Geçmişte bir erkek tarafından incindiyseniz ve tekrar güvenmeyi öğrenmek istiyorsanız, tekrar güvenmeyi kolaylaştırmak için bazı yararlı yollar vardır.
Güven, büyük bir ilişkinin temelidir. Bu güven bozulduğunda ve eski erkek arkadaşın ya da kocanız tarafından ihanete uğradığınızda, kendinizden başka kimseye güvenemeyeceğiniz gibi hissedebilirsiniz. Yıkıcı bir ihanetten sonra erkeklere güvenmeyi öğrenmek uzun bir atış gibi görünebilir, ama kesinlikle mümkündür.
Süreci kabul etmek, duygularınızı kabul etmek, geçmişten kurtulmayı öğrenmek ve erkekler hakkında yeni inançlar oluşturmak, gelecekte sadık ve sadık bir partnerin ilgisini çekmenin yollarını bulabileceğiniz yollardan bazılarıdır. Tekrar güvenmeyi öğrenmek sabır ve azim gerektirir, ama eğer çaba gösterirseniz, ödülleri kazanırsınız.
Bir erkeğin olmayı bırakmasını engelleyin - işte onlara nasıl güvenebilirsiniz?
İşte yine erkeklere güvenmeyi öğrenmek için yapabileceğiniz yollardan bazıları.
# 1 Kendini suçlamayı bırak. Yaptığın ya da söylediğin bir şey değildi, arkadaşın sana ihanet etmesine sebep oldu. Kötü bir yumurta aldığın kadar basitti. Bu güvene değer verme niyeti olmayan birine kesinlikle güvenerek ve bu deneyimden kesinlikle öğrenmiş olursun.
Birisi eşine ihanet ettiğinde, iyi ahlaki bir karaktere sadık ve dürüst bir insan olmadıklarını unutmayın. Hayatında böyle birisini istemedin ve başka birinin kötü davranışları için kendini suçlamamalısın. [Oku: Büyük kadınlara hile yapan 10 aldatıcı basit sebep]
# 2 Duygularınızı hissedin. Yüzleşmeleri zor olsa bile keder, kayıp, üzüntü, suçluluk ve öfke duygularından emin olun. Bunları bastırmak yerine acı veren duyguların başa çıkması rahatsız edici olabilir.
Bununla birlikte, çirkin hisleri hissetmeniz önemlidir, böylece kapanış kazanabilir ve sağlıklı bir şekilde gitmelerine izin verebilirsiniz. Eğer hislerinizi hissetmiyorsanız, her zaman yaşamaktan acı çekecek ve öfke ve öfkeye tutunacaksınız. Gelecekte iyi bir ortak bulmanın en iyi yolu bu değil. [Oku: pişmanlık öğrenebilir 5 hayat değiştiren dersler]
# 3 Yaz. Eşiniz size ihanet ettiğinde hissettiğiniz tüm duyguları yazın ve neden onları bir daha asla hissetmek istemediğinizi yazın. Daha sonra hayatınıza güvendiğiniz insanlarla ilgili tüm olumlu şeyleri yazın.
Kendinizi, tedavi edilmek istediğiniz şekilde tedavi edecek birini bulacağınızı ve potansiyel bir ortağa ihtiyaç duyduğunuz niteliklerin bir listesini yazacağınızı onaylayın. Bu listeler, gelecekteki arkadaşlık çalışmalarınızın temelini oluşturacaktır ve bunlar, ilişki beklentilerinizi kolaylıkla azaltmanıza yardımcı olacaktır.
# 4 Kendinize güvendiğiniz kişilerle kendinizi kuşatın. Güvenilir insanlar, dünyada güvenebilecekleri insanlar olduğunu ve ortaklarıyla sadık ve dürüst olan birçok insanın bulunduğunu sürekli olarak hatırlatır. Hayatınızdaki iyi kalpli insanlara bakın ve kendinizi tekrar güvenmeye isteksiz hissettiğinizi fark ettiğinizde onları hatırlayın.
# 5 Unutmayın: Tüm erkekler aynı değildir! Bütün erkekler sadakatsiz veya sahtekar değildir ve tüm erkeklerin yalan söylediği, köpekleri aldattığına inanarak iyi bir adamı asla çekmeyeceksiniz. En kötüsü, sadece büyük adamları paranoya ile itmeye son vereceksiniz.
Daha önce bir kez daha ihanetle uğraşmak zorunda kaldığınız için, tekrar tekrar gitmek zorunda kalmayacağınıza inanın. Önceki ortaklarınızın sahip olduğu kötü şeyleri hatırlayarak gelecekteki bir ortağınız için daha iyi nitelikler bulmayı öğrenin. [Oku: Çıktığın adamı 7 oyuncu bir oyuncu]
# 6 Geçmiş bir sebepten geçmiş. Tüm olumsuz duygularınızı serbest bıraktıktan sonra, devam eden öfke, hüzün, hayal kırıklığı ve çaresizlikten kurtulmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Geçmiş bitti ve bitti, ve geçirdiğiniz şeyden öğrendikleriniz sayesinde geleceğin farklı olacağına inanmalısınız.
Sizin için mağazada çok heyecan verici yeni deneyimler var. Geçmiş, gelecekteki tüm deneyimleriniz ve ilişkileriniz boyunca taşımanız gereken bir yük anlamına gelmez. Bırak gitsin, yeni başlasın!
# 7 Kendinize bakın. Hayatında düzenli olarak kötü çocukları mı çekiyorsun? Bir ilişkide kaosun tadını çıkarır mısın? Bir daha yaşamak istemediğin şeyleri çekmediğinden emin olmak için kendine bak.
Bazen kadınlar, iyi adamları, kötü adamlar lehine görmezden gelebileceklerini fark etmiyorlar ve sonuç olarak genellikle zarar görüyorlar. Ruh arayışı yapın ve son yalancı partnerinizi çektiğiniz nedenlerle çalışın. [Oku: Gerçek aşk istiyorsanız çıkmayı bırakman gereken 10 adam]
# 8 Profesyonel yardım isteyin. Yanlış tipte erkekleri cezp ederek kendinizi başarısızlığa hazırladığınızı fark ederseniz, bir terapist daha iyi erkekleri çekmek için arkadaşlık davranışlarınızı gözden geçirmenize yardımcı olabilir. Bu şekilde, mutlu bir geleceğe doğru ilerleyebilir ve zihinsel ve duygusal olarak hazır olduğunuzda güvenilir bir ortak bulabilirsin.
Çocukluktan kaynaklanan güven sorunlarınız olabilir ve eğer insanlara güvenemeyeceğinize inanmaya devam ederseniz, size kötü davranacak güvenilmez bireyleri çekmeye devam edersiniz.
# 9 Önce kendine güven. Bir şeye atlamaya başlamadan önce kendinize ve içgüdülerinize güvenmeyi öğrenin. Bağırsakınızla git ve eğer kırmızı bayraklar patlarsa, hak ettiğinden daha fazla şans veren zaman harcamazsın.
Doğru adam orada ve seni arıyor. Kendi iç rehberlik sisteminize güvenmiyorsanız, gerçekte içinde bulundukları kişilerden ziyade, projeye başladıkları şey için birisini görmeye son verebilirsiniz. Kendinize güvenebiliyorsanız, başkalarına daha fazla güvenmeyi de öğreneceksiniz.
# 10 Körü körüne körelme. Bu kör tarihlerden kaçınmak anlamına gelmez. Bir adamın görünüşüne ve çekiciliğine sevgisiz bir şekilde düşmemek için bir uyarıdır, ve onun bütünlüğü gibi önemli soruları ve bir ilişkide dürüstlüğe koyduğu değeri sormayı unutmaya son verir. Genellikle bir erkeğin sorularına cevap verdiği şekilde gerçek olup olmadığını söyleyebilirsiniz.
Bütün sohbeti yönetmesine izin vermeyin ve neden geçmiş olduğuna dair sorular sorduğunuzdan emin olun. Bu bazen bir ilişkide bulunduğu kişinin türünün bir göstergesi olabilir.
# 11 Standartlarınızı başkalarına göre modelleyin. Standartlarınızı, güvenilir ve sadık bir kişi olduğunuz prensibine dayandırın ve birçok güvenilir ve sadık insanı tanıyın. Bu örnekler gelecekteki erkek arkadaşın ya da kocan için rehber olacaktır. Yaşamın olumlu yönlerine odaklanırsanız ve tanıdığınız tüm harika insanlara dikkat ederseniz, zaman içinde erkeklere olan güveninizi yeniden kazanırsınız.
Geçmişten kurtulmayı, duygularınızı kabul etmeyi ve geleceğe olumlu bakmayı öğrenmek, erkeklerde yenilenmiş bir güven kazanmanıza yardımcı olacaktır. Acı, pişmanlık ve ihanetle dolu bir geçmişe izin vermeyin, geleceğinizi tanımlayın! [Oku: sağlıksız ilişkileri çekmeyi bırakmanın 9 yolu]
İhanetle uğraşmak, parkta yürüyüş yapmak değildir, ancak bu adımları takip ederek geçmişinizi geride bırakabilir ve hayatınıza daha iyi bir insan çekebilirsiniz.
