Dünyadaki her şey hakkında bir dergi

Bebek duş çöreklerinizi ve hediye festivalini sevmiş olabilirsiniz, fakat annenizin (ve kayınvalide) de bir miktar ilgiyi hak ettiğini düşünüyor musunuz? İngiltere'ye giden bir ABD trendi, anneannelerin kendi bebek duşlarına düştüklerini görüyor.

Daha kısa ve daha kolay bir emeğin ağrı giderici solunum teknikleri için en iyi konumlarından, zihninizi ve vücudunuzu doğum ve doğum yoluyla yönlendirmek için yapabileceğiniz çok sayıda şey vardır ve korkularınızın ele geçirilmesini önleyebilirsiniz.

Hamilelik ve doğum sırasında çok sayıda ücretsiz NHS desteği alacaksınız, ancak giderek artan sayıda kadın da özel yardım almayı tercih ediyor.

Yeni doğmuş bir bebeğin Legionnaire's Disease (ciddi bir akciğer enfeksiyonu) yakaladıktan sonra spesifik bir doğum havuzu türü hatırlatıldı.

Evet bebeğiniz Noel'e ulaşabilir. Hayır, ekstra sinirlerin bir nedeni değil. Endişeleri bastır ve en iyi hediye için şenlik ruhuna gir

Epiduralları unut - akupunktur gibi bir teknik, hamilelik ve doğum sırasında konforun anahtarı olabilir

Tıbbi etkililik hala söz konusu olabilir, ancak TENS, doğum sırasında bunu kullanan kadınların onay mührü verilmiştir.

Özellikle büyüdükçe bebeğinizin ne kadar süt istediğini ve ihtiyaç duyduğunu anlamak zor olabilir.

Gün ışığından alınan vitaminleri alarak bebeğinizin gelişine hazır olun.

Doğumunuzu sizin için yapmaya çalışmanın tüm yollarından, bir doula sahip olmak en büyük getiriye sahip olabilir. Eğer bir doula düşünüyorsanız, bizim tavsiyemiz karar vermenize yardımcı olabilir, artı emek konusunda başka bir deneyimli çiftin nasıl yararlanabileceğine dair gerçek bir şüphe tavsiyesi okuyun.

Son gününüz yaklaşıyor, ama erken iş işaretlerini nasıl göreceğinizi biliyorsunuz? İşte tam bir liste

Yerel analık biriminiz ek finansman için uygun mu? Aşağıdan öğrenin

Bebeğiniz gelene kadar önümüzdeki birkaç ay için ne yapacağını merak ediyor musunuz? Hayatınız boyunca bir anne olarak süper düzenlenmiş hissetmenizi sağlayacak bu yapılacaklar listesi var (ve sonunda ayaklarınızı yukarı kaldırıp kutu setlerini izlemek için daha fazla zaman)

İşe gittiğinizde partnerinizi hazırlamanız için birçok yol vardır. Ve bu kendi hastane çantasını da içeriyor. Hastane çantası kontrol listesine hoş geldin.

Yeni bebeğinizi hastaneden eve getirmek gerçek bir geçit törenidir. Bu, ve bedenin fiziksel ve duygusal roller coasterinden sonra kendi yatağınızda olmak gibi bir şey yok. Ama ne kadar beklemek zorundasın?

Yan basamaklı doğum odası politikaları ve doğum yapmadan önce kim olacağına karar verin

Evde bebek sahibi olmak mı? Doğru hazırlığı yap.

Hamilelik olsun ve bebek öncesi hazırlık ya da tüm adımları hatırlamaya çalışan yeni bir anne yapmayı ümit edin - emzirme hakkında bilmeniz gerekenler.

Doğumla ilgili korkularınızla yüzleşmek ve emek için bazı gelişmiş hazırlıklar yapmak, daha hoş bir deneyim yaşayabilir ve gerçekten ne olduğu için onu görmenize yardımcı olabilir - hayatınızın en heyecan verici günü

Hipnobirthing, işgücünü daha kolay ve daha az ağrılı yapar mı? Gerçek hayat hikayeleri ve nasıl çalıştığını içeren bir hipno doğum hakkında bilmeniz gereken her şey burada