Erkek arkadaşınızı kişisel eşyalarınız gibi tedavi etmeyi nasıl bıraktığınızı öğrenin ve hızlı rehberimizi okuyarak yılın sevgilisi olmaya geri dönün! Minot Pettinato-Little tarafından
Kıskançlık, hem bir partnerden hem de kişisel düzeyde ilgilenmek için bir baş ağrılarından biridir. Seni aklı başındayken nefret ettiğin yeşil gözlü kız arkadaşına dönüştürebilir. Çoğunlukla, “acı” dan muzdarip olanlar bazen bir ilişkide iken romantik bir eşten daha fazla bir lobotomi kurbanı gibi hissedebilirler.
Sizin ortaya çıkmış olmanız veya güvensizlik ve kıskançlıktan dolayı olabilir - nedenlerinizden bağımsız olarak, birçok insan ilişkilerde aşırı iyelik sahibi olmaktan muzdariptir. Ve sırayla, tüm ilişki acı çekiyor.
Sahip olmaktan nasıl vazgeçmek
Peki, aşırı sahip kız arkadaşın yolunda dolaştığını hissettiğinde ne yapabilirsin?
# 1 Bir konuşma var. İyelik tutumu hakkında dürüst ve açık bir konuşma yapmalısınız. Partnerinüzü gerçekten seviyorsanız ve çok iyelikçi olduğunuzu anlıyorsanız, ona bunu söyleyin. Ortağınız daha anlayışlı olacak, eğer dürüstseniz ve sahip olduğunuz niteliği bir sorun olarak gördüğünüzü görebiliyorlarsa.
Çoğunlukla, sahiplenme sorunu, güven sorunlarının devam etmesi ile ilgilidir. Eğer partnerinize güvenmiyorsanız, ama onları seviyorsanız, başka insanlarla birlikte dışarı çıkmalarını ve kendinizi herkesin kendilerinden isteyeceklerini hissetmeye karşı cansız hissedeceksiniz. Onları çözmek isterseniz, bu konularla ilgili olarak partnerinizle tamamen açık olmanız gerekir. [Oku: İlişkinizdeki güven sorunları nasıl aşılır]
# 2 Eğer hile yaparsa, onu durdurmak için yapabileceğiniz hiçbir şey yoktur. Bu, yutmak için sert bir hapdır, ancak kıskançlık iyelik noktasına geldiyse, o zaman bir zor gerçeğin kabul edilmesi gerekir: onu aldatmaktan alıkoyamazsınız.
Bir adam hile yapmaya koyulursa, cehennem ya da yüksek suya dönüşen bir yol bulacaktır, ve onu hiçbir şekilde rahatsız etmeyecek, ona “seks yapma”, cinsellik, heyecanlı konuşmalar ya da duygusal olarak paylaşılmış anlar söyleme, bunun olmasını engelleyemez.. O ya sana iyi bir çocuk olacak ya da o değil. Bunu kabul etmek dehşet verici olsa da, diğer insanlar etrafında olmanıza bağlı olarak hissettiğiniz endişelerin bir kısmını bırakmanıza izin verebilir.
Bütün ilişkiler bir risktir. Bir risk alın ve çiçeklenme şansı olmadan önce onu kesmek yerine ilişkinizin büyümesine izin verin. Bu, hile yaparsa tamam olmadığını söylemez. Hayır hayır hayır! Eğer hile yaparsa, onu kaldırıma atıyorsun ve asla arkana bakmıyorsun. [Oku: Adamının diğer kadınları oyalamayı nasıl durdurursun]
# 3 Sisteminizden çıkarın. İyelikli tavrınız, telefonuna, e-postalarına, Skype hesabına ve genel sosyal medya şifrelerine tam erişiminiz olduğu anlamına gelirse, o zaman bu bağımlılığı ele geçirmeniz ve bir son zarara sahip olmanız gerekir.
Evet, sosyal medya hesaplarını göz ardı etmek sizi kontrol altında hissetmenize izin verecek ve evet, özel girişimlerine açık bir şekilde bakabilmeniz için bir rahatlama hissi alabilirsiniz. Ama şunu bil ki, eğer sadece erkeğine güvenirsen, hayatını kapalı kapılar ardında kontrol edersin, asla Gerçekten mi ona güven.
Birisinin özel bir hayata sahip olmasını engellemek yanlıştır. Bu bir gizlilik istilasıdır ve sevdiğini iddia ettiğiniz eşe ciddi bir saygı eksikliği gösterir. Birinin kendini özel sosyallerinden koparmak zor olabilir. Kendi kişisel sabun operalarınız gibi gölgelerden gelenleri izlemek için bağımlılık yapıyor. Sözünü etmemesi, yanlış bir şey yapmadığını gördüğünüzde size konfor getiriyor.
Ama gerçek güvene dayalı bir ilişki istiyorsun, değil mi? Fellah senin sosyallerini snoop biliyorsa, o zaman ona güven inşa etmek için çalışmak istediğini söyle, ve bir hafta içinde onun tüm parolalarını değiştirmesini istiyorsun. Ona iyelik yöntemlerinizi değiştirmeye çalıştığınızı ve bir snooper olmayan kişinin hayatına yeniden ayarlanana kadar bunu bir güvenlik battaniyesi olarak isteyeceğinizi açıklayın. Sonunda o iğrenç alışkanlıktan vazgeçene kadar senin gözetlemenin çılgınlığının frekansını azalt. [Oku: Yaptığın 12 şey seni tüyler ürperten bir avcı yapar]
# 4 Bir tersine dönüş yapın. Durumu değiştirmek için iyi olabilir. Erkek arkadaşın var mı? Eğer öyleyse, erkek arkadaşının, erkeğinizle iyi oturmaması nedeniyle onu görmesine izin verilmediğini size söylemekten memnun olur musunuz? Kadınlar duygusal olarak bir şeylere tepki vermeye eğilimliyken, bir geri adım atmak ve rollerin tersine çevrilmesi durumunda duruma bakmak isteyebilirsiniz. Unutmayın, ilişkiler güven ve saygıyla ilgilidir. Bunu yapamazsan, yemek yapmayın.
# 5 Geçmişin vardı, geçmişleri var. İyelik tutumu kıskançlıktan gelenler için, geçmişte olduğunu hatırlamakta fayda var, ve siz de öyle. Siz ikiniz de başka insanlarla birlikte oldunuz, her ikisi de hata yaptınız, her ikisi de harika seks yaptınız, her ikisinde de kötü seks vardı - ne yani? Kendinize bu ilişkinizin küçük bir parçası olduğunu hatırlatın şimdi.
Kendinize bir gece çekin ve eski fotoğraf albümlerinizi gözden geçirin. 15 yaşındayken ya da sadece birkaç yıl öncesine ait eski fotoğraflarına bak. Bu senin hayatın ve anılarına hakkı var, tıpkı onun hakkına sahip olduğu gibi.Böylece, bir dahaki sefere, etrafta kalmaya karar verdiği duygusal bir bibloya rastlarsınız, bir nefes alırsınız, 10'a kadar sayın ve bu inanılmaz bir geçmiş olduğunu hatırlayın, bu onu bugün sevdiğin inanılmaz adamı yarattı. [Oku: Güvensiz olmayı durdurmak için 9 etkili yol]
# 6 Terapi arayın. Eğer herşeyi denediğini hissediyorsan ve hala kötü alışkanlıklarını tekmeleyemiyorsan, çiftler danışmanlığı gibi bir çeşit terapiyi aramayı deneyebilirsin. Ve sadece ilişkiniz için yapmayın, kendiniz için de yapın. Derin köklü duygusal sorunlar için terapi aramak sadece yolda size yardımcı olabilir. Belki de danışmanlık, bu ilişkiyi yapılmış olan zarardan kurtarmaz, ancak aynı sorunları bir sonraki aşamada yapmanızı engeller.
[Oku: Bir ilişkide kıskanç olmayı bırakmanın 6 küçük yolu]
Sadece iyiliksever kız arkadaşının yoluna düştüğün için orada kalman gerektiği anlamına gelmez. Hareketlerinizin arkasındaki nedenlere iyi ve sıkı bir bakış atın ve düzeltmek için uygun adımları atın. Kıskançlık, özellikle sizin üzerinde kötü bir görünüm, bu yüzden tutum bırakın ve sadece muhteşem olmaya geri dönün!
