İçinizdeki Victoria Pendleton'u (bir çeşit…) kanallayın ve yürümeye başlayan çocuğunuzla bisikletinize binin
Tamam evet, hava şu anda biraz perişan. Ancak duşlar arasında (ya da bir anorakınız varsa), bir aile bisikletine çıkın. Yakındaki bir parkta, Grandma’nın aşağısındaki belirlenmiş bir parkurda olabilir - Google, yerel birini bulmak için - ya da sadece küçüklerinize biniyorsa, bahçeyi dolaşır.
Sadece hepiniz yeni bir hava dozu almıyorsunuz (aynı zamanda bebeğiniz bisikletinizde bir koltukta olsa bile), ancak bisiklet sürmek aynı zamanda yürümeye başlayan çocuğunuzun dengesi, bacak gücü ve güveni için de harikadır. Üstelik çok fazla enerji harcıyor, bu yüzden içeride çıldırmayacak ve daha sonra da iyi uyuyacak.
Hepiniz sadece taze bir hava dozu almıyorsunuz, aynı zamanda bisiklet sürmek de yürümeye devam eden çocuğunuzun dengesi, bacak gücü ve güveni için harika.
Eğer biraz gençse ve henüz bisiklete binemiyorsa, bir denge bisikletine ya da trike'a başlamak iyi bir şey olabilir - ona istikrarı öğretir ve kendini ileriye taşır. Ya da çocuğunuzu daha yetişkin bir bisiklete taşımayı düşünüyorsanız, şimdi daha fazla zamanınız olduğunda yapın. İdeal konumu bulun (ipucu: her zaman çim değildir) ve bu ipuçlarıyla devam edin. Tumbles, sürecin tamamında yer alır, bu yüzden uygun bir kask yerleştirdiğinizden ve güvenlik kontrollerinizi yaptığınızdan emin olun. Keyfini çıkarın! Bisikletle-yürümeye başlayan ipuçlarını nelerdir? Aşağıdaki yorum tablosunda bizi bilgilendirin.
