Rupert Evans: “Egzersiz yapmazsam Hayvan gibi davranırım”

İçindekiler:

Rupert Evans: “Egzersiz yapmazsam Hayvan gibi davranırım”
Rupert Evans: “Egzersiz yapmazsam Hayvan gibi davranırım”

Video: Rupert Evans: “Egzersiz yapmazsam Hayvan gibi davranırım”

Video: Rupert Evans: “Egzersiz yapmazsam Hayvan gibi davranırım”
Video: ÇOK UCUZA ORJINAL NIKE AYAKKABI ALMAK!! (20 TL) 2024, Nisan
Anonim

Yenilenen sezonun birincisi Yüksek kale adam ve bu ayın gülünç tüyler ürpertici bebek korku filmi OğlanRupert Evans önde gelen lider adam formunda. Ama tabağında yoğun bir programla, film hazır formda nasıl kalıyor?

Fitnessinizi bir ile 10 arasında bir ölçekte nasıl değerlendirirsiniz?

Sadece tatildeydim, o yüzden muhtemelen şu anda beş. Son zamanlarda fazla egzersiz yapmadım ve çok fazla yemek vardı.

Sağlık ve fitness sizin için ne kadar önemli?

Çok önemli, ama garip bir şekilde, şeylerin fiziksel yönü o kadar da değil, daha çok zihinsel. Eğer egzersiz yaparsam daha olumlu olurum, daha fazla zorluk çekerim ve daha iyi bir ruh halindeyim - Ben de insanlara daha iyi davranırım.

Ne yapıyorsun, fitness zekası?

İşe geldiğimde, ne zaman yeni bir şehre gidersem, ilk gün sadece eğitmenlerime vurdum ve koşmaya başladım, çünkü yeni bir yer tanımak için harika bir yol. Yaklaşık üç veya dört çalıştırmadan sonra, ortamınızı iyi anlarsınız. Budapeşte'de koşmak kesinlikle çok çarpıcıydı - içinden geçen Tuna Nehri, ayrıca kendi koşu parkuru olan Margaret Adası'na da sahip. Birkaç mil uzunluğunda ve fantastik, çünkü adanın kenarında koşuyorsunuz ve şehrin tamamını görebilirsiniz.

Fitness parmak iziniz size ve kariyerinize nasıl özgüdür?

Bir aktör olarak, ben kendi hesabına çalışıyorum ve yüksek riskli bir oyun. Bir sonraki işi ne zaman alacağımı ve ipoteği ödeyebileceğim konusunda hiçbir fikrim yok. İhtiyaç duyduğunuz bir tür pozitiflik ve bir tür kişisel inanç vardır - bunu yaparken çok yaratıcı bir iştir, ancak siz olmadığınızda çok sinir bozucu olabilir. Bildiğim tüm iyi oyuncular, bir işten sonra bir daha asla işe yaramayacaklarını düşünür, bu yüzden fitness bana gerçekten yardımcı olur - iniş ve çıkışlarda pozitif olmamı sağlar. Hayatımın inanılmaz bir parçası. Bir hafta boyunca hiç egzersiz yapmazsam gerçekten huysuz olurum. Karım beni bir köpeğe benzetir: eğer egzersizimi yapmazsam, yürümezsen bir hayvan gibi davranırım. Yürümeye ihtiyacım var, ve eğer bunu yapmazsam kuyruğum düşer ve ben de evime sıçramaya başladım…

Çocuk 18 Mart'ta sinemalarda

Önerilen: