Bir ilişki bittiğinde, söylenmesi gereken herşeyi söylemek için "Eski çocuğuma bir mektup yazabilseydim" diye düşünmekten vazgeçebilirsin.
Ayrılıklar zorludur ve hatta onların üstesinden gelmenin yollarını bulursanız bile * arkadaşlarınızla parti yapmak, duş almak, spor salonuna katılmak, kız arkadaşınızın rahatlığında, kız arkadaşınızın rahatlığında bağırmak, vb. * Hiç söyleyemeyeceğin her şeyi düşüneceksin. Düşünüyorsun, “Keşke eski çocuğuma aptal bir mektup yazabilseydim.”
Acı çekerken, öfkelenerek, suçlu hissederken, ya da bu duyguları onlara neden olan kişilere gösteremediğinizde çok üzücü olabilir. İlişkinizin her bir parçasını seçmek veya geçmişinizi ortaya çıkarmak için eski telefonunuzu arayaamayacağınızı veya göremeyeceğinizi biliyorsunuz. Ve sen yapsan bile, bazen, bu sözleri almak için çok zor, duygusal ve ezici.
Hiç eski ile sakin ve toplanmış bir sohbet başlattın mı, ama ne istediğini söyleyerek yarı yolda gitmeden önce, berbat bir enkaz mı buldun? Hiç kızdı ve ona ne kadar müthiş bir şekilde davrandığını ve nedenini açıkladığını anlatmak istedim, ama sadece parçalara ayrıldı mı?
Bu hepimizin başına geldi ve bir çözüm sadece hepsini yazmaktır.
Neden eski çocuğunuza bir mektup yazmalısın
Eskizinize bir mektup yazmak, size söylemek istediğiniz her şeyi dünyaya salıvermeniz için harika bir fırsat sunuyor. Ayrıca, tüm bunları dikkatlice düşünmeniz için gereken her zaman da var. Geri dönüp anlam taşımayan veya fikrinizi değiştirdiğiniz parçaları bile silebilirsiniz.
Mektup yazmak bir günlük yazmak gibidir. Bu, deli, kızgın, irrasyonel, zeki, kendine acıma, müteşekkir ya da olmasını istediğiniz kadar sevgi dolu olabileceğiniz tamamen güvenli, boş bir alan.
Öyleyse eğer hala eski bir şeyden zarar görüyorsanız, belki de oturup, “eski çocuğuma bir mektup yazacağım” diyerek kendinize şöyle bir şey söyleyin. Bazı insanlar bunu göndermek istediklerini hissederler ve diğerleri 't. Çoğu zaman, sadece yazı yazmak sadece onunla barışmak için yeterlidir. Hafif, temiz ve daha iyi şeylere geçmeye hazır hissediyorsunuz. [Oku: Bir gülümseme ile ayrılma ve nasıl başa çıkılacağı]
Senin ex için bir mektup nasıl yazılır
Ama eskiden bir mektupta ne tür şeyler söylemelisin? Tabii ki, herkes için tamamen farklı, birçok faktör devreye girebilir. Eskizinize bir mektupta neyin konacağını bilmek, yalnızca sizin bileceğiniz bir şeydir ve doğru kelimeleri bulmak için kalbinizi aramak, gerçekten terapötik hissetmenin tek yoludur.
Bununla birlikte, bu, sizin eski keşfetmek için isteyebileceğiniz bir mektup yazmak söz konusu olduğunda bazı ortak temalar olduğunu söyledi.
# 1 Neden? Bizim ayrılışımızın neden olduğunu biliyor musun? Neden kendimizin artık birbirimizle birlikte olmak istemediğimiz bir yere gitmesine izin veriyoruz? Neden bu noktaya gelmesine izin verdik? Neden daha önce ayrılmadık? Neden daha önce fark etmedik? Neden farklı şeyler yapmıyoruz? Neden daha fazla uğraşmadık? Neden bunun için savaşmıyorduk? [Oku: Bir ilişki bittikten sonra kendinizle nasıl bir ilişki kuracağınızı öğrenin]
# 2 Hiç beni düşünüyor musun? Seni düşünüyorum. Artık arkadaş olmasa bile seni Facebook'ta görüyorum. Bazen yeni kız arkadaşına da bakarım. Her yaptığımda beni suçlu hissettiriyor, ama kendime yardım edemiyorum.
Bunu benimle hiç yaptın mı? Eski metinlerimizi okudunuz, eski resimlerimize baktınız, zamanların nasıl iyi olduğunu düşünür müsün? Beni onunla kıyasladın mı? Eğer kavga ediyorsan ya da seni sinirlendiriyorsan, asla nasıl dövüşmediğimizi düşünür müsün? Ne kadar iyi zaman geçirdik? Yaptım. Kabul edeceğim. Yeni erkek arkadaşımı bazen karşılaştırırım. Bu konuda kendimi kötü hissediyorum, ama ben de aynısını yapıyorum.
# 3 Teşekkürler. Sahip olduğumuz tüm harika zamanlar için teşekkürler - ve çok vardı. Sevildiğini ve beni özel hissettirdiğin için teşekkür ederim. Bana sarılmalar ve beni anlattığım için güzel davrandım. Ailemle birlikte olduğun için teşekkür ederim, beni aldığın tüm hediyeler için, bana yaptığınız sürprizler için, bana gülümsediğin her zaman teşekkür ederim. [Oku: Mutlu bir anı ile ilk aşkınızı nasıl geçeceksiniz]
# 4 Üzgünüm. Savaştığımız tüm zamanlar için üzgünüm. Bazen seni kastettiğim için üzgünüm ve seni üzeceğini bildiğim şeyleri söylerim. Sana kızgın olduğumda dışarı çıkıp diğer adamlarla flört ettiğim için üzgünüm. Arkadaşlarımızla ilişkimiz hakkında konuştuğum için üzgünüm. Seni incittiğim her an için üzgünüm - incinmiş hissetmek hoş değil, ve ben hiç umursamadığım birisine bunu yapmak istemedim. Üzgünüm, çalışmadık. [Oku: ilişkide bencil olduğunuzu gösteren 12 işaret]
# 5 Büyümek. Erkek ol. Cesur ol. Ne istediğini anla. Hayatın seni geçmesine izin verme. Hiç bir şey için savaşmadın, gerçekten nasıl hissettiğini söylemekten çok korktun ve bunun sonuçları benim için zordu. Çok fazla güzel hediyen var, sen komiksin, zeki ve ilginçsin. Hayatını boşa harcama. Yapırsan pişman olacağını biliyorum.
# 6 Mutlu ol. Mutlu olmanı istiyorum.Beni ne kadar üzdüğün, ne kadar hayal kırıklığına uğramış olsam da, beni nasıl hissettirdiğini, bana kimsenin yaptıklarından daha fazla ağlattığını, hala mutlu olacağını ve hayatta en iyisini dilediğini umuyorum. [Oku: Mutsuz bir ilişkiye yerleştiğiniz 16 işaret]
# 7 Sensiz daha iyiyim. Senden daha iyisini yapabilirim, beni haketmedin, beni anlamadın, bana doğru davranmadın. Hayatım, birlikte olduğumuzdan çok daha tatmin edici, yerine getirilmiş, özgürlük ve sevgi ve sevinç dolu. Bizim ayrılığımız yapılacak en doğru şeydi.
Eğer ayrılmanın olumlu olduğunu düşündüğünüz bir noktaya ve birlikte olmanın işe yaramadığının farkına varabilirseniz, o zaman bu konuda çok daha olumlu hissedeceksiniz ve son bir son sözü söylemeye devam edebilirsiniz…
# 8 Senin üstündeyim.[Oku: Geçmişten nasıl vazgeçilir ve gelecek için heyecanlanır]
İlk elden deneyimlerimden, eskime bir mektup yazmanın kayıp ve kalp ağrısı ile başa çıkmanın terapötik ve katarsız bir yolu olduğunu biliyorum. Zamanınızı almayı unutmayın, olması gerektiği kadar yapın ve sonunda, ya sonunda söylemek istediğin her şeyi duyduğunu ya da sadece yırtıp, özgür olmanı bilerek gönderebilirsin. onunla yapılmalı.
