Çoğu anneler zaman zaman biraz beyin sisi yaşarlar, ama eğer keskinleştirmek istiyorsanız, havayı temizlemek için 10 favori yöntemimizi deneyin.
İşgücü sırasında odaklanın
Basitleştirin ve organize edin
Blackcurrant güçlendirici
Eğlenceye odaklanın
Bir cuppa var
Balkabağı al
Kabakların kendileri yakında mevsime gelebilir, ancak tohumlar tüm yıl boyunca iyidir, özellikle bir bellek desteğine ihtiyacınız varsa. Çok çinko içerirler, bu da ruh halinizi arttırmak için keskin, artı magnezyum ve B vitaminleri kalmanıza yardımcı olur. Gıcık hissettiğinizde bir avuç içmeye çalışın. Tesco Kabak çekirdeği, 150g için 1,25 £.
Yatma saatlerinde öfke ile uğraşıyorsanız, bunun sebebi, küçük çocuklarınızın vücut saatlerinin senkronize olmaması olabilir. Bebeğinizin uyku hormonunu güçlendirmenin 7 yolu var
M & B Ödülleri 2016 için mum Enrica kennedy tarafından test edilmiştir: Bu ürünü neden bir arkadaşa / anneye tavsiye edelim? Bu ürün için tasarım ve kullanım kolaylığı çok hoştur. Monitörden ve ulaşabileceği mesafe mesafesinden keyif aldım.
En iyi bebek mendilleri, bebek bezleri, yeniden kullanılabilir bebek bezleri ve cilt bakımı serisi, Mother & Baby banyo malzemeleri ödülü 2018 kısa listesine dayanmaktadır.
Bebekler ve küçük çocuklar yılda ortalama sekiz soğuk algınlığı alırlar, ancak bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıkla savaşmasına yardımcı olmak için basit yollar vardır.