Hepimiz güzeliz, ama sadece hissetmediğiniz anlar var. Nasıl güzel olabileceğimizi merak ediyoruz. O anlarda, nasıl hissettiğini kontrol altına al.
Aynada kendime bakamadığım anlar vardı. Çirkin olduğum için miydi? Hayır, güzel olduğumu biliyorum, ama o zaman hissetmedim. Çirkin olduğunuzu düşünüyorsanız, burnunuz çok büyük veya kirpikleriniz çok açık - bu saçmalıkla yeteri kadar. Çok güzeldik ama güzel söz söyledikten sonra, tüm paketi kastediyorum. Oldukça içte ve dışta nasıl olunur.
Nasıl güzel olunur: Sadece parlak baubles daha
Aynaya baktığımda kendimi hiç hoş hissetmedim. Güzel bir ruhum olduğunu hissetmedim. İyi bir insan olduğumu hissetmedim, ayrıca fiziksel olarak çekici olduğumu da düşünmemiştim. Sizin 'güzelliğiniz', nasıl göründüğünüze değil, nasıl hissettiğinizle doğrudan ilişkilidir. bu mantıklı mı? Güzel olmak istiyorsan, elbette, saçlarını fırçalayabilirsin ve dişlerini beyazlatırsın, ama bundan fazlasını gerektirir.
Bir çift topuklu tokat atmaktan daha fazlası. [Oku: Herhangi bir erkeğin kalbini zahmetsizce eritmenin hoş ve 25 yolu nasıl görünebilir]
# 1 Güvenle başlar. Kendine güvenmiyorsan, kendini çekici bir insan olarak görmeyeceksin. Gerçekten her şey özgüvenle başlar. Şimdi, farklı şekillerde güven kazanabilirsiniz.
Şarkı söylemek, beyzbol gibi spesifik bir şeyde iyi olabilirsiniz - ne istersen. Çevrenizdeki, arkadaşlarınız ve ailenizdeki insanların desteğiyle de güven kazanabilirsiniz. Son olarak, görünümünüze güven kazanırsınız. Temel olarak, kendinizi geliştirerek güveninizi geliştirirsiniz. [Oku: Güvenin nasıl kazanılacağı ve hayatınızı nasıl daha iyi hale getireceğiniz]
# 2 Görünümünüze saygı gösterin. Makyaj yapman gerektiğini ya da yüksek topuklarda yürümeyi öğrenmeye başlaman gerektiğini söylemiyorum. Güzel olmak, tam anlamıyla bir Barbie Doll gibi görünmeniz gereken bir çağrışıma sahiptir.
İyi görünmek, toplumun standartlarına uymanız gerektiği anlamına gelmez. İyi görünmek, kendinizi güvende hissettirecek ve kendinizi seksi hissettirecek şekilde giyinmek ve kendinizi korumak demektir.
# 3 Sahip olduğunuz şeylere odaklanın. İnan bana, kusurlarımın en azından fiziksel olanlarını hemen biliyorum. Henüz kişilik hatalarımı tamamen itiraf etmem. Mesele şu ki, senin hakkında olumlu yönlere odaklanmalısın. Kusurlarınız üzerinde sürekli olarak sabitlenmişseniz, güzelliğinizi başkalarına nasıl göstereceksiniz? Herkes kusurlu, yani, üstesinden gel. [Oku: Kendini beğenmiş tutumunu nasıl değiştirebilirim]
# 4 Güzelliği bir yarışma olarak görmeyin. İşte bu yüzden kadınların hepsi berbat. Güzellik gibi davranmaya zorlandık ve erkekler rekabetçi ödüller. En güçlüsünü yaparsan, seni sicak yapan en uygun sensin. Çok fazla makyaj yaparsanız, diğer kadınlardan daha güzelsiniz.
Hepsi çöp. Güzelliği bir ödül olarak göremezsin. Herkesin zaten güzelliği var, sadece kişiden kişiye değişir.
# 5 Vücudunuza iyi bakın. Bu, her gün, günde iki kez çalışmanız gerektiği anlamına gelmez. Bir tür fiziksel aktivite yapmanızı tavsiye etmeme rağmen, kas kaybetmek istemezsiniz. Vücuduna iyi bakmalısın, kelimenin tam anlamıyla sadece bir tane verildi.
Vücudunuza sağlıklı beslenme ve egzersiz ile dikkat çekmek, güzelliği ortaya çıkaran kendinize değer verdiğinizi gösterir. Kendilerini umursayan birisini gördüğünüzde, narsisistik bir biçimde değil, size daha iyi bakarlar. [Oku: İçinden seksi ve çekici hissetmek nasıl]
# 6 Kendin ol. Güzel olmayı öğrenmenin en iyi yolu bu. Dinle, her gün Instagram'dayım, kadınların bugün nasıl göründüğünü görüyorum. Şimdi, çirkin görünmediklerini söylemiyorum ama herkes bu kalıba uymaya çalışıyor. Her kız Kim Kardashian'a benzemek ister ve günün sonunda, onlar o değildir. Sen o değilsin. Kendin ol.
# 7 İltifat insanlar. Biliyorum, muhtemelen bunu beklemiyordunuz. Muhtemelen bir iltifat kabul etmen gerektiğini söylemeliydin, bunu yapmalısın! Ancak vermek, almaktan daha ödüllendirici.
Bilimsel olarak kanıtlanmış olan diğerlerine iltifat etmek, sizi daha mutlu bir insan yapar. Başkaları ve başkaları tarafından iltifat edildiklerinde daha çekici bir insan olduğunuzu düşünürsünüz. Yani… onlar gerçekten iltifatlarsa. [Oku: Sizi hiçbir zaman güzel ve gerçekten sempatik hale getirecek 15 küçük şey]
# 8 Gülmek. Kaşlarını çattıran ya da gizemli ve seksi görünmek istedikleri için gülümsemeyen çok kız biliyorum. Dürüst olmak gerekirse, kim umurunda. Dinle hayat kısa. Neden on yıl boyunca hayatında olmayacak insanları etkilemeye çalışırken harcıyorsun?
Ayrıca, erkekler daha cazip gelen kadınları bulurlar. Yani, eğer bu size gülmeyi teşvik etmiyorsa, o zaman ne yapacağını bilmiyorum. [Oku: Güzel ve tatlı görünmenin ve herhangi bir adamın gözünü yakalamanın 18 yolu]
# 9 Saunaya bakın. Her şeyden önce, saunalar harika. İkincisi, vücudunuzdan ter ile toksin atmanıza yardımcı olurlar. Stresli hissediyorsanız, saunaya gidin. Sakinleşmenize, rahatlamanıza ve bu sinir bozucu stres kesintilerinin olmamasına yardımcı olur.Strese eğilimli ve buna bağlı cilt kırılmalarına maruz kalıyorsanız, saunaya vurun.
# 10 Şekeri kesin. Şimdi, muhtemelen şekerden kaynaklanan tüm olumsuz yanları duydunuz - iltihap, erken kırışıklıklar, akne, kilo alma, yorgunluk. Daha fazla enerji istiyorsanız ve cildiniz yüzünden güven eksikliği hissederseniz, o zaman şekeri kesin.
İnan bana, bir hafta içinde farkı göreceksin. Meyve suyu yok, şeker yok, işlenmiş yiyecek yok - sadece meyve ve sebzelerinize yapışın. [Oku: Aklınızdaki, vücudunuzdaki ve libidideki 12 egzersiz faydası]
# 11 Seks yap. Cinsiyetin olması, özellikle kişi gerçekten size geldiğinde, büyük bir güven arttırıcıdır. Ayrıca, seks yaptığınız zaman, vücudunuz sizi daha genç ve mutlu hissettiren hormonları salgılar. Gibi daha ne isteyebilirsin? Seks yapmaya başlaman tam zamanı. Gerçekten güzel hissetmek için yolunuzu tutabilirsiniz.
[Oku: İç güzellik neden dış güzelliğinden daha önemlidir]
Şimdi nasıl güzel olabileceğini biliyorsun, işe koyulmaya hazır mısın? Tabii ki kolay olmayacak, ama bu sizin ve geleceğinizin şekillenmesine yardımcı olacaktır.
