En çok hangi koşucuyu görüyorsun?
80 yıllık bir koşucu olan Joss Naylor adında bir adam var, ki bu gerçekten olağanüstü bir durum. Gençken, doktorlar düzgün yürümeyebileceğini, koşmaya başlayamayacağını söylediler, ama bugün hala güçlü oluyor. Bir gün içinde Lake District'te 100 milden aşağı ve yukarı 72 zirveye koşmak gibi bir sürü rekor kırdı, ama onunla ilgili en göze çarpan şey de tam zamanlı bir koyun çiftçisidir. Bir dayanıklılık yarışı bitirdikten sonra, işiyle çatlamak için tarlalara gider.
Bir şampiyonu ne yapar?
Elit sporcuların kendileriyle ilgili anormal bir şeye sahip olmaları gerekir. Genellikle yüzlerindeki acılar içinde görebilirsin. Paula Radcliffe'e bakın, acı çekmenin bir resmini ya da Andy Murray'in kendini nasıl geçirdiğini görün.
Runner ve London Marathon'un kurucu ortağı Chris Brasher, bir maratonun “büyük banliyö Everest” olarak çalışmasını anlattı. Gerçekten bu günlerde kimse yapabilir mi?
Oh evet. Birkaç ay boyunca uygun bir eğitim ile, toplam bir kanepe patates bile, herhangi bir rekoru kırmayı beklemediği sürece, 26.2 mil etrafında dönebilir. Radyo 2'de meslektaşlarımın çoğunu spora dahil etmeyi başardım.
TAVSİYE: Bir Maraton için Nasıl Eğitilir
Koşmaktan neyi seviyorsun?
Oradayken bilinçaltımın kendini sıfırlayabilmesi gerçeğinden zevk alıyorum. Beni sokaklara vurduğumu gördüyseniz, soğuk, ıslak ve yorgun göründüğümü düşünebilirsiniz, ama duyumlarım canlıdır ve beynime olumlu mesajlar attı. Çevrendiğinizde çevrenizle çok derinden bağlantı kurarsınız. Son zamanlarda Peak Bölgesi'ndeydim ve ilk tepeye doğru koşarken, İngiltere'nin tamamı gözlerimin önünde ortaya çıkmış gibiydi. Bana bağırsak içgüdüsel bir bağırsakla vurdu, tam şu anda burada olduğum için ne kadar şanslıydım.
Hangi kayıt asla kırılmayacak?
İki saatlik bir maraton görmek için yaşamayı çok isterdim, ama sanırım gelmeyeceğim. Arktik'te nasıl yapılabileceğini inceleyen makaleler yayınlandı, ve ok biçimindeki pacing koşucuları ile sizi rüzgardan korumak için, ama şimdiki kayıt sadece üç dakika uzakta olsa bile, bu çok büyük. körfez.
Biz koşmak için mi doğduk?
Evet, koşmak insanın yapmak istediği şeydir. Ve mesafe özellikle çalışıyor. Özellikle hızlı değiliz, ancak atalarımızın avlarını avlayarak avları aşağıya indirerek avlarım. İnsanlar termo-regülatörlerdir, bu da temel olarak sıcakken ter atabileceğimiz anlamına gelir - hangi köpekler ve diğer pek çok hayvanın yapamadığı - bu yüzden dayanıklılığımız mükemmeldir.
“Duvara” vurmakla nasıl başa çıkıyorsunuz?
Sadece devam et. Büyük resim için endişelenme, sadece bir sonraki ağaca git, o lamba direğine, o mil işaretçisine… Birkaç kez bir yarıştan vazgeçmeye yaklaştım ve sevmediğim için çok memnunum. Çok iyi bir şey yapmadığınızı ve zamanınızın çöp gibi olacağını biliyorsanız, hepsini içeri sokup eve gitmek cazip gelebilir. Fakat bu baştan çıkarmanın üstesinden gelmek, asıl koşuculuk kadar bir başarıdır ve hayat bana hiç pes etmenin iyi bir şey olmadığını öğretmiştir.
Sence spordaki en büyük başarı nedir?
Beni spor gazeteciliğine sokan şey, tüm hikayeleri duyuyordu. Babam Oxford'daydı ve bana oradaki raydan dört dakika milisaneyi kıran Roger Bannister'ı anlatırdı. O an böyle bir güce sahipti, dünyayı büyüledi ve birleştirdi. Ancak, hayret verici bir şekilde Bannister kendisini en büyük başarısı olarak görmüyor bile. Oxford Üniversitesi'nde nöroloji profesörü olmaya devam etti ve insan sinir sistemi üzerine yaptığı araştırmalarla daha da gurur duyuyor.
Tanıştığın en cesur sporcu kim?
Tony McCoy'dan daha ileri gitmek zor. Yaralanmalarının listesi bir mil uzunluğunda. Manx TT de gerçekten dehşet verici, bu yüzden bu işe giren herkes. Ama yine de, kırık kemikler veya ölüm korkunuzu dindirmek yerine, daha az bariz bir cesaret var. Hayatının dört yılını bir anına veren bir Olimpiyanın cesareti ne olacak? Tom Daley, yüksek yönetim kurulunda, küçük bir hatanın yaptığı tüm işleri çözeceğini bilerek. Bu korkuyu gözden kaçabilen ve hala performans gösteren herkes hayranlık duymamı sağlar.
Vassos Alexander’ın maraton koşusu ile ilgili kitabı Şimdi Durma, 24 Mart'ta Bloomsbury tarafından yayınlandı. Amazon'da sipariş
