Bir PR danışmanı olan 34 yaşındaki Zoe Hiljemark, Poole'de kocası David ve çocukları Karl, 3 yaşında ve ikizler Isaac ve Sofya'da 22 ay yaşıyor.
Hamileliğin ilk birkaç ayı yorucuydu, ama ikizlerin taşınmasına ekstra yorgunluk ve baş dönmesi koydum. Yürümeye başlayan çocuğuma bakmak benim dışımda ve hatta merdivenlerden yürümek bile beni nefessiz bıraktı.
Altı ay olduğumda, tarama bebeklerin büyük olduğunu gösterdi ve ilk oğlumun doğumda neredeyse 10 lb ağırlığında olduğu için doktorlar bana glikoz tolerans testi yaptırdı. Kanım gece oruçtan sonra ve yine tatlı bir içeceğin ardından alındı. Vücudumun glikozu düzgün işlemediğini ve şeker seviyelerinin yüksek olduğunu, yani gestasyonel diyabet olduğumu gösterdi.
Bir diyetisyen tavsiyesi izledim ve işlenmiş şekeri tamamen keserek, meyve gibi doğal şekerden kaçındım
Özellikle de aşırı kilolu olmak gibi ortak ölçütlere uymadığımdan bu bir şoktu. Bağırıldım ama durumumu yönetmeye kararlıydım. Bir diyetisyen tavsiyesi izledim ve işlenmiş şekeri tamamen keserek, meyve gibi doğal şekerden kaçındım. Kan şekeri düzeylerini her gün bir parmak delme makinesi ile test etmek, glikoz seviyelerinin hala stabilize edilmediğini gösterdi, böylece insülin reçete edildi. Her gün kendimi enjekte etmem gerekti ve diyetimi hala idare ettim. Neyse ki işe yaradı. Glikoz seviyelerim normale döndü, baş dönmesi ve yorgunluğu düzeldi ve daha olumlu hissetmeye başladım.
İlk kez bir forseps gönderildikten ve bu komplikasyondan sonra, hızlı ve kontrollü bir doğum istedim
Doktorlar doğal bir doğum için denememi istedi ama ben bir c-bölüm istedim. İlk kez bir forseps uygulamasından sonra ve şimdi bu komplikasyon, hızlı ve kontrollü bir doğum istedim. Yani 37 haftada bir akşam, David geceleme için koğuşa kabul edilmemi istedi. C bölümüm, ertesi sabah ilk şey için planlandı. Gergin, muazzam ve bebeklerimle tanışmaya hazırdım. O sabah David koğuşa geri döndü. İzlendikten sonra, ameliyat elbisesi olarak değiştirdim ve saat 9'da David, yanımda tiyatroya gömüldüm. Korkunç, heyecanlı ve gerçeküstü hissettim.
>> OKUYUN: GELİŞİM DİYABETLERİ NEDİR?
Anestezist spinal bloğu enjekte ederken yatakta otururken bir yastık üzerinde eğilmek için talimat verildi. Şimdiye kadar gerçekten duygusal, titriyordum ve ağlıyordum. David ve doktorlar bana her şeyin yoluna gireceği konusunda güvence verdi. Anestezik etkilendiğinde, geri çekildim ve bacaklarım uyuşmaya başladı, ki bu gerçekten tuhaftı. Dinlenmeye ve inancımı kadroya koymaya çalıştım. Tiyatroda yaklaşık 12 kişi vardı ve hepsi sakin ve arkadaş canlısıydı.
David elimi tuttu benim ekranımın önüne bir ekran kondu. Cerrah işe başladıkça gözlerimi kapattım ve sıcak bir plajda olduğumu gördüm. Birkaç dakika sonra saat 9.30'da ağlayan bir bebek duydum. İlk ikiz oğlumun kontrol edilmek üzere odanın yanına götürüldüğünü görmeye gittim. “O iyi”, doktorlardan biri bana anlattı ve büyük bir rahatlama hissettim. Ama kutlanacak zaman yoktu. Saniyeler içinde, cerrah başka bir bebek üretti, küçük bir kız. Yine ağladığını ve doktorların onun sağlıklı olduğuna dair güvence duyduğunu duydum.
Küçük kızımız Sofia kontrol edilirken, bir ebe İshak'ı getirdi ve bir battaniyeye sarıldı. Davranış ve içten bir neşe ile ağladığımda, David onu bana yakın tuttu. Sofya da getirildi ve ben daha fazla mutlulukla doluydum. İkizler de çok sağlıklıydılar. Geçirdiğim her şeyden sonra bir mucize gibiydi.
Sofya 6lb 11oz ağırlığındaydı ve Isaac ikizler için oldukça büyük olan 6lb 13oz'du, ancak tıbbi personelin hiçbiri doğrudan GD'mize bağlı değildi. Güvende olmak için, her iki bebek de hastanedeyken diyabet için test edildi ancak sonuçlar negatif çıktı. Bir hafta sonra testim de olumsuz oldu. Şimdi iki tip diyabet riski daha yüksek, bu da çirkin bir endişe ve ben de düzenli olarak egzersiz yapmak ve iyi egzersiz yapmak konusunda fazla dikkatli olduğum anlamına geliyor. Ama ben sadece GD'mimin toplandığını, iyi yönetildiğini ve böyle mükemmel ikizlere doğum yapabileceğimi rahatlattım.
Arkadaşlarıma söyleyeceğim üç şey var
- GD teşhisi konduğunda, ne yediğinizi dürüst olun ve hem kendiniz hem de diyetisyeninizle veya danışmanınızla şeker seviyesindeki zirveleri kabul edin.
- Mümkünse daha fazla egzersiz yapın. Sadece yavaşça yürümeye devam etmemde aktif kalmam ve şekeri düşürmem için bana yardımcı oldu.
- GD çevrimiçi hakkında birçok yanıltıcı bilgi vardır, bu nedenle diabetes.org.uk gibi saygın web sitelerine sadık kalın.
