Şarkıdan resme, yumruğunuzla bağ kurmanın ve en iyi hamilelik deneyimine sahip olmanın en iyi yollarını öğrenin
Bebeğinizle bağ kurmaya gelince, şimdiki zaman gibi bir zaman yoktur. Yani, küçük demetlerindeki gözleri çırpmadan aylar önce aramızdaki bağı artırabilirsin.
Minik konuşma
Bebeğiniz yaklaşık 20 haftadan itibaren kalp atışlarınızı açıkça duyabiliyor ve rahmindeki sesleri tanımaya başlayabiliyor.
Ayrıca, bazı araştırmalar bebeğinizin annesinin sesini tanıyabildiğini gösterir, bu nedenle düzenli olarak kendisinden uzaklaşarak doğumdan sonra bağları güçlendirir. Neden öğleden sonra koltukta oturup kitap okuyorsun ve yüksek sesle okuyorsun?
Müziğin sesi
Müziğinizin sizi rahatlattığı pek bir şey yok, ve küçüklüğünüz için de tam olarak aynıdır - hatta rahimde bile.
Bebekler normalde, kalp atışlarınızı hatırlattığı için, güçlü ve düzenli bir vuruşla müzik tercih ederler.
Çırpınan çocuğunuza şarkı söylerken ya da babanızın sevdiği CD'yi tekrar tekrar çalmaya devam ederseniz bebeğiniz farklı ritimleri ve sesleri tanımaya başlayacaktır.
Bebekler normalde, kalp atışlarınızı hatırlattığı için müziği güçlü ve düzenli bir vuruşla tercih ederler.
Çalışmalar, müziğin bebeğinizin dil becerilerini geliştirmesine de katkıda bulunduğunu gösteriyor, bu yüzden ayaklarınızı dikmek ve favori parçalarınızı dinlemek için mükemmel bir bahane.
En İyi İpuçları: Bebeğiniz İçin Nasıl Bakım Yapmalı?
Fiziksel ol
Muhtemelen elinizin üzerinde bir koruyucu el olup olmadığını ya da günün sonunda okşayarak elinizi tutamazsınız.
Ancak araştırmalar, bebeğinizin dokunuşunuzu hissetmeye başladıktan yaklaşık 20 hafta sonra, ebeveynleri arasında bir yabancıyla kıyaslandığında birbirinden ayırt edebildiğini buldu. Sevimli!
Harekete geçtiğinde yumruğunu oyalayarak ve aranızdaki tekmelerle sürtünerek konuşarak küçük ve güzel olanla iletişim kurmaya başlayın.
Masaj
Hamileliğinizin başlangıcından itibaren yumruğunuza masaj yapmak, bebeğinizle bağ kurmanın, ancak rahatlayıp gevşemenin harika bir yoludur.
Lavanta, mandalina veya gül gibi yağların kullanımı güvenli ve rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir masaj yapmak için idealdir veya partnerinizin daha da rahatlatıcı bir deneyim için bunu yapmasını sağlayın.
Mutlu ol
Demi Moore belki de ilk olabilirdi, ama sonsuza dek güzel yumruğunu yakalayan tek kişi o değil.
Ve uluslararası bir derginin kapağında olmasa da, fotoğrafını hamilelik sırasında almak, onu hatırlamanızın yanı sıra yeni yumruğunuzla bağ kurmanın harika bir yolu olabilir.
Eğer poz vermek senin için değilse, neden bebeğin ilk taramasının fotoğrafını çekmiyorsun? İş yerindeki çantanızda veya masanızda saklayın, böylece dilediğiniz zaman küçük bir gözünüzü gizleyebilirsiniz.
Oynat
Yoga gibi egzersizler, hamileliğiniz sırasında size sağlıklı ve sağlıklı hissetmenizi sağlar ve ayrıca bebeğiniz üzerinde olumlu, sakinleştirici bir etkiye sahip olabilir.
Vücudunuzun hareketi amniyon sıvısında onu sallamaya yardımcı olur ve egzersiz sırasında ortaya çıkan endorfinler de plasenta boyunca geçer.
Bir aile ilişkisi
Bebekler anneleriyle birlikte rahimden ayrılmadan önce biyokimyasal bir bağ kursalar da, yumruğunuzla bağ kurmak tüm ailenin içine girebileceği bir şeydir. Peki siz, partneriniz ve etrafta koşuşturan diğer küçük şeyler.
Zaten çocuklarınız varsa, onları yeni bir küçük erkek kardeş veya kız kardeşi hakkında heyecanlandırmak için yumruğunuzla konuşmaya teşvik edin.
Henüz bir isim seçmediniz, henüz bir isim seçmediyseniz, sadece bildiğiniz gibi, daha da heyecanlı ve özel olacak.
Büyüyen yumruğunuzla nasıl bağ kurdunuz? Aşağıda bize bildirin!
