Emzirme en iyisi olabilir, ancak bazı kadınlar için ağrılı olabilir. Rahatsızlık yaşıyorsanız, nedenini araştırın ve hızlı bir şekilde gevşetin.
En rahat pozisyonda çalıştınız, bebeğinizi emzirmeye teşvik ediyor ve hemen hemen emziriyorsunuz. Yani, bir şey acı verici veya rahatsız edici hissediyorsa, bu, göz kırıcı olabilir.
Bunun neden olabileceğinin farklı nedenleri var, bu yüzden sadece neler olup bittiğini ve nasıl çözüleceğini gösteren bir durum.
Letdown refleksi
Yıkım refleksi (süt emzirmeye hazır sütleri doldurduğunda) bazen oldukça rahatsız edici olabilir. Duygu, hafif bir karıncalanma ya da iğneler ve iğneler arasında, büyük bir baskı hissine kadar uzanır ve bu da size acı veren bir göğüs verir. Bazıları için hiç bir şey hissetmiyor.
İyi haber, hayal kırıklığı rahatsızlığının zamanla azalmaya meyilli olması ve emzirmenin ilk üç ayı içinde neredeyse tamamen azalmasıdır. İlk başta çok fazla süt üretiyorsanız bu özellikle doğrudur. Süt tedarikinizin yakında bebeğinizin ihtiyaçlarını ilk birkaç hafta ve aylar boyunca eşleştirmek için yerleştiğini göreceksiniz. Ne yapabilirsin: Gevşeme egzersizleri ve teknikleri, hayal kırıklığı sırasında rahatsızlık ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Ağrı kesiciler (parasetamol veya ibuprofen gibi) ağrınızı hafifletmeye yardımcı olabilir ve eğer emziriyorsanız bebeğiniz erken doğmuş, düşük doğum ağırlığında veya tıbbi bir rahatsızlığı varsa GP'nizle konuşsanız da, almakta fayda var.
Pamukçuk
Şimdiye kadar, pamukçuk muhtemelen oldukça korkunç işiyordu ve eczane için hızlı bir gezi ile sonuçlandı. Ancak, emzirirken bebeğinizin ağzını ve meme uçlarını da geliştirebilir ve geçirebilir.
Bebeğinizin ağzında ve burnunuzun etrafında ve çevresinde süzme peynir veya süt curks lekeleri arayın. Beyaz süt kaplamasının aksine, pamuklu bir yamaya dokunduğunuzda kolayca çıkmaz - ve eğer yaparsa, kanayan kırmızı bir alan fark edebilirsiniz. Nadir durumlarda, enfeksiyon süt kanallarınıza girebilir ve emzirmeyi ağrılı yapabilir. Rahatsızlık rahatsızlığından farklı olarak, pamukçuk ağrısı beslemeyi bitirdikten sonra daha da kötüleşir. Ne yapabilirsin: Her ikiniz için pamukçuku teyit edip tedaviyi reçete edebilecek GP'nizi görün.
Angorjman
Doğumdan birkaç gün sonra süt bir kadının göğsüne akar ve bölgeye kan akışı da artar, bu da dokuların ısınmasına, şişmesine ve tıkanmasına neden olur. Bu ilk günlerde acı verici olsa da, bebeğiniz beslenmeye başladıktan sonra rahatsızlık geçmelidir. Eğer bebeğiniz emzirmek için sıkıntı yaşıyorsa, elinize bir miktar süt verdikten sonra veya memeyi ağzınıza rahatça götürebilecek kadar göğüs pompası kullanarak rahatlamayı kolaylaştırın. Ne yapabilirsin: Bir yemden önce süt akışına yardımcı olmak için, göğsünüze sıcak nemli flaneller koymaya çalışın. Beslemeyi bitirdikten sonra, soğuk nemli flaneller veya soğuk jel paketleri (bazı kadınlar yeşil veya beyaz lahana yaprakları ile yemin ediyor) şişliğin azaltılmasına yardımcı olabilir. Bebeğiniz iyi bir şekilde mandallanır ve düzenli beslenirse ve ağrılı ağrı bir problem olarak kalırsa, sağlık ziyaretçinizi veya emzirme uzmanınızı görmek için randevu alın.
meme iltihabı
Mastitis, fazla süt bir kanaldan ve meme dokusuna zorlandığında, iltihaba neden olan acı verici bir durumdur. Göğüsler ihale hisseder (kırmızı, sert, boğaz, sıcak veya şişmiş olabilir) ve ayrıca göğüs dokusundaki sütün neden olduğu bir yumru da olabilir.
Diğer belirtiler arasında üşüme, baş ağrısı, bitkinlik ve 38,5 derecenin üzerinde bir sıcaklık gibi ateşli ve grip benzeri semptomlar bulunur.
Ne yapabilirsin: Enflamasyon hızlı bir şekilde bir enfeksiyona dönüşebilir, bu yüzden hemen doktorunuza başvurun, muhtemelen büyük olasılıkla bir antibiyotik reçete yazacaktır. Bol miktarda sütün çıkarılması, mastitin iyileşmesine yardımcı olur, bu yüzden beslemeye devam etmek en iyisidir.
