Mevcut sosyal ağınızı genişletmede yardıma ihtiyacınız var mı? Sosyal alanınızı büyütmenize ve iyileştirmenize yardımcı olacak 12 kolay ipucumuz var.
Sosyal olmak ve pozitif ilişkilerin olması, sizi daha uzun, mutlu ve daha sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için kanıtlanmıştır. Pozitif sosyal ilişkiler stres seviyelerini düşürür, tansiyonu düşürür ve genellikle hayatı daha keyifli hale getirir.
Bazı insanlar dışarı çıkmak ve sosyal olmak hiç de önemli değilken, diğerleri için yeni insanlarla tanışmak ve konuşmak zorunda kalmayı düşünmek dehşet verici olabilir.
Çoğu zaman, yeni insanlarla tanışmaktan çok korktuğumuz başlıca nedenlerden biri, reddedilme korkusudur. Yeni bir lisede ilk günlerine başlamadan önce dokuzuncu sınıf öğrencisi kafasından neler geçebileceğini düşünün:
Ya benden hoşlanmıyorlarsa?
Ya yeterince iyi değilse?
Ya farklı veya tuhaf olduğumu düşünüyorlarsa?
Ya benimle dalga geçerse?
Yetişkinler olarak sosyal ilişkilerimizin bir lise öğrencisi ile karşılaştırılmasında gülebiliriz. Ama bunu düşündüğünüzde, etrafımızdaki insanlar tarafından kabul edilmek istemek insanın doğasıdır. Bilinçaltında, liseden mezun olduktan sonra bile, akranlarımız tarafından beğenilmekten ve beğenilmekten hala hepimiz hala korkuyoruz.
Bazen en güvenilir insanların bile kendi güvensizlikleri vardır. Öyleyse önemli olan, eksiklerinize odaklanmayı bırakmak ve bunun yerine güçlü yanlarınıza bakmaktır. Benzersizliğinizi kucaklayın ve reddedilme korkusunun üstesinden gelin ve bunu yaparken sosyal çevrenizi genişletebilir ve hayatınızı geliştirebilirsiniz! [Oku: Yeni arkadaşlar edinmenin 30 eminfire yolu]
Daha büyük bir sosyal çevreye sahip olmanın 12 yolu
Sosyal çevrenize daha fazla kullanıcı eklemek için ipuçlarımıza göz atın. Anında sonuç alamayacak olsanız da, bu ipuçlarını uygulamak, sosyal ağınızı genişletmeye yavaş yavaş yardımcı olacaktır.
# 1 Gülümseme. Bir arkadaş edinmenin en hızlı yolu, ya da sadece genel olarak insanları çekmek, gülümsemek. Gülerek sadece dostça ve daha cana yakın görünmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda stresli düşünceyi durdurmanıza izin verirken pozitif düşüncenizi de artırabilir.
Gülen, diğer insanlara yeni insanlarla tanışmaya açık olduğunuzu açıkça gösterir ve bu nedenle sizi ağ için birçok fırsata yönlendirir. Gülen, ilk başta biraz fazladan çaba gösterebilir, ancak sonunda, sosyal çevrenize birçok yeni potansiyel üye çektiğinizde kesinlikle ödeyeceksiniz.
# 2 İstediğiniz arkadaş türlerini bilin. İdeal olarak, bu, sosyal çevrenize sığacak insanları bulmanın ilk adımı olmalıdır. Hayatında kimi istediğini bulmaya çalış. Sevdiğiniz birkaç kalitenin, karakter özelliklerinin veya ilgi alanlarının bir listesini düşünün ve yapın. Bu önemlidir çünkü tanıştığınız bir kişinin yeni ve iyileştirilmiş sosyal hayatınıza mükemmel bir uyum sağlayıp sağlamayacağını hızlı bir şekilde anlamanızı sağlar.
Ayrıca, miktar ve kalite arasında bir denge kurabilmeniz gerekir. Tabii ki, sosyal alanınızda yeterince sayıda insan olmasını istersiniz, ancak aynı zamanda, o çevrede yaşayan insanlar arasında en az birkaç derin, anlamlı ilişki olduğundan emin olmak istersiniz. İstediğiniz oranın bulunması, bağlantı kurmak istediğiniz kişileri bulmanızı da kolaylaştırır. [Oku: Herkesin hayatında ihtiyaç duyduğu 8 çeşit arkadaş]
# 3 Konnektörlerle bağlayın. Sosyal döngüsünüzü genişletmenin inanılmaz bir yolu, zaten oldukça büyük bir sosyal ağa sahip kişilerle bağlantı kurmaktır. Bu sayede, tek bir temasla birçok yeni insanla tanışabilirsiniz.
Konektörler, zaten gelişen bir sosyal yaşama sahip olan ve her zaman büyük bir grup insanı kuşatan insanlardır. Bu bağlayıcılar genellikle yeni insanlarla tanışmaktan heyecan duyuyorlar, bu yüzden bağ kurmak çok daha kolay olacak.
Çoğu konektör extroverts iken, sizinle derin bir ilişkiye yatırım yapmak için zamana veya enerjiye sahip olmayabilir. Fakat onlar, daha derin ilişkiler arayanlara sizi bağlamanıza yardımcı olabileceğinden, sosyal hayatınıza ilginç bir ilavedirler.
# 4 Sürekli yeni insanlarla tanışmak için çaba sarf et. Genellikle, tanıştığınız her bir kişi bir arkadaş olmayacak ya da hayatınızda sonsuza dek olmayacak, bu yüzden her zaman yeni insanlarla iletişim kurmak akıllıca olacaktır - sürekli yeni seçeneklere sahip olmak gibidir.
Yeni insanlarla tanışmanın en iyi yolu, başkalarının da sizinle buluşmaya açılacağı yerlere gitmek. Bu, geceler, galaslar, kültürel etkinlikler, seminerler, konuşmalar ve hatta belirli ağ olayları açmak olabilir. Bu tür yerler, hafta sonunuzla her zaman yapabileceğiniz şeyler değildir, ancak ağınızı çok çeşitli farklı ve ilginç insanlara genişletme ile sonuçlanabilir. [Oku: Yeni başlayanlar için parti ağı]
# 5 Kendi değerinizi oluşturun. Ağ kurma ve yeni arkadaşlar edinme, sadece ne tür insanlarla tanıştığınız değil, aynı zamanda karşılaştığınız insanlara sunduğunuz değer hakkında da. Yeni insanlarla tanışırken, onlarla iletişim halinde olmayı düşünmelerini sağlayan şeylerden biri, onlara değer bir şey sunma yeteneğinizdir.
Yeni insanlarla tanışırken bir bakış açısı ortaya koymak için iki şey yapabilirsiniz. Öncelikle, ne söylediklerini gerçekten dinleyebilir, duruma kendi perspektifinden bakabilir ve hikayenizi ya da fikrinizi sunabilirsiniz.
İkinci yol, profesyonel tavsiyelerinizi ya da yeni bir bakış açınızı sunarak onlara nasıl yardımcı olabileceğinizi görmektir.Uzman olmasanız bile, geri bildirim vermek genellikle olumlu bir izlenim bırakabilir.
# 6 Çevrimiçi olun. Çoğumuz her gün zaten sosyal medya kullanıyoruz. Neden işe koyulup eski arkadaşlara ulaşmak, bağlı kalmak ve yeni insanlarla tanışmak için kullanmayın?
Çevrimiçi dünyaya biraz daha derinden kazınırsanız, benzer ilgi alanlarına sahip insanları bulmaya adanmış farklı siteler bulabilir ve bu sayede onlarla bağlantı kurabilirsiniz. Bir çevrimiçi kitap kulübüne katılsanız veya sektörünüzle ilgili bir Twitter sohbeti düzenliyor olun, kişisel veya profesyonel sosyal alanınıza potansiyel olarak ekleyebileceğiniz gerçekten harika insanlarla tanışmak zorundasınız.
# 7 İletişim halinde kalın. Çok yoğun bir programa sahip olduğunuzda mutlaka iletişim kurmak zordur, ancak bazen iletişim halinde kalmak sosyal hayatınızın en önemli kısımlarından biridir. Bu, anlamlı ve kalıcı bağlantılar kurarak sosyal çevrenizi canlı tutmanın kesin yoludur.
Yeni tanıştığınız insanlarla takip etmeli ve eski yaşta görmediğiniz eski arkadaşlarınızla sohbet etmelisiniz. Onları günlük olarak rahatsız etmene gerek yok. Yapabilecekleriniz, onlarla bağlantıya değer verdiğinizi bildirmek için zaman zaman onlara bir mesaj göndermektir. [Oku: Ayrı sürüklenen arkadaşlar hakkında gerçek]
# 8 Bir akıl hocası ol. Bilginizi, uzmanlığınızı ve tutkunuzu daha genç veya daha az tecrübeli bir insanla paylaşmak, yeni insanlarla tanışmak ve sosyal yaşamınıza çeşitlilik katmak için harika bir yoldur.
Aynı ilgi alanlarına sahip kişilere ve arkadaşlara sahip olmak sıkıcıdır. Yani rehberlik yaparak, şeyleri karıştırabilirsiniz. Bir birey, bir grup insan, mahalle, meslek ya da spor hakkında hiçbir şey bilmediğiniz bir şeyi de öğrenebilirsiniz.
# 9 Grup etkinliklerine katılır. Yalnız çıkmayı tercih etseniz bile, grup etkinliklerine katılarak kendinizi, benzer ilgi alanlarına sahip insanlarla tanışmak için yeni fırsatlara açıyorsunuz. Çoğu şehir ve topluluk, yürüyüşe, fitness gruplarına, sanat derslerine, temalı şehir turlarına kadar her biri yeni insanlarla tanışmak için harika yerler olan grup etkinliklerine ev sahipliği yapıyor.
Gönüllülük, aynı zamanda, yeni insanlarla tanışmak ve inandığınız bir nedene dahil olmak için harika bir yoldur. Sizinkilere benzeyen değerlere sahip insanlarla tanışmak ve etkileşim kurmak için mükemmel bir yoldur.
# 10 Bakım. Etrafınızdaki sağlıklı bir sosyal çevreyi korumanın harika bir yolu, bu insanları gerçekten önemsemek. Bazıları için, sosyal çevrenizdekileri gerçekten önemsemek, sağduyu gibi görünebilir, pek çok kişi bunun üzerinde hareket etmeyi unutur. İlişkileri karşılıklı bir mutluluk kaynağı yapmak yerine, hızla tek taraflı hale gelir.
Sosyal ilişkilerinde mümkün olduğunca anlayışlı ve merhametli olmak için daima bilinçli bir çaba göstermeniz çok önemlidir. Ağ oluştururken ve yeni arkadaşlar edinirken, dinlemek, tavsiyelerde bulunmak veya yardım eli sunmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Birini gerçekten önemsediğinizde, çoğu zaman o kişinin size gerçekten karşılık vermeye başladığını görürsünüz.
# 11 Şikayet etmeyin. Bu gerçekten çoğu insanın fark etmesinden daha önemlidir. Ya biriyle tanıştıysanız ve tüm zamanlar hayatları ve meslekleri, kocası veya karısı ve güneşin altındaki her şey hakkında şikayette bulundularsa. Bilmeden olumsuzluklarını büyük olasılıkla özümseyebilirsiniz.
Şikayet ettiğinde, hiçbir şey yapmazsın, ama negatif olana odaklan. Bu etrafınızdaki insanları kötü hissettirebilir. Olumlu kalmak için çaba göstermenizi öneririm, ve o zaman yakınınızdaki insanlar etrafta dolaşmak isteyecekler. [Oku: Daha olumlu bir insan olmak için 10 etkili yol]
# 12 Kendi sosyal hayatınızın sorumluluğunu üstlenin. Sosyal hayatlarını genişletmek isteyen herkese büyük bir öneri, sorumluluk almaktır. Kullanıcılar yeni arkadaşlar ve kişiler aradığınızı otomatik olarak bilmeyecek ve size henüz yeni bir yaklaşımla yaklaşmaya başlayacaktır.
Sosyal ağınızı genişletme ve tanıştığınız yeni insanlarla daha anlamlı ilişkiler kurma yolunda sizi yönlendirecek kararlar almada sorumluluk alın ve aktif olun.
[Oku: Daha güzel, daha sevimli bir insan olmak için 15 ipucu]
Sosyal çevrenizdeki insanları arttırmak hayatınızda büyük değişiklikler yapmayı gerektirmez. Bazen, tüm bu, biraz insanı etkilemek için biraz pozitiflik, yeni insanlarla etkileşim kurma arzusu ve biraz merhamettir.
