Kısa Versiyon
Yerleşik bir kalp atış hızı monitörü, mükemmel renk ekranı ve sınıfında lider pil ömrü ile Polar A360 zorlayıcı bir seçim olmalı, ancak dengesiz özellik seti, fiyat aralığından çok daha üstün görünmesini sağlar.
Derecelendirme ⭐⭐⭐ (3/5 yıldız)
Polar.com sitesinden alın (150 £) | Amazon.co.uk sitesinden satın alın (yazı yazıldığı zaman £ 130)
Sevdiklerimiz
- Tam renkli dokunmatik ekran
- Optik kalp atış hızı monitörü, konforlu lastik kayış sayesinde, sürekli eğitim için iyi çalışır
- Pil ömrü looong ve ortak bir şarj aleti kullandığından, asla kısa takılmamalısınız
- Polar Flow web portalı, bir sonraki çalışan etkinliğiniz için eğitim planları oluşturacaktır.
Beğenmediğimiz şeyler
- Kalp atış hızınızı sürekli takip etmesini bekledik - değil
- Kalp atış hızı monitörü başka bir cihaza veri yayınlamıyor
- Otomatik etkinlik izleme yok. Durma isabetini unutursanız, size yardım edelim
- Bisiklet sürmeye veya yüzmeye gidiyorsanız çok fazla kullanılmaz.
ÖNERİLEN: En İyi Fitness İzleyici
Polar A360 Derinliği
Adım sayma için Polar A360'ı kullanma
Tüm spor izleyicileri gibi, Polar A360'ın birincil işlevi de, çektiğiniz her adımı saymak ve seyahat ettiğiniz mesafeyi ve yaktığınız kalorileri tahmin etmek için bu verileri kullanmaktır. Düzgün bir dokunuşla, varsayılan ekran görüntüsü, günlük adım hedefinize yaklaştıkça yavaş yavaş beyazdan maviye değişir.
Soldan sağa: Günlük adım hedefinize ne kadar zaman ve ne kadar yakın olduğunuzu gösteren varsayılan ekran; Günlük adım hedefinize, attığınız adımlara, kat edilen mesafelere ve yakılan kaloriye doğru ilerlemeyi gösteren Günüm ekranı; ve oylayıcınızın mevcut BPM'sini ölçebileceğiniz Kalp Atım Hızı.
Ancak, diğer cihazlarla karşılaştırıldığında, doğruluğu sorgulanabilir. Belirli bir günde A360, 17.000'den fazla adım sayırken, diğer iki spor izci (Garmin Vivosmart HR ve Misfit Shine 2) giydi. Sürüşten sonra uyumsuzluk meydana geldi - cihaz sol bileğimde olduğu için, vites değiştirmenin onu kandırdığını varsayıyorum. Çoğu spor izleyicisi bu sorundan muzdarip olabilir, ancak tutarsızlığın büyüklüğü beni iki katına çıkardı.
Hayal kırıklığı yaratan bir şekilde, A360'ın içine inşa edilmiş bir altimetre yoktur, böylece rakip cihazların sunduğu ikincil merdivenlerin ikincil hedefini elde edemezsiniz.
A360'ın içinde titreşim var ve 55 dakika boyunca hareketsiz kaldığınızda cihaz sizi uyaracaktır. Bu uyarıya dikkat etmediğiniz ve bir saatten uzun bir süredir etkin olmaya devam etmediğiniz takdirde, uygulamada okul öğretmeninizden siyah bir işaret gibi bir hareketsizlik damgası alırsınız.
Polar A360'ı bir kalp atış hızı monitörü olarak kullanma
Bu, Polar'in göğüs kemeri HRM teknolojisi üzerine ününü inşa eden bir optik kalp hızı monitöründe ilk denemesidir. Yani aslında herhangi bir iyi mi?
Polar'ın yaklaşımının temel prensibi, diğer herhangi bir el bileği tabanlı HRM çözümü ile aynıdır: LED ışıkları, cildin yüzeyinde parlar ve böylece, bir optik sensörün, kanın pompalanması sırasında ortaya çıkmasını sağlar. Hiçbir optik HRM cihazı, özellikle yüksek yoğunluklu bir egzersiz sırasında göğüs kemerleri kadar hassas olmayacaktır, çünkü optik sensörler, kalp atış hızınızda elektrot sensörleri olarak hızlı bir şekilde hızlı tepki vermez.
Daha fazla ölçülmüş eğitim için, Polar'ın optik sensörü iyi bir iş çıkarır. Sabit bir hızda 5K çalıştırıyorsanız, iyi bir optik sensör bir göğüs kemerine oldukça yakın olacaktır, yine de bileğinize rahat bir şekilde oturacağınızdan emin olmanız gerekir, böylece okumayı etkileyen ortam ışığını durdurun. Neyse ki, A360’ın lastik kayışı hem rahat hem de güvenlidir.
A360, koşu bandı veya multisport saati yerine bir fitness izleyicisi olduğundan ve 7/24 giyilecek olduğundan, sabit kalp atış hızı izlemesinin verileceğini varsaydık. Öyle değil! Bu, Polar A360 kullanıcılarının ortalama dinlenme kalp atış hızına sahip olmadıkları anlamına geliyor - belki de bir HRM fitness izleyicisinin sunduğu en kullanışlı özellik. Polar hala kalp atış hızınızı sabah saat uyanır uyanmaz Jawbone UP3 gibi kalp atış hızınızı kaydederek istirahat nabız ölçümü sunabilirdi. Ama bu A360 ile de bir seçenek değil. Yapabilecekleriniz kalp atış hızınızı manuel olarak ölçmenizi sağlamaktır. Bu, üç yıl önce Withings Pulse gibi izleyicilerde gördüğümüz bir özelliktir.
A360'ın sabit kalp hızını ölçeceği tek zaman, bir antrenman seansı başlattığınız zamandır, bu noktada kronometreyi başlatacak ve antrenman seansı manuel olarak durduruluncaya kadar sürekli olarak BPM'nizi takip edecektir.
Sürekli İKY işlevselliğinin olmaması kuşkusuz etkileyici pil ömrüne yardımcı olur, ancak Polar'ın yapmamasını tercih ettiğim bir uzlaşmadır. En azından, seçim kullanıcının ellerine geçmelidir.
A360, HRM'si için bir yayın işlevi sağlamaz, bu nedenle Garmin Edge çevrim bilgisayarı gibi diğer cihazlarla eşleşmez. Edge'e kalp atış hızının ne olduğunu söylemek ister misin? Ek bir göğüs kemeri takmanız gerekecek.
A360, antrenman yaparken size doğru kalp atış hızı verilerini vermek için Polar'ın H7 Bluetooth göğüs kemeri HRM'siyle eşleşecek, ancak bu İKY fonksiyonunu saatte yedekli hale getirecektir. Bir göğüs kemerinin mutlak HRM doğruluğuna ihtiyacınız varsa, muhtemelen A360'dan çok daha zengin özelliklere sahip bir cihaza ihtiyacınız olacaktır.
Aktiviteyi izlemek için Polar A360'ı kullanma
A360'da bulunan Eğitim özelliği, çok sayıda etkinlik seçmenize ve bunlardan herhangi birini gerçekleştirirken performansınızı kaydetmenize olanak tanır. Bununla birlikte, A360'a yerleşik bir GPS bulunmadığını ve harici sensörler ile eşleşmediğini unutmayın (çubuk bir Bluetooth HRM göğüs kemeri).
Tuhaf bir şekilde A360, etkinliklerin otomatik olarak izlenmesini sağlamaz - herhangi bir etkinliği manuel olarak teşvik etmeniz ve işiniz bittikten sonra durdurmayı unutmanız gerekir.
Koşu için Polar A360'ı kullanma
Eğitim menüsünden Run (Çalıştır) seçeneğini seçin ve A360, kronometreyi başlatır ve antrenman seansına son verene kadar kalp atış hızınızı sürekli olarak ölçecektir. Zaman ve kalp atış hızının yanı sıra, A360 da mesafeyi ve hızı tahmin edecektir. Bu veriler hiçbir zaman GPS özellikli cihaz kadar doğru olmazken, zaman içinde performansları değerlendirmek için kullanıcı verilerini verir.
Adil olmak gerekirse, A360 üzerindeki mesafe doğruluğu çok kötü değil. Bir bilekte Polar A360 ve diğer tarafta Garmin Vivosmart HR + GPS ile yaklaşık 5km koştum. Polar A360 5.58km kaydederken Garmin GPS izci 5.08km bir mesafeyi ölçüldü.
Polar, eğitim programları oluştururken her zaman iyi olmuştur, ancak bu tarz bir işleve sahip olan bir kişinin özel bir koşu saatinden ziyade bir A360 alması gerektiğine ikna olmadım.
Bisiklete binmek için Polar A360'ı kullanma
A360 üzerindeki eğitim menüsü altında bir bisiklet seçeneği var, ancak işlevsellik sınırlıdır. Dahili GPS yoktur ve hız, kadans veya güç sensörleriyle eşleşmez, böylece ne kadar sürdüğünüzü ve kalp atış hızınızı kaydedersiniz. Bundan A360, sürüş sırasında yaktığınız kalorileri tahmin edebilir, ama hepsi bu.
Yüzme için Polar A360'ı kullanma
A360 su geçirmezdir, ancak yüzerken onu takarsanız, çok fazla takip edilmez. Tur sayacı veya kontur sayacı yok ve optik kalp atış hızı monitörleri suda çalışmıyor. Tabii, kalp atış hızınızı ölçmek ve yakılan kalorilerin iyi bir tahminini almak istiyorsanız, A360'ı Bluetooth akıllı göğüs kemeri HRM ile eşleştirebilirsiniz, ancak yüzdelerinizi doğru şekilde izleyen bir cihaza ihtiyacınız varsa başka yerde.
ÖNERİLEN: Yüzücüler için en iyi su geçirmez spor izci
Kalori sayımı için Polar A360'ı kullanma
Tüm fitness takipçileri gibi A360 da ne kadar aktif olduğunuzu temel alarak yaktığınız kalorileri tahmin edecektir. Kalp hızı izleme aktif olduğunda, bu tahminin doğruluğu büyük ölçüde artar, ancak daha önce de belirtildiği gibi bu cihaz 7/24 HRM etkinliğini desteklemez.
Bir antrenman seansını aktifleştirdiğinizde ve HRM etkinken, antrenman sırasında ne kadar kalori yaktığınıza dair iyi bir fikir edinirsiniz. Fakat zamanın geri kalanında A360, attığınız adımlara dayanarak en iyi tahminde bulunuyor.
Günlük verilere tüketilen kalori eklemek için popüler yemek günlüğü uygulamasını kullanmak için Polar Flow uygulamasını MyFitnessPal ile eşleştirebilirsiniz. Bu, size kilo vermek istiyorsanız kullanabileceğiniz dinamik bir kalori sayısı verecektir.
Polar A360'ı bir uyku izleyici olarak kullanma
A360, uyurken ve sabah uyandığınızda otomatik olarak algılayacağınız gibi, dinlendirici bir uykuda olduğunuzda, gece uykusuz bir uykuda ve uyanıkken de otomatik olarak algılanacaktır. Uyku düzeninizi iyileştirmek zor olsa da, izleme, daha aktif hale geldiğinizde veya diyetinizi geliştirirseniz, uyku tulumunuzun iyileştiğini gösterir.
Polar Flow uygulaması
Uygulamaya, günün saatinde basit bir "bakışta" anlık görüntü sağlayan bir saat tabanlı ana ekran ile güzel sunuldu. Saatin üzerinde, farklı şeyler yaparak geçirdiğiniz dakika sayısının bir dökümünü alacaksınız - oturma, uyku, yürüyüş vb.
Akranlarınıza karşı nasıl ölçüm yaptığınızı görmek için etkinlik feed'inize arkadaş ekleyebilir, ancak bu özellik Fitbit veya Jawbone gibi rakip uygulamalarda olduğu gibi sıkı sıkıya entegre edilemez.
Ne sıklıkla şarj etmek zorunda kalacağım?
Polar, 7/24 kullanım ve günde bir saat eğitim temel alınarak A360 için iki haftalık bir pil ömrünü açıklıyor. Bu oldukça şaşırtıcı bir iddia ve biraz iyimser bir durum. Ama batarya ömrü çok iyi, hiç şüphesiz 7/24 nabız izleme yokluğunda yardımcı oldu. Cihazın tam şarjlı olarak bir hafta ve bir buçuk kez kullanımının olabileceğini söyleyebilirim;Akıllı bildirimleri açarsanız, pil ömrünün önemli ölçüde azaltılacağını unutmayın.
Polar için bir artı nokta, A360'ın neredeyse tüm (Apple olmayan) telefonlar ve tabletler gibi şarj için standart bir Micro USB konektörü kullanmasıdır. Size özel bir kablo taşımanıza gerek yok - sadece sor.
İnsanları bana gülmeden nerede giyebilirim?
Polar A360 iyi görünümlü bir cihazdır (üzerinde belirgin olan Polar logosu olmadan daha iyi görünecektir, ama öyle olsun). Kıyafetiniz ile koordine etmek istiyorsanız, beş renk seçeneği vardır (pudra beyazı, odun kömürü, sorbe pembesi, lacivert ve neon yeşili, 19.99 £). çoğu ortam.
A360 ayrıca bir fitness takipçisinde gördüğüm en iyi ekrana sahiptir - tam renkli dokunmatik ekran ilişkisi, parlak güneş ışığında bile okunması şaşırtıcı derecede kolaydır.
A360'ın bir akıllı saatin iyi bir izlenimi verdiği gerçeği, günlük kullanımda da kendi kendine ait olmasına yardımcı olacak. A360, telefonunuzda ve kimlerin arandığını ve yeni metin mesajlarını, takvim hatırlatıcılarını, hava durumu bildirimlerini ve hatta PlayStation arkadaşlık isteklerini ilettiğinizde size söyleyecektir.
Başka bir şey almayı düşünmeli miyim?
Polar A360'ın güzel özellikleri, güzel ekranı, kapsamlı akıllı bildirimleri ve etkileyici pil ömrüne sahip olmasına rağmen, bu fiyatta çok güçlü bir rekabetin üstesinden gelmemiz için çok fazla özellik ışığı var.
Artık çevrimiçi olarak yaklaşık 125 TL karşılığında bulabileceğiniz halde, A360, çok daha kapsamlı bir özellik seti (ekran ve pil ömründe bile dövülse bile) sağlayan üstün Garmin Vivosmart HR'den daha pahalıdır.
Vivosmart HR, daha az ciddi kullanıcılar için çok fazla olabilirken, bir Fitbit Charge HR'ye daha az harcayabilir ve daha iyi bir destekleyici ekosistemle benzer işlevlere sahip olabilirsiniz. Yine Charge HR, A360’ın ekranı ile rekabet edemez, ancak aynı zamanda, cüzdanınıza girerken aynı zamanda tırmanışınız olan merdivenlerin uçuşlarını da hesaba katacaktır.
