İnsan Performansı Enstitüsü (IHP) kurucu Juan Carlos Santana Kuvvet antrenman oyunundaki devdir, bu yüzden birçok birinci sınıf sporcu, rakiplerini ezmek için ihtiyaç duydukları katil düzeydeki sporu elde etmek için ona yöneldi. Thiago Alves noktasında bir durumdur. İle çalışmaktan beri Santana Neredeyse herkesten çok daha sert bir şekilde patlaması için doğal yeteneğine şoke edici bir iktidar seviyesi ekledi. UFCWelterweight sınıfı.
İşte IHP İngiltere temsilcisi Joel Proskewitz (saygın bir yardım ile BJJ siyah kemer Leo Nagao) yapılan egzersizlerden birini gerçekleştirmek Alves böyle bir kuvvet MMA (16 galibiyet, 6 kayıp).
Bir sonraki dövüşü karşı bir rövanş Jon Fitch en UFC 117. Onu ayakta tutabilirse, onun intikamını almak için büyük bir şansı var. UFC Ultimate Fight Gece 5 Arch Grappler'a kayıp. Bu, şu anki halterci şampiyonuyla bir rövanşın yolunu açacaktır. George St.Pierre - baş ve omuz bölümün en iyisidir. Alves ilk savaşta Kanada fenomeni tarafından yönetildi UFC 100 Ve bu kayıp için de değişiklik yapmak için acıktı.
İçin IHP bilgi, git www.ihpfit.com
Hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz Joel Proskewitz'in Gücü Şirketi İşte.
Var UFC her sayısında antrenman Erkek Fitness. Buradan abone olabilirsiniz.
