Hayattaki en değerli dersler doğumdan başlar. Çocuğunuzu duygusal zeka okulunda eğitmek için bu yedi adımı izleyin
Küçüklüğünüzün okumayı, yazmayı veya saymayı öğretmesinden çok önce, öğrenmesi gereken değerli yaşam becerileri vardır. Duygusal zeka, kendi ve başkalarının duygularını yorumlama, anlama ve cevaplama yeteneğidir. Çocuğunuzun gelecekteki gelişimi ve refahı için en büyük farkı yaratabilen bu yetenek. Our Çocuklarımızın dünyayla yüzleşmek için gerekli duygusal becerilerle donatılmasını istiyoruz, 'diyor farkındalık uzmanı Karen Atkinson. Bu değerler yerine, çocuğunuzun daha mutlu, daha özgüvenli olması ve yetişkin yaşamında daha sağlıklı ilişkiler kurması muhtemeldir. Tüm bu beceriler, küçük çocuklara ve doğumdan doğan temellere öğretilebilir ve cesaretlendirmek için basittir. Bir anne olarak, öğretmen olmak için mükemmel konumdasınız. Ve bu temel becerileri kendiniz uygulayarak, daha da iyi bir anne olacaksınız!
1 Farkındalık
Bebekler varsayılan olarak mutlu olma eğilimindedir. Grow Ama büyüdüğümüzde, şu anda olma, yarın için endişelenme ya da dün yeniden düşünme yeteneğini kaybediyoruz,”diyor Karen Atkinson. Ama yeni yürümeye başlayan çocuklara bu bebek-mutlu yeteneğin üzerine durmasını öğretebilirsin. Park Parkta bir yürüyüşe çıktığınızda, her şeyi fark etmek için yürümeye başlayan bir çocuk isteyin,”diye tavsiye ediyor Karen. Birds Kuşları duyabildiğini, sarı bir çiçek görüp göremeyeceğini veya rüzgarı hissedip hissetmeyeceğini sormayı deneyin. Birden fazla çocuğunuz varsa, "yapabilir misiniz?" Yerine "kim yapabilir?" Diye sorarak bir lekelenme oyununa dönüştürün. Bunu bebeklerle de yapın, neler olup bittiğine dikkatlerini çeker ve bir gün kendilerini tanımlamak için kullanacağı sözcükleri öğretir. Şu anda "olmak", ayrıca, canlı anılar oluşturmaya da yardımcı olacak.
2 Nezaket
Nice Nazik ve anlayışlı olmayı öğrenmek çocukları daha mutlu eder,”diyor Do Nice Be Kind Spread Happy (Çocuklara Saygılı) Davranışları (6.99 £, Ivy Press) için yazarı Bernadette Russell. ‘Çocuklar da arkadaş edinmeyi daha kolay bulmaktadır.” Son araştırmalar, iyiliğin yapıldığını ve basitçe güçlendirilmesinin gerektiğini göstermektedir. Todd Yeni yürümeye başlayan çocuklarla birlikte, “bu arkadaşım” adlı oyunu oynamaya çalışın, diyor Bernadette. Children Çocukları eşleştirin ve arkadaşlarına veya kardeşlerine olabildiğince çok parlak şeyler söyleyin. Her iki çocuğu da iyi hissettirir.”Eğer çocuklarınız bu duyguları ifade etmek için çok gençlerse, iyi niteliklerini kendiniz adlandırın. Özellikle sıcak tepki verecekler, özellikle de açıklamalarınızı yedeklemek için son zamanlardaki davranışlardan örnekler verirseniz.
3 Dinleme yeteneği
Çocuğunuzu dinlemek için zaman ayırırsanız, örneğinizi takip edip iyi bir dinleyici haline gelmesi muhtemeldir. Öyleyse, yürümeye başlayan çocuk senin için önemli bir şeyi (ona!) Anlattığında, bir anlığına yıkamak için zaman ayır, sevişme, böylece onun seviyesinde ol ve bölünmemiş dikkatini ver. Çocuğunuzun size söylediği bazı şeyleri tekrarlamak, dinlediğinizi gösterir. Bu, doğuştan başlayabileceğiniz bir beceri, Birmingham'dan 27 yaşındaki Karen O'Brien'ın yaptığı gibi: “Dylan bir bebekken,“ooh gerçekten mi?”Diyerek, her zaman babamla konuştuğumda onunla konuştum. diyorsunuz?”Konuşmayı öğrendikçe, cevapları giderek daha anlamlı hale geldi. Şimdi dördü dinliyor, kibarca cevap veriyor ve bir soru soruyor.”
4 Merak
Çocuklar dünyayı doğal olarak merak ediyor ve bu büyüyü teşvik etmek bize bağlı. Your Çocuğunuz “neden?” Sorusunu sorduğunda can sıkıcı olabilir,”diyor Toddlers'ın yazarı Joanne Mallon: Bir Talimat Kılavuzu (£ 7.99, Nell James Publishers). ‘Ama bu, dünyayı nasıl keşfettiğidir.” Çocuğun doğal olarak ilgilenip neye ilgi duyduğuna dikkat edin ve çamur börek yapmak anlamına gelse bile. İn Çocuğunuzda bir macera duygusunu teşvik etmenin en iyi yolu bir tane olmaktır,”diyor Joanne.
Çocuğunuzun doğal olarak ilgilendiğine dikkat edin ve çamur börek yapmak anlamına gelse de ilginizi çekin.
5 Empati
Mall Empati, kendisini dünyasının merkezi olarak görmek için sabit olduğu için yürümeye başlayan bir çocuk için zor”diyor Joanne Mallon. Emp Ama empatik davranışı gösterirseniz, sonunda anlayacaktır.”Duyguları ekledikçe ve ismini açıkladıkça isimlendirmeyi deneyin: Toby Sam, oyuncağını aldığından dolayı üzgün. O zaman çocuğunuzun empati yapmasını gerektiren bir soru sorun: Sam Sam'in daha iyi hissetmesine nasıl yardımcı olabiliriz?”Yürümeye başlayan çocuk kendi kendine odaklanan balonunun dışına çıktığında, empati aracına hazır olacak.
6 kabul
Çocuklarımızı hayal kırıklığına uğratmaktan kaçınmak için elimizden geleni yapıyoruz. Ancak, hayatın küçük adaletsizliklerinin çoğunun kaldırılması, çocukların hayal kırıklığıyla nasıl başa çıkacaklarını öğrenmek için yardıma ihtiyaçları olduğu anlamına gelir. Joanne Mallon, çocuğunuzun çabalarına, sonuçtan ziyade odaklanmasını önerir. “Övgüye özel bir şey bul” diyor. Çocuğunuz istediğini elde edemese bile, otantik övgü öz saygıyı artıracaktır.
7 Güven
Ebeveyn-çocuk psikoterapisti Kitty Hagenbach “Güven, ilk kaliteli bebeklerin öğrenmesi” diyor.“Güvenmeyi ya da güvensizlik yapmayı öğreniyorlar ve her şey buna dayandırılıyor.” Siz ve diğer bakıcıların sağladığı güvenli temel temeldir. Baby Bir bebeğin çevresine güvendiğinde ve ebeveynlerine güvenli bir şekilde bağlı olduğunu hissettiğinde, kendini ifade etmenin güvenli olduğunu '' devam ediyor Kitty. Bu nedenle, çocuğunuzun bakımıyla ilgili tüm minik eylemlerin, bu çekirdek hayatın karşılığını eklediğini ve kendinize sırtında bir destek verdiğinin farkında olun. Tüm bu yoğun çalışma saatleri, çocuğunuzu mutlu ve kendinden emin bir yetişkin hayatına itecek olan lansmanı kuruyor.
Oyun yoluyla duyguları öğren
Duygular hakkında konuşmak çocuğunuzun duyguları tanımlamasına ve adlandırmasına yardımcı olacaktır. Basit olanlarla başlayın - mutlu ve mutsuz - ve karışıklık ve öfke gibi karmaşık duygulara devam edin. Yeni yürümeye başlayan çocuklar, yoğun duyguların sadece kendilerinin sabit bir parçası değil, gelen ve giden hisler olduğunu öğrenmek için oldukça güven verici bulacaklar.
Mamas & Papas Babyplay Büyülü Ayna (£ 16.95, mamasandpapas.com)
Serbest duran bir ayna, yüz çekme oyunları için harikadır. Bebekler, çektiğiniz yüzleri doğal olarak taklit eder. Duygusal zekada ilk adım için bu yüzlere (mutlu, şaşırmış…) isimler ekleyin.
Fotoğraf: Corbis
