Kariyer Uzmanı Fiona Clark ile Çalışma Anneler Kulübü Facebook sohbet cevapsız mı? Endişelenmeyin, burada paylaştığı tüm uzman tavsiyelerini okuyabilirsiniz.
Ayda iki kez Anne ve Bebek Size çalışma arkadaşlık kulübü facebook chat'i getiriyoruz - sorularınız için güveninizi artırma, kariyerleri değiştirme ya da yeni bir iş kurmaya dair sorularınızı yanıtlama şansı - hepsi “diğer işinizi” hokkabazlarken - annelik. Bu hafta, kariyer uzmanı Fiona Clark soruları cevaplamak için beklemede kaldı.
Fiona, kadınların tatmin edici, aile dostu iş rolleri bulmalarına yardımcı olmayı amaçlayan bir koçluk şirketi olan Inspired Mums'ın arkasındaki bir kariyer ve güven koçudur. Inspired Mums, aşağıdakileri içeren bir dizi hizmet sunmaktadır: İnsanların yapmak istedikleri şeylere açıklık kazandırmalarına yardımcı olma, düşük güven gibi engellerin üstesinden nasıl gelmelerinin yanı sıra özgeçmiş ve röportajlarda kendilerini nasıl satacağınız konusunda tavsiyelerde bulunma. Sohbeti kaçırdıysanız, neler oldu? Çalışan bir anne olmanın suçunu nasıl ele alacağına dair iyi bir ipucun olup olmadığını merak ettim mi? Altı aydır işime geri döndüm ve kreşteki küçük çocuğumu bırakıyorum her seferinde beni hala alıyor? Bununla uğraşan birçok annemi biliyorum. Şahsen ben bir süre önce bu suçluluğun sağlıklı bir duygu olmadığını ve enerjimi boşa harcadığına karar verdim, bu yüzden aktif olarak suçlu hissetmeyi bırakmaya karar verdim, ya da en azından onu aşağı doğru çevirmeye karar verdim! Bunu yapmanın iyi bir yolu, çalışmanızın tüm pozitiflerine odaklanmaktır: belki de, sahip olduğunuz kalite zamanına gerçekten değer verdiğiniz anlamına gelir; ya da hayatınızda hem iş hem de annelik sahibi olmanın daha çok gerçekleştiğini; ya da çocuklarınıza daha iyi bir yaşam tarzı vermeyi göze alabileceğinizi; ya da onlar için iyi bir rol modeli olduğunuzu. Diğer çocuklarla ve sevimli bakım işçileriyle kreşte ne kadar eğlendiklerini bile düşünüyorum. Uzun bir liste yazınız - ve bunu, çalışmanızın pozitif yönlerini hatırlatmak için kullanın. Anneler için bir hizmet için bir iş konseptiyle geldim. Gerçekten uzağa gidebileceğini düşünüyorum, ama bir sonraki adımın ne olduğundan emin değilim. Fikri patentlendirmem gerekiyor mu? Yoksa iş geliştirme kredileri vb. Henüz yapmadıysanız - güvendiğiniz annelerle araştırma yapmaya başlarım - örneğin fikir hakkında ne düşündüklerini, ne kadar ödeyeceklerini, ne sıklıkta hizmet alacağını öğrenirler. Tüm bunları doğru bir şekilde düşünmek için bir iş planı yazacağım. Satış ve pazarlama ile ilgili düşüncelerinizi formüle edecek - hedef pazarınız kim ve nasıl üye olacaksınız? Hizmeti, doğru seviyeye kadar büyümek için kullanmak için kaç kişi gerekir. Bu, fikrin maddi olarak ne kadar uygulanabilir olduğunun ticari anlamda kontrolünü sağlayacaktır. Patentler pahalıdır, bu yüzden bir uzmandan fikrinin patentli olup olmadığı ve buna değip değmediği hakkında tavsiyede bulunacağım - teklifiniz verilen bir ürün değil, bir hizmettir. Bir krediye ihtiyacınız varsa, iş planınız güvenceye almak için ana silahınız olacak, bu yüzden kaliteli bir zaman geçirin! İşe yarayacaksa iş planları hakkında bazı bilgiler. Güveni artırmaya ihtiyacım var. Evde kendimi çok yetenekli hissediyorum, bebeğime bakıyorum ve onun ihtiyaçlarına bakıyorum. Ama işe girdigimde, hiçbir şey yapamayacağımı sanmıyorum. Bu neden oluyor? Güvenimi arttırmama yardımcı olacak herhangi bir ipucunuz var mı? Bu yaygın bir sorundur - yalnız olmadığınıza emin olun! En yetkin, başarılı kadınlar bile işe döndüklerinde bu zoru bulurlar. Kendine olan inancına göre çalışıp kendi iç sesine, yani kendin için söylediğin olumsuz şeylere bakarım. Daha sonra bu olumsuz ifadeyi daha olumlu bir ifadeyle değiştirin ve ardından bunun doğru olduğuna dair tüm kanıtlara bakın. Örneğin, 'İşimde iyi değilim' diye düşünürseniz, 'İşimde çok iyiyim' ile değiştirin ve sonra bu yeni pozitif ifadenin doğru olmasının nedenlerinin bir listesini yazın. Bir ay boyunca kendinize yeni bir inanç duymaya devam edin - böylece beyninizi daha olumlu düşünmek için ve daha ne yapabildiğinizden ziyade, ne yapabileceğinizi araştırmak için yeniden düşünün. Gerçekten kariyerleri değiştirmek istiyorum. Sizi bırakarak 'korku' almaya değer olduğunu düşünüyor ve ne yapacağına karar verir (aksi takdirde işimi asla bırakmayacağım!) Veya önce biraz araştırma yapmalı mıyım? İlginç bir bilmece! Bu gerçekten kişisel durumunuza bağlıdır - finansal durum ve başka bir rol bulmaya ihtiyaç duymadan önce ne kadar zamanınız olacak. Koçluk yaptığım anneler ile, atlayış yapmadan önce bazı temel bilgileri öğrenmeye teşvik ediyorum - örneğin, yaşam tarzı seçimlerini yapmak istedikleri (saat, işe gidip gelme, maaş, vb.) Çalışma, onlara ne tür bir şirket kültürü, İlgilendikleri sektör türleri. Ayrıca, insanların en iyi üç kariyer motivasyonunun ne olduğunu ve ne tür beceriler kullandıklarını çok hızlı bir şekilde öğrenmelerine yardımcı olan bazı harika araçlara sahibim. Her iki durumda da, kariyer değişikliğiniz için iyi şanslar ve (istifa edip etmeme gibi), kariyer değişikliğiyle ilgili bir süre son vermenizi öneriyorum, böylece kendinizi eyleme geçirebilirsiniz! Ocak ayından beri mat bekleyişe döndüm ve gerçekten mücadele ediyordum. Meslektaşlarımdan biri sürekli olarak ofisteki diğer insanların önünde beni zayıflatıyor ve bebeğimi kreşten almak için ayrılmak zorunda kaldığımda yorumlarda bulunuyor. Yorumların üzerine çıkmalı mıyım yoksa bu konuda biriyle konuşmalı mıyım? Senin için hissediyorum - gerçekten sinir bozucu ve drenaj olmalı. Cesur hissediyorsanız, o kişiye doğrudan bir geri bildirim (bir toplantı odasındaki diğerlerinden uzak) veririm ve davranışlarının sizin hislerinizi ve ne yapmayı bırakmaları gerektiğini anladığını söylerim - bunun ne kadar zayıf olduğu hakkında naif olabilirler.. Umarım ki o zaman onu kırabilir. Alternatif olarak - evet - Bu tür bir ofis davranışı kabul edilemez ve iş için ciddi sonuçlar doğurabileceğinden (örneğin personelin tutulması ve daha sonra işe alım maliyetinin) kesinlikle destekleyici bir yönetici veya İK kişiyle konuşacağım. Fiona'dan en önemli ipuçları
- İyi ücretli bir işte ama umutsuzca mutsuz ya da stresli mi? Hayatınızda daha az stres ve daha fazla dengeye sahip olmak için ne fedakarlık yapmak istediğinizi kendinize sorun. Bazen lüks arabalar ve tatiller gibi maddi şeylerden vazgeçmekten endişeleniriz, ama çoğu insan için, hayattan daha fazla zevk alma değeri paha biçilemez.
- Güven, işten kısa veya uzun bir ara vermiş olsalar da, birçok annenin önemli bir sorundur. İşte size güveninizi nasıl arttıracağınız konusunda bir öneri. Gurur duyduğun bir başarıyı düşün. O zaman bu başarıyı gerçekleştirmek için aradığınız tüm olumlu özellikleri, becerileri ve tutumu düşünün. Hepsini yazın ve yaptığınız diğer şeyleri düşündüğünüzde listeye eklemeye devam edin (ve hayır, Everest'e tırmanma gibi büyük zorluklara gerek yok!)
- 'Part-time' ya da 'evden çalışma' gibi arama terimlerini kullanarak web'de arama yapmak için harcayacağınız (atık) saatten önce, ne yaptığınızı ve ne yapmayacağınızı anlatın! İşinizde sizi motive eden şeyleri ve doğal olarak size hangi yeteneklerin geldiğini düşünün, böylece güçlü yanlarınızda oynuyorsunuz.
