yoksa, farkında olmadan sosyal olarak beceriksiz olabilirsiniz. Birisi sizinle konuşmaya çalıştığında beyniniz boş kalırsa, bu sebepten dolayı olabilir. [Oku: Garip hissetmeden küçük konuşma yapmak nasıl]
# 4 İnsanlarla konuştuğunda kendini utandırıyorsun. Bu, sosyal olarak inandırdığın en büyük göstergelerden biridir. Ne zaman konuşursan ol, söylesene ya da sadece seni utandırıcı şeyler söylersen, kesinlikle bir işarettir.
# 5 Hiçbir şey istediğin gibi olmadı. Konuştuğunuzda, işler birbirine karışıyor ve kendinizi açıklamakta zorlanıyorsunuz? Eh, bu sosyal olarak inandırıcı bir işarettir. Ve emmek ise, bu tamir edilebilir.
Güven nasıl bulunur ve kendiniz hakkında harika hissedersiniz
Artık, sosyal olarak inaktif ölçüm cihazına düştüğünüzü biliyoruz, bunun nasıl düzeltileceğini anlamanın zamanı geldi. Bu şekilde olduğunuzda güven bulmak zor olabilir, ancak imkansız değildir.
# 1 Yapabildiğiniz kadar sık uygulayın. Dışarı çık ve olabildiğince sosyalleşmeye çalış. Hiçbir şey, orada olmaktan ve onu bir norm haline getirmekten daha rahat hissettirecek bir şey değil. Ne söyleyeceğinizi ve her şeyi hazırlayabilmeniz için pratik yapabilirsiniz. [Oku: Daha fazla çıkış yapmanın ve konfor bölgesinin dışına çıkmanın 12 yolu]
# 2 Sosyal açıdan bilinçli bir kişi ile sopa. Sosyalleşmede harika olan bir arkadaşın ya da iki arkadaşın varsa, onların yanında ol. Bunları yalnızca kendinizin sahip olmasından çok şey öğrenmeyecek, aynı zamanda size yardımcı olmak için sizi kolayca konuşmaları içine ekleyebilecekler.
# 3 Arkadaşlarından yardım isteyin. Arkadaşlarınız size yardım etmek istiyor - özellikle de sosyal olmada ne kadar kötü olduğunuzu biliyorlarsa. Onlara hangi alanların düştüğünü sorun ve onlarla özel olarak sohbet edin, böylece nihayet dışarı çıktığınızda daha iyi olabilirsiniz.
# 4 Sosyalleşmeye hazırlanın. Hazır ol ve zihinsel olarak kendini hazırla. Sosyalleşeceğinizi bilmeniz, aslında oraya vardığınızda aklınızı sakinleştirmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, konuşmak istediğiniz belirli konulara da gidebilir ve söz konusu belirli sohbete girmek için söyleyecek bir şeyinizin olduğundan emin olabilirsiniz. [Oku: Nasıl daha sosyal olunur - başkalarıyla gerçek anlamda bağlantı kurmanın 19 yolu]
# 5 Frekans arkadaşın. Gerçekten hoşlanmadığınız zamanlarda çok fazla dışarı çıkmanın zor olduğunu biliyorum, ancak ne kadar çok sosyalleşirseniz o kadar kolay olur. Diğer insanların size verdiği ipuçlarını ve ipuçlarını toplarsınız ve farklı durumlarda ne söyleyeceğinizi anlayabilirsiniz.
# 6 Sadece bir şey ters gittiğinden pes etmeyin. Utanç verici bir şey söylerseniz veya birisinin etrafında gerçekten garip hissediyorsanız, sadece pes etmeyin. Banyoda tazelemek ya da biraz hava almak ve düşüncelerinizi toplamak için kendinize izin verin. Kendini topla ve sosyalleşmeye geri dön. Gelecekte gergin olduğunuzda bunun sakin kalmanıza yardımcı olabileceğini göreceksiniz.
# 7 Sadece kendin ol. Klişe gibi geliyor ama aynı zamanda çok doğru. Toplumsal olarak pek çok insanın başı beladadır, çünkü sanki onlar nasıl konuşmak istedikleri konusunda yargılanacakmış gibi hissederler, böylece insanların duymak istediklerini düşündüklerini söylerler. Sadece, gerçek olmayanla karşılaşır ve insanlar çok fazla çalıştıklarını söyleyebilirler. [Oku: Bir sosyal kelebek gibi bir partide nasıl ağ kurulur]
# 8 Diğer insanların konuşmasını yapalım. Sohbete eklemede çok iyi değilseniz, soru sormak için kişi ol. Birilerine belirli şeylerden sorun ve konuyu kendileri veya konuştukları konularda iyi şeyler söyleyin. Bu, harika bir dinleyici gibi görünmenizi sağlayabilir ve en az çabayla sosyalleşmeye devam edecektir.
# 9 Başka yerlerde de güven bulun. Sosyalleşmek için sadece güven aramayın. Git, saçını kestir, spor salonuna git ve gerçekten uyum sağla, ve kendini harika hissettiğin bir şey giy. Hayatının diğer yönlerinden emin olmak, sosyalleşmeyi çok daha kolaylaştırabilir ve bunu yaparken kendinden daha emin hissedeceksin. [Oku: Başkalarıyla gerçek anlamda bağlantı kurmanın ve daha sosyal olmanın 19 yolu]
# 10 Sadece eğlenmek niyetiyle dışarı çıkın - sosyalleşmede mükemmel olmasın. Sosyalleşmek için dışarı çıkmak yerine, sadece eğlenmek için dışarı çıkın! Çok fazla dans ve daha az konuşmanın olduğu bir bara gidin. Eğlenmek için odaklanırsanız, kendinizle ilgili daha iyi görünecek ve hissedeceksiniz - insanlarla sosyalleşmeye son verseniz bile.
[Oku: Sosyal olarak garip olmak ve iyi için kendinizi değiştirmek için 13 adım]
Sosyal olarak beceriksiz olmak zordur. Güveniniz yok ve siz tanıştığınız zaman sakin olmamanız nedeniyle, insanları gerçekten tanımıyorsunuz. Bu ipuçları, bu güveni bulmanızda ve sosyalleşmeden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olabilir.
