Kendinize sorarsanız, “Kız arkadaşım neden benden nefret ediyor?” İlişkisinde ele alınması gereken daha büyük sorunlar olabilir.
Bu konu benimle bir akor vurur ve kalbimdeki gözyaşlarım. İnternette çocuklar tarafından en çok araştırılan konulardan bazıları bu gibi sorular: neden kız arkadaşım benden nefret ediyor? Biriyle birlikte olmayı ve neden senden nefret ettiklerini merak ediyor musun?
Çiftler birbirleriyle rahatlaşmaya başladıkça, bazen sinirlilik kurma ve sizin aramızda gelme eğilimi vardır. Çoğu zaman, eğer bir ilişkide veya kendimiz hakkında güvensiz hissedersek, işler olumsuz olmasa bile olumsuzluk duyarız. Hayır, zihninde olduğunu söylemiyorum. İlişkinizde, doğru bir şey yapamayacağınızı hissettiğiniz bir noktaya ulaşmış olabilirsiniz. Bununla birlikte, şüphelerim, muhtemelen, onun da çoğunu düşündüğünüzü düşünmüyor.
Bir ilişkide uzun ömürlülüğün anahtarı nedir?
İlişki başarısının en büyük yordayıcısının bir şey olduğunu gösteren bir araştırma var, bu da pozitiflik. Çiftler birbirleri ve birbirleri hakkında daha olumlu konuştuklarında, sadece birlikte kalmanın değil, aynı zamanda sonsuza dek mutlu olmanın da büyük olasılıkları vardır. Belki de sevgilinizin sizi sevmediği anlamına gelmez - belki de sadece ruteye sıkışmışsınızdır. Sorun şu ki, bu soruyu sormak yerine, internete dönüyorsunuz.
Neden senden nefret ettiğini sorduğunda ne yaparsın? Benim tahminim, ilk başta soruyla kesinlikle sersemlemiş olması. Ama sokma bittikten sonra, ikiniz arasında daha iyi bir iletişim için kapıyı açardı. Bazen, ilişki sorunlarınızın köküne ulaşmak açık ve dürüst olmak zorundadır. Onunla konuşmayı denediyseniz ve iletişim kurmaktan ve çalışmanızla ilgilenmiyorsanız, kendinize neden nefret edildiğini hissettirecek biriyle birlikte olmak istediğinizi kendinize sormalısınız. [Oku: Bir ilişkide etkili iletişim rehberi]
Sorunuzun dibine ulaşmak için kendinize sormanız gereken 10 soru: kız arkadaşım neden benden nefret ediyor?
Belki de kendinize neden sizi küçümsediğini sormamanız gerekir; bunun yerine, meselenin özüne ulaşmak için bu 10 olasılığı göz önünde bulundurmalısınız.
# 1 Senden nefret etmek için bir sebebi var mı? Senden nefret etmesi gereken bir şey yaptın mı? Cevabınız hayır ise, o zaman neden kendinizden en çok neden nefret ettiğini düşündüğünü kendinize sormalısınız. Küskünlük, öfke ve nefret arasında bir fark var. Affedilemez bir şey yapmadıkça senden nefret ettiğini varsayalım.
# 2 Hangi noktada yaptığınızı hissetmeye başladınız mı? İlişkinizde hangi noktada senden nefret ediyormuş gibi hissetmeye başladın? Nefret oldukça güçlü bir duygudur. Şu anda bulunduğunuz yere ulaştıran bir katalizör veya değişim var mıydı? Önemli bir yaşam değişikliği ya da ilişkinizi sonsuza dek değiştiren bir olay oldu mu? Geçmişte neler olup bittiğini anlamak, neyin bozulduğunu ve geleceğe nasıl taşınacağını anlamak için önemlidir. [Oku: Partnerinizde hile yapmak nasıl itiraf edilir?]
# 3 Herkese aynı şekilde davranıyor mu yoksa şarkı mı söylüyorsun? Eğer onun nefretinin tek nesnesi gibi gözüküyorsanız, onun üzerinde tuttuğu bir şey vardır. Yaptığınız bir şeyden ötürü rahatsız olabilir, ya da onun fikirlerini yitirmiş gibi hissedebilir. Eğer herkese küfürlü davranırsa, o zaman muhtemelen genel olarak yaşamdan mutsuz olur ve sadece onu karanlık yerlerine getirecek her şeyden çıkarabilir.
# 4 İlişkide sorunlarınızda hangi bölümün oynandığını düşünüyorsunuz? Maviden sana karşı nefret dolu davranmaya başladığına inanıyor musun? Ya da senin hakkında üzgün, üzgün ya da öfkeli olan şeyler olduğunu biliyor musun? Onu çok üzdüğünü ve onları değiştirmeye istekli olmadığını biliyorsan, devam etmeyi düşünmelisin.
Rasyonel olarak onu bu kadar sinirlendiren şeyin ne olduğunu düşünebilirseniz, belki de onu üzen şeylerden kaçınmak için daha fazla çaba harcayabilirsiniz. Eğer onunla buluşmaya çalışırsanız, nefret dolu tavrının sevgiye ne kadar hızlı dönüşebileceğine şaşırabilirsiniz. [Oku: Kelimelerin gücü, ilişkinizi yaratabilir veya bozabilir]
# 5 Ona ya da onun hakkında olumsuz mu konuşuyorsun? Devalüe veya saygısızlık hissi veren bir kadın çoğu kez küçümseme ile tepki gösterir. Ona hakettiğini hissettiği şükran veya saygıyı göstermeyecek olmanız, küskünlük ve nefret dolu davranışlarla sonuçlanacaktır. Onun hakkında çok kötü konuştuğunu biliyorsa, o zaman güven sorunları olacak. Bunlar, onunla sakin ve rasyonel bir şekilde tartışmak için tartışmanız gereken problemlerdir. [Oku: Negatif düşünüş hayatını mahvediyor mu?]
# 6 Gerçekten senden nefret ettiğini mi düşünüyorsun yoksa başka bir şey olduğunu mu düşünüyorsun? Senin için sahip olduğu his gerçekten nefret mi? Yoksa kızgınlık mı yoksa hayal kırıklığı mı? Dinlemeyi reddeden biriyle iletişim kurmaya çalıştığınızda, daha fazla nefret duygusu duyabilecek derin sıkıntı duygularına yol açabilir. Birisi öfke noktasına sinirlendiğinde, görünebilir, ses çıkar ve nefret gibi hissedilebilir.
# 7 Senin için küçümseyen biri ile kalmak ister misin? Gerçekten senden nefret ettiğini düşünüyorsanız, neden onunla kalıyorsun? Nadiren birinden nefret edebilir ve onlarla birlikte kalabilirsiniz, bu yüzden senden gerçekten nefret edip etmediğine karar vermelisin, eğer öyleyse, ilişkide kalmak istiyor musun? Eğer nefret değilse, o zaman bunun ne olduğunu anlamanız gerekir, böylece ikiniz birlikte çözmek için birlikte çalışabilirsiniz.
# 8 Yaptığınız şey yardım etmekte ya da duruma zarar veriyor mu? İlişkinizi düzeltmek veya atlatmak için attığınız adımlar atılıyor mu? İlişkisini düzeltmek için bir şeyler yapmaya çalıştınız ve işe yaramadılarsa, bunları yapmayı bırakın. Bir şeyleri tekrar tekrar yapmak ve aynı korkunç tepkiyi almak, deliliğin tanımıdır, nefret değil. Gerçekten neye ihtiyacı olduğunu ve ilişkinizi gerçekten neyin düzelteceğini anlamak için adımlar atmaya çalışın. [Oku: Ayrılan bir ilişki nasıl düzeltilir?]
# 9 Gerçekten senden nefret ettiyse seninle kalacağını düşünüyor musun? Senden ne istiyor? Zengin olman ve maddi olarak ilgilenmediğin sürece, senden nefret ederse neden seninle kalsın? İnsanlar, diğer kişiden nefret ettikleri zaman ilişkilerde kalmazlar. Belli ki aşka sevgi var ya da şimdiye kadar uzaklaştı. Gerçek duygularının ne olduğunu anlayın ve tüm zamanın altında gizlenmiş olan sevgiyi açığa çıkarabilirsin.
# 10 Onu gerçekten ne kadar seviyorsun? Belki de senin içinde aynalama yaptığı bir şey görür. Hile yaptığımız ve aynı şeyi yapmamızı sevdiğimiz gibi. Belki de sen mutlu olmayan ve ilişkiden çıkmak isteyen sensin. Saptırma, mutlu olmadığınız bir şeyden kurtulmanın en iyi savunmasıdır. [Oku: Birbirinize yaptığınız 11 gerçek işareti var]
Eğer kız arkadaşımın neden benden nefret ettiğini sorduysanız, cevabın için kendinize bir göz atmanız gerekebilir. Etrafı çevirmenin anahtarı, her şeyin umutsuz olduğunu düşünmekten vazgeçmek ve problemlerinizi çözmek için bir ekip olarak birlikte çalışmayı denemektir.
